Поиск по сайту

Неуверенность в себе, депрессия, апатия, тревога.

Как справиться с перепадами настроений?

Добрый вечер (или день, как вам ближе). Решила написать, не особенно надеясь, но все же. Может выговорюсь - полегчает. Последние пять лет мое настроение скачет, как маятник во время землетрясения. Не просто меняясь, а исчезая и появляясь в считанные...

Подробнее...

Родители развелись в мои 4 года. Теперь хочется плакать, когда вижу отцов с дочерми.

Здравствуйте. Мне 19 лет. Когда мне было 4 года, мама развелась с мужем - моим кровным отцом. С ним я и сейчас общаюсь, но как... с братом. В 5 лет у мамы появился новый муж, который стал для меня и отцом, и кумиром. Когда мне было 16, он умер. Это я...

Подробнее...

Эмоциональное и профессиональное выгорание: где взять сил, чтобы жить, любить, развиваться, работать?

Здравствуйте! Помогите разобраться в себе... Чувствую себя совершенно беспомощной, бесполезной и одинокой. Мне 27 лет, 5 лет замужем. Не могу сказать, что мои отношения с супругом идеальны – у нас часто возникали разногласия. У мужа довольно непрост...

Подробнее...

Хочу понять свое депрессивное состояние и избавиться от него.

Добрый день. Очень надеюсь на вашу помощь. Мне девятнадцать лет, и я ни разу не обращалась к психологу, считала, что мне никогда это не понадобится, ведь жизнь у меня, в сущности, хорошая. Неплохие отношения с родными, есть приятные творческие хобби...

Подробнее...

Как избавиться от ненависти к себе и стоит ли идти к врачу?

Здравствуйте. На данный момент меня беспокоит очень многое. Я очень неуверенная в себе, замкнутая с новыми людьми. Даже если мне кто-то понравился-я сразу говорю ему-" я плохой человек, тебе не следует меня знать" и больше не контактирую с ним. Моя...

Подробнее...

Как относиться к тому, что мне уже 30 лет, а мечта все так же далека?

Добрый день! Через пару недель мне стукнет 30. Наверное, у меня кризис 30-летнего возраста, потому что вот уже третий месяц я грущу и не вылезаю из простуд (никогда прежде так часто не простужалась, как этой осенью). Всю жизнь я мечтаю стать писателе...

Подробнее...

Как побороть в себе тихоню?

Здравствуйте! Мне двадцать лет. Моя глобальная проблема в том, что я очень замкнутая девушка, скованная в движениях, очень спокойная, сдержанная, тихо разговариваю, предпочитаю молчать и слушать. Даже когда я стараюсь не стесняться, у меня не получае...

Подробнее...

Депрессия от семейной жизни и быта. Как вернуть радость общения с детьми?

Я мама троих сыновей. Все дети запланированные, желанные и любимые. 6 лет назад мы переехали в Москву из-за работы мужа. Он успешно строит свою карьеру. Я все время сижу с детьми. Старшему сыну 12 лет, среднему 4, младшему 9 месяцев. Последнее время...

Подробнее...

Почему у меня не получается наслаждаться жизнью?

Здравствуйте. Меня зовут Рустам, мне 22 года. В прошлом году я закончил университет. Буквально 2 года назад у меня начались проблемы. Начну сначала. Детство у меня было счастливым, даже очень, я жил в достатке, практически не напрягаясь и всё восприн...

Подробнее...

Часто накатывает беспричинное чувство отвращения.

Здравствуйте! Не уверена, что написала в тот раздел, надеюсь, ничего страшного? Мне 19 лет, учусь на любимую профессию, денег хватает, все хорошо, но периодически на меня накатывает абсолютно беспричинное чувство отвращения к какому-либо человеку,...

Подробнее...

© Психология счастливой жизни. Все права защищены.
При использовании материалов сайта активная ссылка на сайт обязательна.
Политика конфиденциальности. || Консультация психолога.