Как пережить развод?

Здравствуйте Ника! И с сердцем договорится можно, только это гораздо сложнее, чем с головой. Здесь скорее нужно включать жёсткий пофигизм, эгоизм и чувство собственного достоинства, только они смогут заглушить ваши сердечные страдания. Больше уделять времени себе и сыну, где-то чаще бывать, чем-то заниматься (хобби), а пока все ваши мысли будут об этих болезненных отношениях, вам трудно будет думать о чём-то другом. Сейчас самое главное для вас это не впадать в позицию жертвенника и вечно жалеющего себя человека, который всё время живёт прошлым, не верит в будущее и не замечает настоящего, всё должно быть с точностью до наоборот. Сейчас все ваши мысли должны быть направлены на настоящее, на день на час в котором вы живёте здесь и сейчас, из прошлого надо сделать выводы, провести работу над ошибками, понять в чём вы были не правы и как жить дальше, ну а будущее должно быть счастливым, нужно просто верить в него и стремится именно к такому будущему.

"Развод — это маленькая смерть", да возможно в чём-то я соглашусь с вами, но это смерть только для тех, кто жил всё это время и тонул в отношениях и проблемах другого человека, своей половинки, при этом полностью забыв про себя, что важно вам и нужно именно вам. Поэтому с уходом этого человека из вашей жизни вы словно потеряли частичку себя. Это неправильные отношения, созависимые, больные, агрессивные, где-то беспощадные, отношения, в которых много ссор, скандалов, ревности и предательства. Вы позволили растворится себе в своём молодом человеке, решили взять всю его жизнь под контроль, решили что он живёт неправильно и что именно вы сможете ему помочь и вытащите его из этой жизни, но.... он то вас просил об этом? Я так понимаю, что его жизнь его устраивает полностью, а ваш контроль со стороны, заставлял его каждый раз отстраняться от вас всё дальше и дальше, в результате вы нервно исчерпаны полностью, а он зол к вам потому что вы не давали ему возможности проявить себя, контролирую полностью его жизнь вы лишали его энтузиазма самостоятельности, вы как мамка воспитывали и своего ребёнка и молодого человека, отчего и последовала такая реакция. Вы взволили на себя слишком тяжёлую ношу, вы должны были оставаться просто мамой для своего сына и спокойной и любимой женщиной для своего мужа, которая при каких-то моментах просто должна была объяснять своему мужчине что такие и такие вот вещи для вас не приемлемы и в следующий раз не делай так, если он не слышал бы вас и продолжал, тогда вы могли бы взять и спокойно уйти от такого мужчины, который не слышит вас и не уважает и поверьте что ушли бы вы с гордо поднятой головой и с малой долей сожаления, так как любили и ценили полностью себя, а значит именно себя бы вы и не потеряли. Вот вся разница.

Ну сейчас если честно у вас только два выхода либо вы точно решили развестись и наконец найдёте себе другого мужчину более достойного вас, который будет любить вас, ценить и поддерживать или вы оба совершаете полную перезагрузку ваших отношений, садитесь и говорите кому и что не нравится в этих отношениях, понимаете с чем вы можете мирится, а с чем нет, начинаете идти на компромиссы и взаимопонимания, а также учитесь давать свободу в отношениях себе и своему мужчине (но свободу, которая не вредит вашим отношениям и вашему здоровью), свободу которая будет возвращать вашего мужчину именно к вам потому что лучше вас он уже не сможет найти. Это сложно, даже очень сложно, но если вы оба готовы меняться и идти навстречу друг другу, то ваши отношения ещё можно спасти, главное это захотеть поменять себя, потому что очень многим гораздо комфортнее жить такими какие они есть, считая что все и каждый должен принимать их такими какие они есть такие и хороши, но это не так, помните: век живи, век учись!

Также хочу напомнить вам что вы мама, вы женщина у которой есть ребёнок, вы уже и есть маленькая семья, а значит только вам вместе решать какого мужчину и отца вы хотите видеть рядом с собой и своим ребёнком. Это не должен быть мужчина который будет бороться с ребёнком за внимание и вашу любовь к нему, это должен быть такой мужчина, который будет рад помогать вам и воспитывать вашего ребёнка, любить и проявлять заботу к вам. Уверена, что вы ещё встретите такого на своём жизненном пути. Удачи вам!

Оцените ответ психолога: