Любовь - это боль...
Автор вопроса: Елена
Ответ психолога:
Здравствуйте, Елена
Да, понимаю, как Вам больно и трудно. Сочувствую. Но, Елена, одно из правил жизни: «Никогда не говори никогда». Жизнь длинная, наполнена чередой событий, иногда болезненных , со страданиями, разочарованиями, потерями и немощью, иногда радостными, с улыбками, нежностью, приобретениями, активностью, движением вперед.
Елена, жизнь человека в его руках. Хотите быть счастливой будьте!
Самая большая ошибка – это зависимость от поведения, расположения, проявлений другого человека. Самая большая помощь и поддержка в жизни – уважение и любовь к себе ( не путать с эгоизмом, эгоизм стяжает, все время сравнивает, требует для себя, ненавидит других).
Невозможно полюбить ближнего не любя себя. Я знаю, как Вам трудно, больно, невыносимо, кажется, что все кончено, ничего больше не будет, «я никогда никого не полюблю, счастья в жизни нет». Но, оглянитесь по сторонам, Елена, полно людей ,живущих в больших страданиях и справляются с трудностями. Посмотрите на паралимпийцев – люди инвалиды совершают подвиги. Найдите в инете Ника Вуйчича – человек без рук и без ног, живет, женился, родил ребенка, посмотрите его историю. Он пример для миллионов людей!
Конечно, не просто, но пока человек жив, ему все под силу. Потенциал, который скрыт в каждом человеке огромен, большинство людей не знают на что они способны. Дам Вам несколько рекомендаций, что делать в Вашей ситуации:
1. Жить. Если жизнь Вам дана – значит ее надо жить , не смотря ни на какие трудности, боль и разочарование. Только через страдания человек приобретает опыт.
2. Займитесь своим телом: культура питания, физкультура. Рекомендую скандинавскую ходьбу ( напишите мне на почту, я вышлю вам материалы по этой удивительной технике тренировок). Массаж, бег, плавание и тд. Приведите в порядок свое физическое тело.
3. Смотрите вдохновляющие фильмы, читайте позитивные книги. Например, для самообразования Л. Москаленко «Когда любви слишком много», она есть бесплатно в инете.
4. Занимайтесь самообразованием, самовоспитанием, Научитесь танцевать. Рукоделие помогает женщинам справляться с эмоциональным кризисом
5. Растите духовно. Как? Через дела. Найдите людей, которым нужна помощь, помогите более слабым, бездомным, больным, сиротам. Делайте добрые дела. Чем больше Вы будете «себя отдавать», тем больше Вы будете приобретать.
Жизнь не заканчивается с уходом другого человека, она только начинается в новом ракурсе, с новыми испытаниями, радостями и трудностями.
Елена, удачи Вам. Держитесь. Кто ищет, тот находит, кто ждет, тот получает желаемое, кто трудится, стяжает результат труда. Кто верит, тот обязательно будет награжден за ожидание, стремление, труд, усилия, надежду и ЛЮБОВЬ.
Данная форма предназначена только для комментирования текущих публикаций. Если у вас есть вопрос психологу, то его следует задавать здесь.