Как избавиться от проблем, навязанных матерью?

Вопрос психологу:

Здравствуйте, я родилась в неполной семье. Мои родители развелись, когда мама была беременна мной(отец ушёл к любовнице). Я самый младший ребёнок, помимо меня ещё 2 старшие сестры (разница 12 и 10 лет между мной и ними). Мать после ухода отца, посвятила себя нам и работе, замуж она больше не вышла. За мной до 11 лет смотрели сестры. Мама особо мной не занималась, так как я была маленькой,и она была вечно в работе, но вот сестер она вечно гоняла, никуда не пускала, называла проститутками(хотя они просто хотели пойти гулять с друзьями), у нее были плохие отношения с сёстрами. Старшая сестра,когда мне было 11 лет,ушла из дома навсегда, жить отдельно(мама ее довела), а средняя сестра, когда мне было 12 лет,вышла замуж и тоже ушла от нас. Я осталась жить с мамой,и вот,с того времени у нас начались проблемы.Моя мама очень истеричная женщина, чуть что, сразу орала, истерила, манипулировала, обижалась. Со мной было так: когда сестры ушли, она злилась и вечно говорила, что они ужасные, самые худшие дети на свете, потому что бросили ее, хотя она постоянно говорила, что хочет, чтобы они ушли и строили сами свою жизнь, а когда они ушли, она их обсуждала и злилась. Вечно ныла, что они ей якобы не помогают, но они ей всегда помогали и ей все равно было мало, она вечно критиковала, ей все не нравилось, она никогда не хвалила по достоинству, только критиковала и злилась. Мама настраивала меня против них, а когда я делала, что-то не так, их против меня и говорила, что я плохая дочь. Я не гуляла( если мама была против этого), всегда приходила во время( как мама хотела), хорошо училась( как мама хотела), все рассказывала маме( секреты, мальчики и тд). Но она все равно, на мне срывалась, кричала, что я копия отца. Мать люто ненавидела отца, она держала на него обиду, считала,что он виноват во всех ее бедах, вечно говорила, что если бы у нее был выбор, она бы и не вышла за него и нас не родила. Отец с нами после ухода, оборвал все связи,и ничего слышать не хотел, ни о нас, ни о матери,но мать заставляла,нас троих ему названивать и требовать деньги ( типа он наш отец и обязан) и когда я или сестры просили у нее денег, она говорила :" Просите у своего отца! У вас отец есть !" Но как просить у отца денег? Если он даже любить и заботиться о нас не хочет ? Была конечно обида на отца, в 12 лет я плакала, что не нужна собственному отцу( мама навязала это чувство обиды). Я мечтала пойти на курсы ораторского мастерства, потому что очень люблю выступать и вести беседы, курсы были не дешёвыми, но у мамы денег было достаточно, к слову, мы жили нормально и нам на все хватало(спасибо маме), но мама отказывала и говорила, что это дорого!( она могла оплачивать), я как послушный ребёнок не закатывала истерик, все понимала и если мама говорила нет, я смирилась. Я никогда ничего не требовала (телефоны, гаджеты, поездки) , в отличии от моих друзей, которым родители многое давали. Я не требовала, потому что считала недостойной этого , это ведь не мои деньги, деньги матери. Когда я просила деньги погулять, мама давала мне мало и требовала еще сдачу, каждую копейку считала, когда мы покупали вещи, не хотела мне брать то,что нравится мне, мы покупали то,что нравится ей(дешевое и на вырос), она постоянно всех обсуждала (начиная от прохожих, заканчивая друзьями, родственниками и нами) у нее также были плохие отношения:с собственной матерью, сёстрами и братьями. Когда я получала плохие оценки, мама орала на меня и сравнивала с другими, когда получала 4, спрашивала:"а почему не 5? "А когда были 5, говорила:" а почему не отличница, раз 5 получаешь?" ( я была ударницей всегда). В общем, никогда не хвалила меня, только когда я убиралась дома допоздна, она могла назвать меня ласково пчелкой. Заставляла меня насильно ходить в художественную школу, а я не хотела, в итоге бросила, но когда я хотела пойти на ораторское мастерство , она говорила:" дорого, дорого" . Честно, я бы не злилась так, если бы не было денег, но они были и она жалела тратить их на мое развитие! В общем, о наших отношениях можно говорить бесконечно. И у меня и у моих сестер остались комплексы и душевные травмы. Мы частично скопировали ее поведение, и теперь я не знаю, как мне перестать бояться тратить деньги?то есть, я считаю, что недостойна ТРАТИТЬ ДЕНЬГИ НА СЕБЯ, на свое развитие, потому что, мне кажется, что толку не будет. Я по-прежнему ,боюсь сказать иногда правду человеку, потому что боюсь обидеть( мама вечно обижалась на всех). У меня с сёстрами лучше отношения, чем с мамой, но они истерички, чуть, что психуют и истерят,у сестер между собой не очень отношения, и каждая из них тянет меня на свою сторону,еще у них проблемы в отношениях с мужчинами( мама навязала,что все мужики козлы) и им такие и попадаются. У меня с этим проблемы тоже в подростковом возрасте были( я боялась мужской пол) что могут обмануть и быть как отец. Сейчас проблем нет, я поняла, что все мужчины разные.

Вопрос к психологу:Как перестать быть тревожной и не уверенной в себе? Как простить маму и быть благодарной? Как наладить с сёстрами баланс в отношениях,не копировать слова и действия матери ? Как начать двигаться вперёд, тратя деньги и силы на свое развитие, без чувства вины ? Возможно ли самой избавиться от этих психологический проблем или нужна обязательна помощь психолога?

Автор вопроса: Лола Возраст: 20