Расставание с любимым человеком. Как убедить его, что я стану другой?

Вопрос психологу:

Здравствуйте. Я рассталась со своим мужчиной. Вина моя. Но я теперь не могу ему доказать, что я изменюсь стану другой. Знаю свою проблему нельзя выпивать, после этого начинаются проблемы. И в этот раз из-за этого все произошло. Что мне делать, как ему доказать, что я стану другой. Он меня совсем не хочет слышать. И все мои просьбы простить игнорирует. А я его очень люблю. Я и звонила и писала ему, но увы он закрывается от меня слышать не хочет. Говорит только одно чтоб я от него отстала. Я уже так не могу не ем не сплю нормально. Каждый день пытаюсь выйти с ним на разговор,но без результатов. Я уже не знаю как его убедить, как ему рассказать, доказать, что я изменюсь стану другой. В ответ одно слышу нет. Я понимаю это моя вина, знаю что нельзя выпивать спиртное потому что мозги отключаются и не думают на тот момент. Начинают думать когда трезвая. Вот наделала глупостей не послушала его. Теперь очень сильно жалею об этом. Сама себе сказала,что больше я никогда не буду выпивать. Потому что от этой гадости только одни большие проблемы и не более. Я очень себя виню в том что произошло. А он мне не верит,что я могу измениться стать другой,доказать что он дороже мне чем ночные гулянья с подругами. Подскажите как мне быть,как мне себя вести,как ему доказать,что будет совсем по-другому. Я не могу без него. Жизнь моя только в нем. Я поняла свои ошибки,я очень хочу их исправить и ему доказать,что я могу это сделать,чтоб у нас наладились отношения. Я постоянно пыталась найти какие-то отмазки будучи в нетрезвом состоянии. Но после этого расставания я все осознала,все для себя поняла и поставила точку на спиртном.

Автор вопроса: Ирина Возраст: 40

На вопрос отвечает психолог Ракитская Марина Николаевна.

Здравствуйте, Ирина.

В своем ответе я дам вам обратную связь по поводу вашей вопроса.

«Но я теперь не могу ему доказать, что я изменюсь стану другой.»

Как вы можете доказать, что вы изменитесь? (Отвечайте письменно на все вопросы.)

«Что мне делать, как ему доказать, что я стану другой.»

Какой вы хотите стать? (Опишите, какой вы хотите быть.)

«Он меня совсем не хочет слышать. И все мои просьбы простить игнорирует.»

А вам можно верить? Что вы делаете, чтобы вам верить?

«Я уже так не могу не ем не сплю нормально. Каждый день пытаюсь выйти с ним на разговор, но без результатов.»

Вы точно занимаетесь нужным делом? Вы хотите доказать, что имеете волю и силу?

Я этого всего не заметила. ВЫ не работаете над собой.

«Я понимаю это моя вина, знаю что нельзя выпивать спиртное потому что мозги отключаются и не думают на тот момент. Начинают думать когда трезвая. Вот наделала глупостей не послушала его.» «Я очень себя виню в том что произошло. А он мне не верит,что я могу измениться стать другой,доказать что он дороже мне чем ночные гулянья с подругами.»

Очень хорошо, что вы осознаете свою вину.

«Я постоянно пыталась найти какие-то отмазки будучи в нетрезвом состоянии. Но после этого расставания я все осознала,все для себя поняла и поставила точку на спиртном.»

Такое ощущение, что вам нравится себя винить.

«Подскажите как мне быть,как мне себя вести,как ему доказать,что будет совсем по-другому. Я не могу без него. Жизнь моя только в нем».

Вы должны понимать основную вашу проблему. Какая основная ваша проблема?

Перечитайте то, что вы написали. Это и есть ваш план!

И основной ваш вопрос: «Как убедить его, что я стану другой?»

Напишите ему письмо. Перепишите ему все, что вы только что написали.

Буду рада помочь в дальнейшем.

С уважением, Марина.

Оцените ответ психолога:

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1
психолог Ракитская Марина Николаевна

Автор ответа психолог:

Ракитская Марина Николаевна

Город: Минск

Ответов психолога на сайте: 49

Добавить комментарий

Данная форма предназначена только для комментирования текущих публикаций.
Если у вас есть вопрос психологу, то его следует задавать в соответствующем разделе, например, здесь:
https://psycabi.net/vopros-psikhologu


Нажимая на кнопку "Отправить", я принимаю условия пользовательского соглашения и политики конфиденциальности, а также даю согласие на обработку персональных данных

2020-07-02