Парень не хочет желать спокойной ночи.

Дарья, здравствуйте.

Каждый человек хочет любить и быть любимым, отдавать свою любовь и получать любовь в ответ. Но, когда находясь в отношениях, вы чувствуете недостаток внимания, раздражение и тревогу, то здесь есть повод задуматься.

Дарья, вы пишите, что расставались со своим МЧ по его инициативе и после возобновления отношений он перестал проявлять инициативу по развитию отношений и в основном инициатива исходит от вас. В связи с этим, из-за недостатка внимания, вы плохо себя чувствуете («получается я чувствую себя хорошо только раз в неделю в выходные, когда мы вместе, а в остальное жуткую тревожность и раздражение от того, что нет нормального поведения с его стороны»). Получается, что вы чувствуете себя хорошо, только когда ваш МЧ человек с вами. А в остальное время, что вызывает тревогу и раздражение? О чем думаете, когда не вместе? Чем занимаетесь?

Вы пишите, - «хочу к себе нормального отношения к себе и чувствовать, что меня любят». Дарья, а НОРМАЛЬНОЕ отношение это как? Как вы определяете, что является нормальным отношением, а что нет? То, что вы считаете нормальным, является ли это нормальным для вашего МЧ?

И, несмотря на то, что вам некомфортно в этих отношениях, вы испытываете негативные чувства («…тревожность и раздражение.., «чувствую себя покинутой…»), вы все равно стараетесь их сохранить («не хочу расставаться…»)

Дарья, если вам отчаянно не хватает любви, внимания и заботы, могу предположить, что у вас существует неудовлетворенность в эмоциональных потребностях. Это может идти из вашего детства (недостаточно получали внимания от родителей, либо отсутствие родителей и т.д.) Когда ваша какая-либо эмоциональная потребность не была удовлетворена, вы, повзрослев переносите ее на отношения с вашим близким человеком. А когда не получаете это и от него, то можете испытывать чувство тревоги, покинутости и нелюбви, то есть те же чувства, которые вы испытывали, когда были маленькой. В связи с этим, у человека часто формируется зависимость (созаисимость) от другого человека, от его внимания, от его заботы, его чувств. К сожалению, такие люди чаще всего находят партнеров, которые избегают отношений, тем самым повторяете свой детский опыт, ищите там, где ничего нет.

Дарья, мы не можем заставить человека вести себя так, как нам хочется, мы не можем заставить его быть внимательным и заботливым, любить нас («…я не хочу делать то, что не хочу», «Ты требуешь от меня быть нормальным человеком» – говорит ваш МЧ). Подумайте, что именно вас держит в этих отношениях? Есть ли в них любовь, о которой вы мечтаете? НО, даже если вы примите решение расстаться с МЧ, есть вероятность, что следующие отношения будут складываться также. Поэтому, чтобы этого не произошло, я бы рекомендовала вам обратиться за помощью к психологу. Специалист поможет вам разобраться в причинах такого поведения, подскажет способы решения.

Дарья, не ждите, что ваш МЧ изменится, меняйтесь сами. Вы молоды, у вас все впереди, стоит ли тратить время на отношения, которые вас не устраивают? Живите полной жизнью, уделяйте больше времени себе, развивайтесь, занимайтесь спортом, общению с друзьями, попробуйте найти интересное занятие, учитесь чему-то новому. Это послужит повышению самооценки и приобретению уверенности в своих силах, а также позволит не зацикливаться на отношениях.

Дарья, надеюсь, мой ответ был для вас полезен. Если у вас остались вопросы, можете написать в комментариях. Если будет нужна моя помощь, обращайтесь. Информация о получении индивидуальной консультации размещена в моем профиле.

С уважением, ваш психолог Аксенова Наталья.

Оцените ответ психолога: