Беспокойство за свое состояние.
Автор вопроса: Юлия
Ответ психолога.
Здравствуйте, Юлия!
Физиологические потребности никто не отменял. Вы же, наверно, не извиняетесь за то, что вам хочется есть или спать и вы это делаете? Когда у вас будет постоянный половой партнер, то желание в мастурбировать отпадет само собой или значительно снизится. А сейчас это желание естественно и всего лишь говорит, что вы здоровы и физиологические процессы в вашем теле протекают нормально. Например, по статистике от 70 до 95% взрослых людей периодически занимаются мастурбацией. И кто вам сказал, что мастурбация - это порок? Забудьте, это не так!
Если вас беспокоит только то, что вы этим занимаетесь – то полагаю, ответила на этот вопрос.
Если же вас беспокоит то, что очень часто и сильно, как вы пишете, то возможно это связано с тем, что вы запрещаете себе этим заниматься, вините себя и в результате вновь возвращаетесь к этой теме. А, как известно, запретный плод сладок и поэтому еще более желанен. Если вы начнете по другому относиться к этому процессу (спокойнее, понимая, что он естественен), то и желание мастурбировать, скорее всего, понизится.
И также я бы вам порекомендовала расширять круг занятий, от которых вы получаете удовольствие, например любимые виды спорта, общение, хобби. Ну и конечно не забывайте про личностный рост и обогащение духовного мира. Человек – это не только тело и его потребности только телесными не ограничиваются.
- Назад
- Следующий: Анорексия.
Данная форма предназначена только для комментирования текущих публикаций. Если у вас есть вопрос психологу, то его следует задавать здесь.