Не могу повзрослеть морально. Девушка сделала замечание и моя уверенность пропала.
Вопрос психологу:
Как бы смешно это не звучало, но я не могу повзрослеть, я не хочу себя нахваливать, но я высокий, как считают многие красивый, уверенный в себе парень, естественно, что ко мне будут тянуться девушки, так вот, я познакомился с одной, как мне показалось с интересной и красивой девушкой, спустя неделю я уже видел её внимание, любовь. Но сегодня вечером, я записал голосовое сообщение, где рассказал по одному минусу своих бывших/нынешних подруг (да, это звучит неправильно и подло, извините меня, я понял свою ошибку) и её это так сильно задело, она сказала, чтобы я не нахваливал её и не делал лишних впечатлений, потому что в конечном итоге они могут не совпасть с реальность и нам обоим будет худо. Не трудно догадаться,что в минусах которые я перечислил был её как она считает недостаток. Я извинился и вышел из сети. Я часто слышу такие слова, мол, что я слишком быстро начинаю доверять людям, открываться им, думая, что все, мы лучшие друзья на век, говорю много лишнего и тд
Некоторые и вовсе говорят, что я ребенок, из за моих опять же таки не подходящих высказываний, шуток, которые как я думаю подходят к данной ситуации или человеку, а в конечном итоге нет.
Автор вопроса: Кирилл Возраст: 16
На вопрос отвечает психолог Окольская Мария Юрьевна.
Здравствуй, Кирилл.
Твоя ситуация довольно типична для подросткового возраста, и в ней нет ничего необычного или постыдного. Давай разберем основные моменты.
Эмоциональная зрелость – это процесс, который формируется постепенно, и в 16 лет это абсолютно нормально испытывать трудности с самоконтролем и социальным взаимодействием. То, что ты быстро привязываешься к людям и открываешься им – это признак искренности и живого характера, но требует определенной коррекции.
Ситуация с девушкой показывает несколько важных моментов:
- Ты слишком быстро перешел от знакомства к эмоциональной привязанности (всего неделя).
- Совершил ошибку, обсуждая минусы других людей (особенно в контексте нового знакомства).
- Проявил незрелость в выборе способа общения (голосовое сообщение с негативным контентом).
Что делать теперь, спросишь ты. Нужно работать над самоконтролем. Учись анализировать свои слова перед тем, как их произнести. Держи паузу между мыслью и действием. Задавай себе вопрос: “А точно ли это нужно говорить именно сейчас?”
Развивай эмоциональный интеллект. Учись понимать чувства других людей, обрати внимание на невербальные сигналы в общении, практикуй эмпатию и активное слушание.
Не торопись с доверием – давай людям время проявить себя. Избегай обсуждения недостатков других в первые недели знакомства. Учись шутить так, чтобы не обидеть собеседника.
Помни, что критика – это возможность для роста, а не удар по самолюбию. Не позволяй одному мнению разрушить твою уверенность. Фокусируйся на своих сильных сторонах, но признавай зоны роста. Важно понимать, что процесс взросления – это не линейный путь. Все совершают ошибки, и твоя ситуация – это ценный опыт. То, что ты сам осознал свою ошибку и извинился, говорит о твоей зрелости и желании меняться.
Веди дневник эмоций – записывай, что тебя задевает и почему. Пробуй новые способы общения с людьми. Не бойся просить обратную связь у тех, кому доверяешь. Занимайся саморазвитием через книги, курсы, тренинги.
Помни, что эмоциональная зрелость приходит с опытом. Не торопи события и не ругай себя за ошибки. Каждый твой опыт – это шаг к взрослению. Продолжай работать над собой, и со временем ты заметишь, как становится легче контролировать свои эмоции и выстраивать здоровые отношения с людьми.
Если тебе нужна дополнительная поддержка или конкретные рекомендации по развитию навыков общения, не стесняйся обращаться за помощью к специалистам или близким людям, которым доверяешь.
Удачи тебе!
Оцените ответ психолога:
