Мне кажется, что я умерла.

Ирина добрый день, вы все правильно понимаете, это не является нормальным. Этот когнитивный диссонанс показывает нам привлечения внимания к себе, не хватает любви и понимания со стороны окружающего мира. Выражается это в самоизоляции, уход в себя, в другую реальность. Ваше подсознание как бы формирует перед вами картину и действия, связанные с привлечением внимания в вашу сторону. Но другая сторона защиты тоже работает и не спит, она же вам говорит , что это не нормально и она хочет жить и быть счастливой. Человек пришел в этот мир, чтобы сделать счастливым самого себя, реализовать себя в этом мире. Так как нет реализации , есть диссонанс, и у всех он выражается по разному ,в вашем случае так. И мириться ни с чем негативным не надо, важно понять чего хотите вы на самом деле. Подумайте чего бы вы хотели в этой жизни еще достичь, о чем бы вы хотели поговорить, на какие темы, с какими людьми, чему еще хотите научиться, ведь в этом мире еще столько много интересного и вы это обнаружите, когда вознамеритесь и откроете глаза, а в темноте только пустота, а самое интересное у вас еще все впереди, поверьте. Смысл у вас появится тогда, когда вы его увидите, а смысл есть во всем, что вас окружает, вы нужны этому миру, потому что человек приходит в этот мир с чем то своим, уникальным, и эту уникальность важно вам увидеть и реализовать. Первое что важно осознать, что в этом мире всегда найдется кто то, кому вы можете помочь, ведь человек счастлив в отдавании, в безусловной любви к окружающему миру, возможно именно вы можете кому то помочь и кто то ждет и нуждается именно в вас. Оглянитесь вокруг, слушайте и услышите, смотрите и увидите, ищите и найдете! Если остались вопросы, пишите, обсудим.

Оцените ответ психолога: