Устала терпеть пьянки, отношение хамское к себе, драки бывшего мужа. Хочу уйти, но страх не справиться.

Вопрос психологу:

Здравствуйте

В браке были 20 лет, год назад развелась. Но сожительствуем, просто живем на одной территории. Устала терпеть пьянки, отношение хамское к себе, драки ( не могу уже совладать со своими эмоциями), мои срывы, потом стал дочку 13 лет дёргать, спорит с ней на равных, кошмар.

Обещает не пить, но кроме алкоголя и работы ничего не интересует. Последней каплей было высказывание о том, что я здесь никто и я бешусь от самой себя( что ничего не могу изменить, предлагала и лечиться, и воцерковиться)

Я сама не подарок, ни цветок, но элементарные семейные ценности минимум уважения и понимания должно быть в семье, правда и любовь к детям.

В общем, хочу уйти, но большой страх, неимоверный. Вдруг я не справлюсь, не знаю как это называется, когда боишься что то изменить в жизни,

Жалко квартиру, где все создавалось с любовью, он не собирается никуда уходить. Говорит у тебя проблемы с головой, ты лечись и не майся дурью, терпи.

Как побороть страх? Вдруг я неправа, у меня нет образа идеальной семьи, и не хочу чтоб у ребенка повторилось.

Спасибо.

Автор вопроса: Анонимно Возраст: 42

На вопрос отвечает психолог Петрова Лариса Борисовна.

Здравствуйте, милая женщина!

Так как Вы не назвали своего имени, разрешите, буду называть Вас так. Давайте сначала порассуждаем. Вы взрослая женщина, 42 года, так?

Вы , ЗАЧЕМ-ТО развелись с этим мужчиной. Зачем?!

Как Вы сами пишите: «устала терпеть пьянки, отношение хамское, драки и т.д».

И на что Вы рассчитывали, какие иллюзии пустые питали? Что после развода ВДРУГ мужчина станет "белым, пушистым и ласковым"? Нет, милая женщина, Ваш муж- БОЛЕН! Алкоголизм - это смертельное, хроническое , духовное заболевание. Понимаете? Совершенно верно- Вы ничего НЕ сможете изменить: его поведение , всё будет только УХУДШАТЬСЯ! Это - не в Вашей власти. Ваш муж НЕ видит проблемы, и он БУДЕТ пить столько, сколько ему позволит его здоровье. Хоть до 80 лет.

Уберите пустые иллюзии и все-таки ответьте себе на вопрос, ЧЕСТНО: «зачем я разводилась и почему я до сих пор пребываю в иллюзиях?». Чего я жду и на что надеюсь? « Хочу уйти, но большой страх неимоверный. Вдруг не справлюсь» - Да, конечно, страхи всегда нас сопровождают . Милая женщина, конкретно, С ЧЕМ Вы боитесь не справиться? Это важно! «Как побороть страх?» Сначала нужно его назвать. Какой страх Вы хотите побороть? Какой страх «держит Вас за горло» ? Вы, я так полагаю, жутко боитесь одиночества, жутко боитесь остаться одна. Это все понятно и объяснимо. Когда женщина находится 20 лет в браке, то , конечно, Вы привыкли быть замужем. Плюс давит общественное мнение, «воцерковленность» и прочее. Я предлагаю Вам порассуждать следующим образом . Найдите в интернете картинку - «весы» или из журнала выстригите или просто нарисуйте ВЕСЫ. Левая чаша весов и правая. Левая чаша весов: «я - боюсь уйти. Вдруг я не справлюсь» . Назовите -какой здесь главный страх? ..финансово не стравиться, одной остаться, .. боюсь осуждения людей..». А что у Вас на правой чаше весов? А на правой чаше весов у Вас, милая женщина, смотрите, какой БАГАЖ: Вы сливаете своё жизненное время под ноги алкоголику, который НЕ собирается ничего менять!А с чего бы вдруг он должен уходить? Ему тепло, светло, и мухи не кусают. Выбросите из головы пустые иллюзии и образ «идеальной» семьи. Причём здесь идеальная семья? Какая может быть с алкоголиком семья? НИКАКАЯ! Это психически больной человек, духовно больной человек, которому нужны ДОЛГИЕ годы лечения! Если он НЕ хочет лечиться, значит, отдайте его на волю Божью. Молитесь за него - на расстоянии, вот и всё, что Вы можете для него сделать. И идите жить свою жизнь. Что ещё на правой чаше весов? Вы разрушаете не только себя, своё душевное здоровье, психологическое и телесное, конечно же, Вы разрушаете здоровье своей дочери! Что видит дочь? Придирки отца, его неподобающее поведение. «я не хочу, чтобы у ребёнка это повторилось". Конечно, у неё повторится, если Вы незамедлительно, прямо в ближайшее время не оставите в покое алкоголика. Ваша дочь будет несчастлива и будет работать во взрослом возрасте на психологов всю оставшуюся жизнь и будет обвинять Вас - за такое «счастливое» детство. Вот и подумайте - ЧЕГО Вы боитесь больше?. То, что на левой чаше весов- с этим можно работать, с этим можно справиться. У Вас СОзависимость от мужа и это - лечится!

«жалко квартиру - конечно, жалко, понимаю.

Что же все-таки Вам больше «жалко»: своё здоровье, здоровье, благополучие дочери или или материальные блага? Как сказал мудрец - «можешь всё потерять- сбереги только душу!». Спасайте себя и своего ребёнка!

Всё в этой жизни временно и непостоянно. Кроме - души.... Если Вы УЖЕ развелись, почему не подаёте на раздел имущества и на алименты?! В общем, совет мой Вам такой : однозначно, уходить , прощаться с алкоголиком, НЕ тешить себя пустыми иллюзиями, а молиться за него на расстоянии, работать с психологом и ПРИСТУПИТЬ к улучшению своей жизни немедленно. Вы точно со всем справитесь.

Загляните в Библию. Как было наказано было жене Лота из библейской истории? Знаете о сути истории? - Господь дал время праведнику Лоту уйти из горящего города Содома вместе со своей семьей , указав им путь к спасению. Но было условие: бежать в неизвестном направлении и не оглядываться. Жене Лота особенно было тяжело, ей пришлось оставить все , она уже немолода, и такие события для нее были и психологическим стрессом и физическим испытанием. Она раздумывает о том, а под силу ли ей начинать все сначала?! И поэтому она в нерешительности всё таки оглядывается, превращаясь в соляной столп, который и сегодня можно увидеть на берегу мертвого моря. Также и жена алкоголика оглядывается и надолго застывает, как соляной столб в состоянии созависимости.

Хватит страдать. Достаточно.

Если Бог дал испытания, то непременно пошлёт и помощь.

Но Бог помогает тому, то и САМ себе помогает, помните об этом! Обращайтесь на консультацию - я Вам тоже помогу. Удачи Вам! Думайте о своём благополучии, в первую очередь.

Дополнительную консультацию Вы можете получить по почте lara.7409@rambler.ru или по ватсап +79502475881 С уважением, Лариса Петрова.

Оцените ответ психолога:

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг: 5.00; 1 Отзыв
Психолог Петрова Лариса Борисовна
Автор статей

Автор: Петрова Лариса Борисовна

Город: Кострома

Квалификация: Психолог

Ответов психолога на сайте: 415

Хотите задать вопрос психологу?

Задайте ваш вопрос здесь.

Задать вопрос
Добавить комментарий

Данная форма предназначена только для комментирования текущих публикаций. Если у вас есть вопрос психологу, то его следует задавать здесь.


2025-07-06