Как повлиять на брата, чтобы бросил курить.
Здравствуйте, дорогой психолог! Очень, очень нужна Ваша помощь. Даже не знаю с чего начать… Столько всего накопилось. Больше всего меня сейчас волнует мой брат. Ему 19 лет, учится в педунивере. 1,5 месяца назад умер наш отец (онко). Брат сильно все это переживал, но не сильно показывал свои эмоции.
Автор вопроса: Оксана
Ответ психолога:
Здравствуйте, Оксана!
Вы заботитесь о своем брате, как мама. То, что у него не было "нормального" детства, Вы не виноваты, но, из Вашего рассказа можно предположить, что Вы чувствуете за это вину, а теперь пытаетесь ее искупить. Да, Вы любите брата, но Вы не обязаны ему постоянно помогать материально. Он уже взрослый мальчик, и если Вы с мамой будете продолжать его обеспечивать материально, у него не будет стимула для самостоятельного зарабатывания денег. Тем более, что он имеет уже свою семью. Так пусть учится обеспечивать ее самостоятельно.
По поводу Вашего беспокойства за брата и курение. Вы правильно заметили, что именно таким образом он может расслабляться, освобождаться от накопившихся эмоций. Так как он очень скрытный, а с эмоциями надо как-то справляться, он и нашел способ, который ему помогает. В его возрасте курение может быть как временное увлечение. Но, если он не найдет другого способа справляться со своими проблемами и эмоциями, может и продолжаться длительное время.
Как Вам поговорить с братом? Если Вы начнете разговор про курение, его первая реакция будет отрицание. Если Вы скажите, что прочитали об этом в его социальных сетях, он скажет, что Вы не имели право это делать, и он будет в этом месте прав. Даже если Вы будете говорить своему брату, что курить - это плохо, что нужно тратить деньги на что-то полезное, очень мала вероятность, что он Вас послушается. Пока он сам не поймет, что его поступки вредят ему или его близким, он будет продолжать это делать. Я бы предложила Вам просто больше давать брату эмоциональной поддержки, а не материальной. Говорите ему, что Вы его любите, что волнуетесь за его жизнь и т. д. В тоже время, попробуйте давать ему меньше денег, чем Вы делали до этого. Ровно столько, сколько ему нужно для учебы.
Помните, что Ваш брат уже вырос. И ему не нужно уже так много заботы, как раньше. Нужно дать ему возможность быть самостоятельным.
Данная форма предназначена только для комментирования текущих публикаций. Если у вас есть вопрос психологу, то его следует задавать здесь.