Как помочь сестре при огромном проигрыше?
Вопрос психологу:
Добрый день, вчера узнала, что моя сестра игроман, проиграла несколько миллионов.
Ей 50 лет, добрая, отзывчивая, работает на хорошей работе. Сейчас ситуация критическая, она в полной депрессии, проиграла несколько миллионов, это огромная и непосильная сумма для семьи.
Никто не знал, что она делает ставки и берет кредиты, сейчас во всем призналась.
Я не знаю, как вести себя, как помочь. С чего начать? Страх, что она с собой что-то сделает.
Родители видят, что ей плохо, но они ещё не в курсе, нужно им говорить?
Муж её тоже только что узнал, ему как себя вести?
Я сказала ей, что она не одна, что мы поддержим, из всего можно вылезти. Но, если честно, совсем не понимаю как это сделать.
Она винит только себя, что загнала всех, что она никчемная. Несколько лет назад, у неё тоже были кредиты, и ей отдала ей свои сбережения, просто так, без отдачи. Но её это до сих пор тяготит, говорит, что просто хотела долги отдать. Хотя было сказано, что я ей просто подарила, и не надо их возвращать.
Главные вопросы, как помочь? Как вести себя? Есть шанс, что она больше не залезет?
Есть ли опасность суицида?
Разговаривать об этом?
Автор вопроса: Марина Возраст: 40
На вопрос отвечает психолог Громова Карина Игоревна.
Марина, добрый день!
Ситуация достаточно сложная, ее нужно решать достаточно быстро. Не откладывайте!
Опасность суицида есть. К сожалению, она реальна! Самое простое в этой ситуации это спросить у сестры напрямую, есть ли у нее мысли о самоубийстве. Если да — немедленно звоните в скорую помощь или на горячую линию психологической помощи.
Даже, если у Вашей сестры нет мыслей о суициде, ей потребуется квалифицированная помощь психиатра или психолога, который специализируется на игровой зависимости. Я подчерку, потребуется именно ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ помощь специалиста, который специализируется ИМЕННО на игровой зависимости. Поиск специалиста — ваша первоочередная задача.
Марина, потребуется ограничить доступ Вашей сестры к азартным играм (заблокируйте ее онлайн аккаунты, связанные с азартными играми, смените пароли на банковских картах, также можно написать заявление о запрете выдачи кредитов).
Марина, выше были прагматичные рекомендации, теперь давайте поговорим об эмпатии, о том, как Вы можете поддержать свою сестру.
Я вижу, что сестра для Вас близкий и значимый человек. Сами не желая этого, Вы попали в сложное, напряженное, тревожное положение. На Ваши плечи лег нелегкий груз ответственности. Давайте постараемся разобраться с этим поэтапно. Поставьте на две чаши весов безопасность и здоровье Вашей сестры, а на вторую долги. Согласитесь, что финансовый вопрос вторичен по сравнению с жизнью Вашей сестры. Сначала решайте вопрос о ее здоровье, а потом уже разбирайтесь с финансовыми проблемами. Возможно, потребуется помощь юристов, чтобы разработать стратегию по реструктуризации долгов.
Семья должна действовать сообща, поддерживайте друг друга. Все, кому дорога Ваша сестра, должны действовать сообща.
Мужу Вашей сестры тоже непросто, очень непросто. Ему тоже нужна поддержка, он находится в стрессовой ситуации. По хорошему бы ему тоже обратиться к психологу за помощью.
Вашем родителям нужно сказать о сложившейся ситуации. Это тяжело, но скрывать проблему — хуже. Подготовьтесь к разговору, объясните ситуацию спокойно и четко. Делайте акцент на том, что ВАМ нужна их поддержка в решении этой проблемы, и что только совместными усилиями ВЫ сможете помочь Вашей сестре.
Ваша задача — поддержать сестру в процессе решения, помогая найти профессиональную помощь и ресурсы. При всем желании, Вы не сможете решить ее проблемы за нее. Выразите свою любовь и поддержку, но не оправдывайте ее действия. Скажите ей, что Вы понимаете, как ей тяжело, но это не делает ее "никчемной". Игровая зависимость — это болезнь, а не недостаток характера. Делайте акцент на благополучном будущем, помогайте ей сфокусироваться на выздоровлении. Разговор о вине и прошлом должен быть минимален. Вы перечислили много положительных качеств Вашей сестры (доброта, отзывчивость, успешная карьера). Помогите ей восстановить чувство собственного достоинства.
Шанс на выздоровление есть. Игровая зависимость лечится, но это требует времени, усилий и профессиональной помощи.
Марина, не откладывайте обращение за профессиональной помощью. Чем быстрее вы начнете действовать, тем больше шансов помочь Вашей сестре. И помните, пожалуйста, что Вы не одни в этой борьбе. Многие люди лечились и выздоравливали!
Надеюсь, что была Вам полезна.
С Уважением, психолог Громова Карина.
Оцените ответ психолога:
Автор: Громова Карина Игоревна
Город: Санкт-Петербург
Квалификация: Психолог-консультант
Ответов психолога на сайте: 35
Данная форма предназначена только для комментирования текущих публикаций. Если у вас есть вопрос психологу, то его следует задавать здесь.
Наши рубрики
Интересно и полезно
Лента вопросов психологу
- Мама жениха считает, что я с ним из-за денег и против нашей свадьбы.
- Когда пора разводиться? Ничего не радует, все пусто.
- Мечется туда сюда, а я уже устала от этого, хочу отпустить человека, но не могу.
- Болезненные отношения, желания нет возвращать, не скучаю, временами вина, грусть, обида и страх.
- Сын 11 лет растет грязнулей, не учится, дерётся в школе.
Авторизация
Цитата дня
Что ни случись, мы терпеньем и волею все превозможем.
Вы очень подробно все рассказали.
Но, есть ещё несколько вопросов.
Мы живем в деревне, специалистов, которые специализируются на данной проблеме у нас нет.
Будет ли эффективна, онлайн работа с психиатром (психологом)?
Нужно ли ей регистрироваться на форумах, где находятся люди, с подобной зависимостью?
Она сама должна удалить аккауны, доверять можно? Или нужно контролировать?
Можно ли оставлять в её распоряжении, оплату кредитов или взять под свой контроль?
Марина, Вы правы, в небольшом населенном пункте очно найти человека, который специализируется по игровой зависимости может быть проблематично. Но это не значит, что помощь искать не откуда.
Да, онлайн-работа с психиатром или психологом может быть эффективной. Сейчас такая практика достаточно распространена, многие перешли на онлайн формат. Главное – найти КВАЛИФИЦИРОВАННОГО специалиста, специализирующегося ИМЕННО на зависимостях. Поищите информацию в интернете, обратитесь в онлайн-сервисы психологической помощи. Некоторые организации предлагают бесплатные консультации.
К сожалению, у меня такой квалификации нет.
Поддержка людей с подобной зависимостью может быть полезна. Но я бы рекомендовала регистрироваться на подобных форумах тогда, когда Ваша сестра будет в терапии с поддержкой психолога или психиатра. Во избежание возможного негативного влияния.
В идеале Ваша сестра самостоятельно должна прийти к мысли, чтобы удалить свой аккаунты, связанные с азартными играми. Это было бы знаком к тому, что она готова бороться с зависимостью. Однако, на начальном этапе, когда сила воли еще слаба, лучше помочь ей с этим и некоторое время контролировать этот аспект.
В Вашей ситуации разумно будет взять под контроль погашение кредитов, к сожалению! Важно поговорить с ней спокойно и открыто, объяснить, что это временная мера, это делается для ее же блага! К тому же у Вашей сестры появится больше времени, чтобы сосредоточится на своем лечении и восстановлении.
Марина, в этой ситуации я бы Вам порекомендовала обратиться в группы поддержки. Поищите информацию о группах поддержки для родственников игроманов. Общение с людьми, столкнувшимися с подобной проблемой, может дать вам ценную поддержку и практические советы.
Марина, вполне возможно, что процесс восстановления Вашей сестры будет непростым и длительным, запаситесь терпением, ей потребуется поддержка. Самое главное не теряйте надежду и продолжайте помогать Вашей сестре.
Если я смогу быть Вам полезна еще, обязательно пишите!