Не могу общаться с мамой из-за моей нетрадиционной ориентации.

Дорогая Анна. Спасибо вам за обращение.

Насколько я поняла, ваш запрос заключается в следующем: «Как мне успокоиться и начать общаться с мамой и остальными как раньше - открыто, искренне? Я люблю их, но пока заставить себя говорить с ними не получается». Данная формулировка вызывает несколько вопросов: 1. Вы действительно хотите общаться с мамой как раньше? Любые отношения подвержены серьезным трансформациям, особенно отношения между родителями и детьми в тот момент, когда дети принимают первые решения самостоятельно. Я думаю, ваше решение защитить свои личные отношения от мамы изменило отношения с ней. То есть пока вы были маленькой девочкой и опирались на мнения мамы в своих поступках, вы могли быть с ней всегда откровенны и открыты. Когда девочка становится самостоятельной и взрослой, ей опора в виде советов и рекомендаций мамы требуется в меньшей степени, она может в большей степени опираться на себя и верить в правильность своих решений, даже если они противоречат мнению мамы.

2. Зачем себя заставлять говорить с ними? Здесь очень важно на самом деле разобраться с мотивом. Если вам не комфортно сейчас общаться с мамой, можно ведь ей объяснить и повременить с общением. Что вы чувствуете, когда этот вариант появляется? Здесь важна ваша реакция на возможность не общаться с мамой какое-то время. Вызывает ли это в вас тревогу, чувство вины, какие-то другие чувства? Это по сути и служит мотивом того, что вы пытаетесь себя заставить общаться.

«Была уверена, что встречу нейтральную реакцию ("главное, что ты счастлива" и все в этом духе), ведь до этого у меня с мамой были очень доверительные отношения, она всегда меня поддерживала и не раз говорила, что примет любой и всегда будет любить (…)

И, что они любят меня ровно до тех пор, пока я вписываюсь в их рамки» - могу предположить, что здесь проблема заключается во взаимных далеких от реальности ожиданий "идеальной дочери и идеальной мамы". Я думаю, каждый родитель до поры до времени уверен, что хорошо знает своего ребенка и строит планы на его жизнь. И мама, и ребенок в какой-то момент все таки осознают, мама – что это жизнь не ее, а ребенка и он волен сам решать, как жить, и ребенок в свою очередь тоже – что это его жизнь, а не жизнь мамы и нужно научаться функционировать отдельно. Вы не должны соответствовать ожиданиям вашей мамы, это абсолютно точно, но и она не должна соответствовать вашим. Она может реагировать совершенно по –разному на разные ситуации в вашей жизни, и ваша задача принять, что она такая, и научиться с этим жить спокойно.

Всего вам доброго,

Рината

Оцените ответ психолога: