Как научиться не конфликтовать со своими родителями и не бояться оставаться с ними наедине.

Вопрос психологу:

Здравствуйте! Мне 28 лет, и недавно я поняла, что у меня большие проблемы в общении с родителями (особенно с мамой)! Причем, анализируя всю свою жизнь, я понимаю, что они начались с самого раннего детства. Начну по порядку.. . У меня была полная семья мама, папа и старший брат (старше на 3 года) мы жили в маленьком провинциальном городке. Я себя помню где то с 3х летнего возраста. Папа постоянно ездил в командировки, поэтому фактически до 9 -10 летнего возраста я его видела дней 100 в году. Когда он приезжал, чувствовала его посторонним человеком, который дарит мне подарки по возвращению с командировки, и на этом все. Общих тем для разговора не было, были только претензии с его стороны, что ленивая, глупая, постоянное сравнивание с более умными детьми родственников и знакомых. Любимая фраза моего папы "ничего, на фабрике места хватит для всех! " или "будешь дворником работать!". Вообще он человек не сдержанный, и постоянно переходит на крик. Ремнем в детстве доставалось. Мама не работала, сидела дома с нами. В садик я не ходила. С братом с самого детства были ужасные отношения. Помню, что мы постоянно дрались и обзывались. Так как я была слабее, он меня постоянно бил. Помню один случай в возрасте примерно 6-7 лет, я написала на обратной стороне крышки моего письменного стола фразу "мама пожалуйста убей меня или его " вроде мама нашла эту надпись, реакцию не помню. Вообще мой брат принес моей семье очень много горя. Он был очень трудным ребенком и лет с 10 начал врать и лет с 12 воровать деньги. Проблемы только усугублялись, он врал все больше, стал воровать не только деньги но и вещи, и причем не только у нашей семьи, но и у родственников и друзей. Все знали, что творится у нас дома, нам постоянно звонили и говорили, что он занял деньги (с 14 летнего возраста ). С этого времени дома у нас были сплошные разборки, родители ругались с братом, ругались между собой. Когда папа отсутствовал дома, мама не справлялась с братом, они дрались, били посуду, я постоянно была в слезах. Между родителями были очень напряженные отношения. С братом не общаюсь лет с 17. В детстве мама постоянно со мной всем делилась. Я знала, что у нее были плохие отношения с ее мамой, она мне говорила, что в детстве ее не любили. У нее не было настоящих подруг и она постоянно всем делилась со мной. Жаловалось на папу, что он ее не понимает. . . после всех ссор, что были в нашей семье я ее успокаивала, постоянно целовала и обнимала ее (до 19 лет ), я помню просто море слёз! !! Она всю жизнь, что я ее помню находится в состоянии депрессии и уныния. Недавно я поняла, что моя мама ко мне относилась как к подруге, а не как к дочери. Я всегда выслушивала ее проблемы во всех сферах ее жизни. Она была со мной очень откровенна. Я знаю, что у меня было ранее половое развитие и мама в возрасте 7 лет решила, что пора со мной серьезно поговорить о том, откуда берутся дети и как вообще происходит половое отношение между мужчиной и женщиной. Она выбрала момент, когда мы шли одни с дачи (минут 50 до дома). Я очень четко помню, что категорически не хотела об этом слушать, шла рядом плакала, затыкала уши. Но позиция мамы было, что ничего в этом нет, это все естественно, и родители обязаны проводить беседу на эту тему со своими детьми. После этого разговора я боялась оставаться с мамой наедине, и особенно боялась долгих прогулок с этой чертовой дачи! В более взрослом возрасте (лет в 16) мама иногда со мной делилась какими то рассказами интимной жизни наших знакомых, переводя это в шутку, у меня это вызывало отвращение.. . Забегая вперед, я могу сказать, что до сих пор избегаю подобных тем с родителями, даже если мы смотрим вместе фильмы я заранее вспоминаю есть ли какие то сцены в этих фильмах, и пытаюсь в эти моменты выходить из комнаты. . И испытываю негативную реакцию, если речь идет о том, что мне пора заводить детей, не люблю обсуждать с кем либо кроме мужа эту тему! После того как у нас в семье начались проблемы с братом (они периодически возникают по сей день ) у меня начали плохо складываться отношения в школе с учителями и с сверстниками. Я фактически до 9 класса была изгоем и предметом для насмешек. Моя семья была не богата, поэтому родители считали, что я должна донашивать одежду за детей наших родственников, главное что бы я была опрятная, чистая и не голодная! Мне практически никогда не давали самой выбрать себе одежду, смотрели только на качество, а не на внешний вид. Родители всегда говорили : вот вырастешь и будешь делать что захочешь, а пока мы тебя содержим разберемся без тебя. Одним словом отношения со сверстниками у меня так же не складывались, меня откровенно унижали, учителя ничего хорошего про меня не говорили, но родители не особо вникали в эти обстоятельства. . . считали, что ну вот такая я троечница, и работа на фабрике меня! А в чем были причины моих проблем, никого не интересовало, да и я не делилась, не хотела нагружать лишними проблемами. . . да и мне наверное казалось, что так и должно быть. . . что другого отношения ко мне быть не может! Ладно надо заканчивать. . . и вот в 19 лет я уехала от родителей в другой город учится, почувствовала себя другим человеком! поняла, что я не хуже, а иногда талантливее, умнее и лучше чем мои сверстники. В 20 лет встретила своего гражданского мужа (с которым вместе 8 лет ). Посмотрела как живет его семья, что у них все спокойно и мирно. Общаться в компании мне до сих пор трудно, и вечное чувство неполноценности и непохожести на других меня преследует везде. С того момента как я уехала из дома с родителями я практически общаюсь только по телефону, так как живу очень далеко и поэтому встречаемся раз в пару лет. . . и вот тут возникла проблема! этим летом они приехали ко мне погостить (не видели друг друга 4 года ). Сначала приехал отец и я поняла, что не могу общаться с ним наедине без мужа. . . я не знаю о чем с ним говорить (хотя по тел. таких проблем нет ). После того как я уехала, он начал проявлять интерес к моей жизни. Меня все в нем раздражает, как и что он говорит, как он себя ведет, поймала себя на мысли, что контролирую каждое его движение, когда он общается с родственниками мужа. В моем общении с ним чувствуется нервозность с моей стороны. Никто из людей которые меня сейчас окружают не знают о моем брате. Я не хочу что бы хоть что то было известно о нем окружающим. С мамой дела обстоят еще хуже. Я просто чувствую к ней какую то ненависть и презрение. Причем я даже не могу скрывать эти чувства. Я физически не могу находится с ней наедине, хотя раньше я ее расцеловывала, а сейчас не могу даже выдерживать ее прикосновение, как будто, бы это совершенно чужой человек. Она постоянно ноет, что в ее жизни все плохо, что она не самореализовалась, что надо было жить по другому, надо было разводится, рассказывает проблемы связанные с братом. . . и дальше переходит на мою жизнь, на мое поведение, твердит что нужно делать так и так, что мне нужно меняться и т. д. Постоянно учит меня как надо жить, на что нужно обращать внимание, что нужно успеть в жизни и т. д И из-за такого моего отношения к моим родным родителям я чувствую себя ужасно! !! Я хочу что бы у них все было хорошо, но когда я даю им какие ни будь советы как изменить свою жизнь они не следуют им, а просто продолжают жаловаться на сою жизнь! как будто кто то должен за них все поменять! Мама написала мне письмо о том, что чувствует, что я ее не люблю и т. д и опять ноет, что она одинока. . . а мне все это надоело! Я устала решать чужие проблемы, просто говорить пустые слова в знак поддержки, я не могу говорить неправду и показывать, что ничего не изменилось в моем отношении к ним! Но с другой стороны, я понимаю, что они меня по своему любят и не хотят мне зла. И наверное их родители тоже что то делали не так, и ни кто их не научил как и что надо делать. Как мне стать более сдержаннее к ним? Как вновь почувствовать родственную связь? Как разобраться с своими тараканами в голове и не стать похожей на них?

Автор вопроса: mara Возраст: 28