УРГЕНТНАЯ АДДИКЦИЯ (ЗАВИСИМОСТЬ)

Ургентная зависимость (или ургентная аддикция от англ. urgency addiction) — один из видов зависимости, который заключается в постоянном внутреннем ощущении нехватки времени на какие-либо дела. При данном виде зависимости человек боится не успеть все сделать и чувствует постоянную нехватку времени. Такой паттерн поведения приводит к эмоциональному истощению и профессиональному выгоранию.