Книги для саморазвития

Петрова Лариса Борисовна

ты можешь больше

КАК ВЫБРАТЬ ПРОФЕССИЮ ПО ТИПУ ИНТЕЛЛЕКТА?

Об этом можно узнать из книги  «Ты можешь больше, чем ты думаешь».

Автор - Томас Армстронг – доктор философии, преподаватель с 40-летним стажем, автор 15 -тикниг.

Главная идея книги, на мой взгляд: развеять ошибочное представление о том, что интеллект человека эффективно определяется по IQ- тестам и понять, что можно быть умным в разных областях. 

Согласно теории множественного интеллекта профессора Гарднера, существует девять видов интеллекта и каждый ...

Петрова Лариса Борисовна

Характер ребёнка приговор. Эльмира Давыдова

«Характер ребёнка -приговор?»-

Книга о том, как родителям помочь ребёнку выбрать профессию и не только об этом!

Автор - Эльмира Давыдова, кандидат психологических наук и профориентолог с многолетним опытом работы в своей книге  помогает найти родителям правильный ответ на вопрос: стоит ли принуждать ребёнка к «перспективной профессии» или всё таки учитывать его природную «архитектуру» личности?

Почему сейчас родителям бывает затруднительно помочь своему подростку выбрать профессию? Во-первых, потому что мир стрем...

Толокнова Алла Юрьевна

Дар. Эдит Эгер. Рецензия психолога

Будучи подростком венгерская еврейка Эдит Ева Эгер попадает в фашистские лагеря смерти и проходит сложный жизненный путь от выживания к полному душевному исцелению, от искалеченной балерины - до известного клинического психолога. 
"Дар" - это ее вторая книга, написанная ею в возрасте 92 лет по просьбе многочисленных читателей после первой изданной книги "Выбор", ставшей бестселлером. 

Эдит Эгер считает, что самая страшная тюрьма, которая грозит любому человеку - это темница разума, когда человек становится узником...

Толокнова Алла Юрьевна

вдохновляющие книги от депрессии и хандры

Подборка книг, которые стоит почитать, когда в вашей жизни наступила черная полоса и нужно зарядиться бодростью, оптимизмом. Десять самых лучших историй окажут вам поддержку, придадут сил, окутают теплом и помогут справиться с возникшими трудностями. Скромное, но полезное лекарство от хандры и бессилия всегда у вас под рукой.

1. Эрленд Лу "Наивно. Супер".

Книга современного норвежского писателя только на первый взгляд очень наивная, история эдакого простачка, который дружит с ребеком, играет с мячиком и...

50 книг и великих идейТом Батлер-Боудон свою блестящую карьеру востребованного писателя начал с того, что работал советником в Кабинете министров в Сиднее, где составлял информационные материалы для старших министров.

Позднее Т. Батлер-Боудон отложил свои книги по экономике и политике,  и всецело переключился на мотивационную литературу и учебники по самопомощи.

И правильно сделал - его первая и самая популярная книга "50 книг и великих идей, которые помогут Вам изменить свою жизнь" была издана в 2001 году в Австралии, а в 2003 году в Англии, США и других странах. Она была переведена на 15 языков и продается в 25 странах.

Предлагаемая книга - краткая концентрированная выжимка из 50 классических произведений, посвященным вопросам трансформации жизни. В том случае, если у вас нет возможности или времени читать эти 50 произведений целиком - вы можете быстро ознакомиться с их главной идеей, концепцией, тезисами, и получить общее представление, как это можно применять в реальной жизни. "50 книг и великих идей, которые помогут вам изменить свою жизнь" - это уникальное руководство, "инструкция к применению", раскрывающее, какие изменения и для чего, вы можете привнести в свою жизнь.

Основная идея этой книги - признание права каждого на более успешную и полную смысла жизнь, а, кроме того, она доказывает, что к цели можно идти самыми разными эффективными путями. 

Личная и профессиональная эффективность, методы, ограничения, навыки повышения. Всем нам хочется получать удовольствие от своей работы, чем мы занимаемся в течение дня, успевая все вовремя в срок. Научиться не откладывать на потом и при этом умудряться действовать с максимальной результативностью и наименьшими затратами сил, времени и нервов.  

Давайте заранее обговорим, что входит в понятие личной эффективности: это управление своей жизнью, эффективное целеполагание, самоорганизация, умение поддерживать высокий уровень самомотивации и концентрации на выполняемой работе, эффективные коммуникации с окружающими, направленные на достижение поставленной цели с учетом своих и чужих интересов.

Из этой интереснейшей книги:

1)     Вы узнаете о методах повышения своей эффективности – личной и профессиональной;

2)     Сможете провести анализ и оценку своей существующей эффективности;  

3)     Выявите свои ограничения, мешавшие до сего момента действовать в полную силу с наименьшими затратами;

4)     Ознакомитесь с системой личной эффективности, в буквальном смысле разложенной по полочкам, что позволит вам увидеть способы повышения эффективности, необходимые именно для вас;

5)     Овладеете навыками управления личной эффективности, чтобы с легкостью применять их в жизни.

лучшие книги для дородового и раннего развития детей1. Дональд Вудс Винникотт «Маленькие дети и их матери»

В книге раскрывается главная теория ученого - понятие «достаточно хорошей матери». Если женщина делает все, что в ее силах, но не лишает себя права на ошибку, она чаще будет поступать правильно.

2. Росс Кэмпбелл «Как по-настоящему любить своего ребенка»

Одна из тех книг, о которых мечтают многие родители, жаждущие теплых, доверительных отношений со своими детьми.

3. Жан Ледлофф «Как вырастить ребенка счастливым»

Независимость возникает из полноценного опыта «ручного периода», когда малыш постоянно находится рядом с внимательным родителем, но не надзирателем.

4. Светлана Ройз «Волшебная палочка для родителей»

Это сборник секретов для детей и взрослых. Дети, читая, играя, проживая секретные истории из этой книжки, смогут подготовиться к выходу во «взрослое пространство».

Гибкое сознание. Новый взгляд на психологию развития взрослых и детей. Кэрол ДуэкУдивительно воодушевляющая книга, пробуждает устойчивую веру в себя, стремление упорно  двигаться к своим целям.  Несмотря на то, что книга написана психологом, профессором Стенфордского университета, она читается на одном дыхании: достаточно вам открыть первую страницу, как вы не сможете от нее оторваться, пока не прочтете всю книгу.

О чем же книга? Кэрол Дуэк, настоящий эксперт в области мотивации и самомотивации, в корне поменяет ваше отношение к успехам и неудачам, на примере множества познавательных и интересных историй успеха “неудачников” покажет, как нужно правильно реагировать на ошибки, и что следует делать, если не все складывается так, как вам хотелось бы. Прочитав эту книгу, вы узнаете, что же отличает успешных людей от неудачников?

Всех людей можно условно  разделить на две категории: у одних в сознании, понимают они того или нет, существует “установка на данность”. У других же -  “установка на рост”. Как только вы поймете, какой установкой вы руководствуетесь, принимая те или иные решения, совершая те или иные поступки, вы сможете поменять ее на более конструктивную, эффективную, целесообразную.

Брать или отдавать? Новый взгляд на психологию отношений. Адам ГрантАвтор книги, профессор Адам Грант, серьезно занимающийся психологией взаимоотношений, ставит читателя перед вопросом, что же все-таки лучше, эффективнее, приносит больше радости и удовлетворения – брать или отдавать? Прочитав эту книгу, вы узнаете, сколько, когда и кому нужно отдавать и когда, что брать. Как ваша способность отдавать бескорыстно может повлиять на уровень вашего счастья, придать смысл жизни и, конечно, помочь в деловых отношениях. Как оказывается, отдача может приносить не меньше, и даже многократно больше радости, чем получение – и в этом залог человеческого счастья и успеха.

Адам Грант не рассуждает голословно, он опирается на множество исследований в самых разных структурах - от Google до ВВС США. Он приходит к интересным выводам: если отдавать, то нужно только бескорыстно, по велению сердца, а не под влиянием чувства долга или давлением других. Отдавать нужно то, в чем нуждаются берущие, не нужно отдавать больше, чем вы можете или хотите. Причем отдавать вы можете одним, тем, кому чего-то не хватает, что есть у вас в избытке, а просить и брать у других, у тех, у кого достаточно того, о чем вы просите и чего не хватает вам.

Как правильно брать? Во-первых, нужно просить помощи, совета и, конечно, быть благодарным за оказанное содействие. Именно такое отношение мотивирует людей отдавать. Именно такой реакции вы хотели бы по отношению к себе, когда отдаете. Но отдавать все же нужно не “за спасибо”, ничто не должно нарушить вашей радости оказать посильную помощь другому, даже его возможная неблагодарность. Как же помочь себе максимально эффективно и отдавать без разочарования? И вот тут самое важное и интересное, как еще можно получать, отдавая?..

Главные секреты уверенности в себе. Роберт Энтони.Книга "Секреты уверенности в себе" стала бестселлером, едва попав в широкую печать и разошлась тиражом более одного миллиона экземпляров.

Известный психолог и управленец, профессор Гарвардского университета и Колумбийского колледжа Роберт Энтони со знанием дела представляет читателю 14 секретов уверенности в себе. Слоган книги гласит:

"Проверенная формула, которая работает уже для тысяч людей. Теперь она поможет и вам!" И это не пустые слова. 

Вы узнаете что в действительности мешает быть уверенным в себе, с чего начинаются изменения. Как перестать зависеть от оценки других и раз и навсегда избавиться от заниженной самооценки, постоянной самокритики и самобичевания. Как преодолеть страх ошибки и начать действовать свободно и раскованно. Как научиться позитивному мышлению, правильно хотеть и стремиться к желаемому.

Эти секреты не просто изменят ваше поведение, они трансформируют вас изнутри. Вникнув в основные тезисы книги, вы преобразуете свое мышление, представление о себе и окружающей действительности и будете вести себя уверенно не прилагая для этого каких-либо усилий.

Ниже схематично приведены 14 главных секретов уверенности в себе: