Уже не первая ситуация, что меня бросают и начинаю сомневаться в своих действиях.

Здравствуйте, Арина. Вы хотите понять ситуацию, что делаете не так, а у меня возникает вопрос – а что с Вашими чувствами? Давайте, для начала попробуем разобраться с этим. Вы в своем письме говорите о них очень мало. Вам больно и обидно, что Вас бросили или что Вы потеряли любимого человека? Была ли влюбленность вообще, дорожили ли Вы этим человеком и вашими отношениями? Или это для Вас была дружба? Любые отношения требуют взаимности. Если Вы не были влюблены, а просто принимали любовь, это не плохо, но возможно, Ваш парень хотел большего. В любом случае – только Вы сами можете ответить себе на эти вопросы и поговорить с ним. Лучший способ узнать, понять, что не получилось – спросить напрямую. Разберитесь в себе и поговорите с ним, задайте ему интересующие Вас вопросы. Не для не него, не для этих прошедших отношений, а просто для себя, для Вас в новых отношениях. Если этот разговор возможен, конечно.

Если нет – то просто примите как данность то, что произошло. Ломать голову что Вы сделали не так не к чему. Может он не чувствовал взаимность, может прошла влюбленность, может хотел поиграть в завоевателя, может ему стало не интересно – вариантов для фантазий полно. Не захотел быть с Вами – что ж, это его потеря. Вы найдете человека, с которым Вам будет хорошо, легко, свободно. С которым Вы будете сами собой и все вопросы и конфликты будете решать вместе, разговаривая и разбираясь, что не так. Ведь отношения – это вклад, сотрудничество двух взаимозаинтересованных сторон.

Если это не первая Ваша ситуация, Вы другие не описали, и это Вас сильно беспокоит, попробуйте проанализировать свои чувства к вашим прошлым партнерам, ваши действия в этих отношениях или бездействия, ваше поведение, и людей, с которыми Вы пытаетесь построить отношения, может они чем-то похожи. Возможно, Вы найдете какие-либо параллели и Вам будет понятнее, что и как происходит. Если Вам трудно это сделать самостоятельно, попробуйте сходить к психологу. Для облегчения и наглядности анализа можно свои наблюдения записывать с тетрадь, блокнот.

Главное, сильно не переживайте. Это Ваш жизненный опыт. Получилось или нет - это уже произошло, принимайте этот опыт, учитывайте его и живите дальше, стройте новые отношения, развивайтесь и наслаждайтесь отношениями и жизнью.

Оцените ответ психолога: