ДПДГ (EDMR)

Десенсибилизация и переработка посредством движения глаз (ДПДГ) - метод психотерапии, разработанный Френсин Шапиро для лечения посттравматических стрессовых расстройств.

По англ. EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)

ДПДГ первоначально разработан для облегчения дистресса, связанного с травматическими воспоминаниями. Он успешно работает с такими последствиями травмирующих событий, как депрессия, тревога, фобии, острое горе, соматические расстройства и зависимости.

ДПДГ можно использовать для переоценки неприятной ситуации в прошлом, для изменения отношения к человеку или действию, убиранию страхов и неприятных переживаний. Что положительно сказывается на самооценке и мироощущении. Из-за своей универсальности EMDR вполне подходит на роль «техники на каждый день».

Первоначально метод ДПДГ использовался для лечения ветеранов войны с посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР) и женщин, ставших жертвами сексуального насилия.

Эффективность EMDR доказана научно: с помощью клинических исследований и изучения.