Мама постоянно мне внушает, что я слабый психологически.

Здравствуйте, Евгений!

Все, что Вы пишите об отношениях между Вами и Вашей матерью, очень грустно и вызывает сочувствие. Конечно, очень трудно выдерживать эту сложную жизнь и не иметь поддержки хотя бы от близких людей, особенно от матери!

На Ваш вопрос «Что Вам делать?» однозначного ответа точно дать не получиться, даже если посчитать возможным его наличие вообще.

Похоже, что отношения между Вами и Вашей матерью имеют длительную историю, в которой мало доверия и любви между ее участниками. Почему так сложилось можно, конечно, проанализировать и попытаться найти общие точки соприкосновения между вами. Однако, думаю, что Вашей маме гораздо легче относиться к Вам именно так, как она относится, потому что в таких отношениях она может найти у окружающих сочувствие и понимание, а также оправдание некоторым своим действиям.

Что именно заставляет ее делать так, мы с Вами можем только предполагать, хотя Вы, возможно больше знаете историю Вашей семьи. Если отсутствие мужчины или обида на него за какие-то его поступки могла «отравить» воспоминание о Вашем отце и стать невольной проекцией ее такого отношения на Вас, как на потомка этого «неблагодарного» или еще какого-нибудь ы чем-нибудь виновного мужчины. Изменить ее отношение к мужчине, а заодно и к Вам возможно только при условии, что она понимает, что этим ранит Вас, создает неудобства в своей жизни или ей это еще каким-нибудь образом доставляет неудовольствие такое ее поведение. Похоже, ничего подобного в Вашей ситуации нет.

Поэтому можно попробовать изменить свое отношение к этому. Наиболее продуктивный способ уйти из таких «токсичных» отношений, съехать, начать самостоятельную жизнь, но это не всегда выполнимое условие в обычной ситуации, а в Вашей, отягощенной «диагнозом» тем более. Поэтому попытайтесь хотя бы не так бурно реагировать на ее замечания и попытки нанести Вам оскорбление. Хорошо бы уйти от разговоров об ее изменении, которое, судя по всему, только вызывает в ней раздражение и желание побольнее обидеть и поддеть Вас, зацепить психологически, спровоцировать вспышку Вашей агрессивной реакции, а затем использовать ее для еще большего «подтверждения» Вашей неуравновешенности.

Если Вы знакомы с произведениями о разведчиках или секретных агентах, то наверное слышали о таком способе, как «втереться в доверие», вызвать ощущение у оппонента или нужного человека в том, что Вы легко управляемы, наивны и готовы быть ведомым в различных ситуациях. Такая мнимая «покорность» и согласие может ввести в заблуждение человека, от которого может зависеть какой-то важный результат и он «теряет бдительность» или наоборот, становится более активным в своих действиях, что может привести к совершению им ошибки.

Может и Вам техника выжидания и согласия даст возможность подольше находится без пристального внимания своей обидчицы и действия транквилизаторов и позволит хорошенько обдумать сложившуюся ситуации и постараться найти достойный выход из нее.

В любом случае, терпение и время это единственные Ваши союзники, чтобы постараться сохранить себя и сое достоинство.

Если Вы в состоянии самостоятельно обеспечивать себя, то рекомендую обратиться за помощью и поддержкой в поиске внутренних ресурсов в данной ситуации к психологу, несмотря на то, что Вы в свое время выбрали побег от него. Психолог, в отличие от психиатра, старается найти решение не столько за счет медикаментозного воздействия, сколько анализируя и исследуя жизнь пациента и помогая ему переосмыслить и перепрожить важные для него моменты жизни, приведшие к тем или иным результатам сегодня и тем самым дает возможность сознательно провести в ней изменения.

Надеюсь, что мой совет хоть как-то поможет Вам в ориентировании в Вашей жизненной ситуации. В любом случае, готовые рецепты – это лишь миф, который дает призрачную надежду, что возможна помощь извне. «Спасение утопающего –дело рук самого утопающего!» Как-то так/

С уважением, Елена Гладкова

Оцените ответ психолога: