Алкоголизм мамы. Обвиняет меня, что я ее обокрала ее и что я плохая дочь.

Здравствуйте, Анна!

Я очень вам сочувствую, понимая как непросто иметь пьющую маму. Я не сомневаюсь, что вы старались ей помочь. И я точно знаю, что помочь алкоголику без его сильного желания невозможно. Очень хорошо, что вы вовремя почувствовали предел своих сил.

Вы сделали правильный выбор, когда смогли отделиться от мамы и уйти с мужем в отдельное жилье. Судя по всему, у вас большое чувство ответственности. Вы вернулись в родительскую квартиру, когда потребовалось выплачивать за маму долги по коммунальным платежам. Я понимаю, как это было непросто.

На мой взгляд, вы выбрали верное решение, предложив разделить с мамой квартиру на жилье для нее и на первоначальный взнос за ипотеку для вас. Юридически вы имеете законное право на свою долю в родительской квартире даже в том случае, если мама не согласна. Вы пишете, что мама сначала согласилась на предложенный вами вариант. В минуты здравомыслия, я думаю, она понимает, что этот вариант хорош и для вас и для нее.

Чтобы понять, почему она вас обвиняет, нужно разобраться, как устроена психика алкоголика. Глубинная проблема любого алкоголика в том, что он не хочет(не может) взять на себя ответственность за свою жизнь. Если есть хоть малейшая возможность перепоручить свои проблемы другому человеку, алкоголик это обязательно сделает. Алкоголики стараются заручиться поддержкой разного рода спасателей. Чтобы превратить своих родственников в спасателей, они используют механизм манипуляции. У них отлично получается манипулировать чувствами других людей такими, как страх, вина, жалость, сострадание.

Когда вы в результате маминых обвинений чувствуете себя виноватой и плохой дочерью, вам очень дискомфортно психологически. В таком вашем состоянии мама может к вам обратиться с какими-нибудь просьбами, и вы не захотите усугублять свое чувство дискомфорта, поэтому есть большая вероятность, что вы пойдете ей навстречу. Именно этого она добивается своими обвинениями и обидами.

Конечно же, она делает все это бессознательно. Алкоголиков нельзя виноватить в таком их поведении и состоянии. Мама бы и рада жить иначе, но пока не умеет. Проблема в том, ваша помощь только усугубит желание жить, ни за что не отвечая.

Все, что вы можете сделать, это отодвинуться и дать ей шанс стать самостоятельной. И только ей решать, воспользоваться этим шансом или нет.

Вам хорошо бы контролировать свое чувство ответственности, чтоб оно не было чрезмерным. Вы отвечаете только за свою жизнь. Останавливайте себя, когда вы чувствуете, что вы ответственны за окружающих. Они все взрослые люди и должны сами позаботиться о себе. Если вы сумеете отделить свою ответственность от не своей, ваше чувство вины будет уменьшаться.

Вы не виноваты, что ваша мама выбрала для себя такой путь. Вы хорошая дочь, может быть, даже слишком хорошая, от этого и страдаете. Я бы рекомендовала вам почитать книгу Дженет Дж. Войтиц «Взрослые дети алкоголиков». Может быть, вы найдете в ней что-то полезное для себя.

Я желаю вам мудрости!

Оцените ответ психолога: