Поиск по сайту

Психология счастливой жизни. Добро пожаловать.

Способы выражения родительской любви.

Способы выражения родительской любви. Воспитание нелёгкое дело. Часто мы, родители, делаем ошибки, воспитывая своих детей. И, к сожалению, осознаём   эти ошибки  только тогда, когда  исправить уже поздно.

Что же в воспитании является самым важным, чего нельзя упустить? Конечно же это внимание к детям, любовь и забота. Как правильно проявлять эти чувства?

1. Помните, что ребёнок нуждается с первых дней жизни в прикосновении.

Подробнее...

«Работа не волк» О тенденциях современного рынка труда: методах поиска работы и портрете кандидата будущего.

«Работа не волк»  О тенденциях современного рынка труда: методах поиска работы и портрете кандидата будущего. Вопрос поиска работы волнует если не всех, то многих.  

Условно, соискателей можно поделить на:

- новичков - кто только начинает искать работу.

- «ищущих себя» - кто уже немного поработал, но еще не нашел свою нишу. К данной категории также можно отнести соискателей, имеющих значительный перерыв в работе, как правило, возвращаясь к трудовой деятельности, они заново начинают поиск своего места. 

Подробнее...

9 полезных советов, как правильно ругаться.

9 полезных советов, как правильно ругаться. Посвящается любящим и семейным парам.

Может ли человек не ругаться? - Может, почему нет? Но, он может не ругаться сам с собой. Попробуйте представить человека, который ругается сам с собой. Странная картина, правда? И смешная:)

Чтобы поругаться, нужен как минимум еще один человек! Как правило, и часто бывает, этим человеком оказывается кто-то из близкого окружения: муж, жена, мама, сестра и т.д.

Таким образом, когда появляется второй человек, недопонимания и выяснения отношений – как бы нормальное дело.

Подробнее...

Настоящая любовь, какая она в жизни?

Настоящая любовь, какая она в жизни?Задаваясь вопросом, «что такое любовь», однозначного ответа мы не найдем, поскольку любовь сложно охарактеризовать конкретно, это многогранное чувство, где каждый сможет дать свое определение, и для себя будет прав. Вопрос в том, насколько соотносится понятие любви одного человека, с его определением другим человеком. А ведь от этого во многом зависит счастье и совместимость, если говорить об отношениях любящих друг друга людей. Вот почему, полезно говорить любимому человеку о своих представлениях, чувствах, ожиданиях, проявлениях любви, даже если кажется, что все очевидно, но, очевидно для одного, для другого может быть все по-другому, в силу воспитания, опыта, образования и многих других факторов.

Подробнее...

Что означает быть уверенным в себе.

Что означает быть уверенным в себе. Когда вы уверены в себе, то влияете на других и другие влияют на вас. У вас присутствует воля к жизни, вы сами принимаете решения, но отдаете себе отчет, что кроме вас есть еще и другие люди. Вы говорите о своих чувствах и намерениях. Вы не думаете, что другие живут для вас и вы живете для других.

Уверенность в себе – это не агрессивность, но и не покорность.

Подробнее...

Как хорошая память на старые обиды портит отношения?

Как хорошая память на старые обиды портит отношения?  Как часто в процессе выяснения отношений Вы вспоминаете все старые обиды и проступки человека? Как Вы думаете, помогает ли это наладить отношения? И вообще, во что превращается даже самая маленькая и на первый взгляд безобидная словесная перепалка, когда начинают вспоминаться все прошлые оплошности того, с кем Вы «пытаетесь» поговорить?

Уверена, Вы и сами знаете ответы на эти вопросы. Просто, не придавали этому значения. И возможно, все происходит, как по накатанной программе.

Подробнее...

Самые частые причины наших обид. Предупрежден – значит вооружен.

Самые частые причины наших обид. Предупрежден – значит вооружен. Обиды никогда не возникают на пустом месте. Они появляются вполне осознанно. Это результат нашего мыслительного процесса. И некоторые обиды мы просто-напросто сами себе придумываем. Живем с ними и в них годами. При этом портя жизнь не только себе, но и окружающим.

Мы очень часто обижаемся, когда кажется, что нам уделили недостаточно внимания, уважения и доверия. Начнем с того, что мы сами определяем количество всего этого, но не утруждаем себя сказать об этом вслух.

Подробнее...

Как перестать принимать все близко к сердцу.

Как перестать принимать все близко к сердцу.Продолжение статьи “Как управлять своим гневом”.

Когда вы думаете, что чье-то поведение вызвано какими-то вашими поступками или направлено непосредственно на вас – вы слишком все персонализируете и  берете близко к сердцу. Поэтому вы постоянно испытываете чувство гнева, обиды, раздражения, недовольства собой или окружающими. Вам нужно стать более объективным в отношении понимания мотивов, управляющих людьми. Вам нужно отказаться от ваших ожиданий и представлений об окружающем мире и  не тешить себя иллюзиями.

Подробнее...

Как управлять своим гневом.

Как управлять своим гневом. Понимание того, какими методами можно бороться с гневом – первый шаг на пути к победе.

Проанализируйте ваши прежние и настоящие реакции на гнев. Как вы вели себя в детстве, когда испытывали гнев? Вы считали, что выражать гнев безопасно? Ваша мать рассматривала проявление гнева как неуважение к ней? Поэтому вам было не позволено выражать его? Возможно, родители никогда не выказывали своего гнева. Наверно, вы думаете, что  если вы испытываете гнев – то это проблема.

Подробнее...

Переедание и стресс. Как разорвать порочный круг?

Категория: Как похудеть.

Переедание и стресс. Как разорвать порочный круг?Переедание – это один из способов нейтрализации стресса. Вы расстроены чем-то и едите, чтобы успокоиться. Еда только временно может улучшить ваше состояние. Если вы будете меньше расстраиваться, вы будете меньше есть.

К сожалению большинство факторов, которые влияют на наше неблагоприятное состояние не исчезают сами по себе. Эти факторы продуцируются тремя источниками и их нельзя устранить перееданием.

Подробнее...