Я чувствую себя отстраненно от реальности. Я не знаю, что со мной происходит.

Женя, здравствуйте.

В вашем письме много тревоги и переживаний, связанными с отсутствием эмоций и внутренним дискомфортом.

Я понимаю Ваше состояние.Мы все боимся того,чего не понимаем и что кажется неразрешимым.

Вы пишете, что два года назад у вас произошел сдвиг в мозге и все эмоции пропали.

После чего произошел сдвиг?

Важно выяснить, какие обстоятельства предшествовали этому , были ли стрессовые ситуации, психологические травмы, жизненные перемены.

Эмоции- это наше внутреннее чувственное состояние, которое помогает ориентироваться в жизни. Они подсказывают, где нам хорошо и радостно, грустно или страшно, где мы злимся.

Какие чувства вы испытывали при написании этого письма?

Я увидела -страх и отчаяние.И это ЭМОЦИИ.

Так же вы написали, что когда психиатр поставил вам шизотипическое расстройство , вы ОЧЕНЬ ИСПУГАЛИСЬ, что это неизлечимо. Вы почувствовали страх- а это ЭМОЦИЯ!

И эту эмоцию вы испытываете сейчас постоянно .Но психиатр не подтвердил диагноз окончательно. Верно?

Важно понимать, что постановка психиатрического диагноза- сложный и не быстрый процесс, который включает методы диагностики и наблюдения.

Вы пишете о состоянии деперсонализации, о которой вы прочитали в интернете ,чувствуете себя отстраненно от реальности и невозможности ни с кем найти эмоциональное соединение. Как это выражается? Как вы при этом себя ощущаете? О каком эмоциональном соединении идёт речь? Что это для вас ?

Состояние деперсонализации может возникнуть у здорового человека в критических для психики ситуациях, например , при невротических расстройствах, страхах, потрясениях. Оно кратковременно и проходит. Если оно длиться долго, это необходимо обсудить с врачом- психотерапевтом или неврологом.

Если предположить, что два года вы живёте с эмоцией СТРАХА, то это состояние включается,как защитный механизм психики от сильного стресса и переживаний.

Женя, вы так же пишите, что мало общались с людьми. По какой причине? Есть ли у вас желание общаться? Есть ли у вас близкие, друзья, с которыми вы можете поговорить или просто побыть рядом, которые вас поддержат в трудных ситуациях?

Сейчас у вас нелегкий период.

Вы ПОСТОЯННО думаете о своем состоянии, боитесь шизотипического расстройства и молитесь, чтобы все прошло.Вы живёте в страхе и справиться самому очень сложно.

Думаю, в вашем случае следут обратиться к грамотному специалисту, чтобы был поставлен правильный и точный диагноз вашего состояния, чтобы рассеялись ваши страхи и ушла тревожность, чтобы вернулись положительные эмоции , чтобы вы могли опять жить полноценной жизнью.

Ваша ситуация не безнадежна! Главное, что вы хотите выздороветь! И у вас обязательно получиться!

Оцените ответ психолога: