Поиск по сайту

Как изменить отношение к жизни?

Вопрос психологу:

Здравствуйте! Моя история началась 2 года назад, я училась в колледже и мои родители отправили меня к репетиторам на подготовку в ВУЗ. Я лет с 15 или раньше мечтала стать журналистом и всегда считала себя гуманитарием. Но мои родители, окончившие технические ВУЗы, хотели, чтобы я продолжила их деятельность и училась в техническом институте. Были многочисленные скандалы, и все– таки мне не оставалось выбора, я стала заниматься математикой и физикой. Чувствовала к этим предметам отвращение, каждое занятие – пытка, много ленилась, но с горем пополам как–то подготовилась. В первый год, я не поступила и мне не хватило 6 баллов. Это стало самой большой трагедией в моей короткой жизни. На тот момент мне было 19. Я чувствовала, что нервная система на пределе, мне казалось, это не со мной, и вообще это не я, а кто–то другой. У меня появилась апатия, я отказалась от всех друзей, я каждый день только лежала и плакала, это была катастрофа. Родители предложили мне готовиться второй год, только при условии, что мое отношение к учебе изменится и я стану ответственной. Я понимала, что год дома, без общения, общества и людей будет ужасным, но согласилась. Первые 3 месяца мое состояние не менялось, мне было плохо, я совсем отказалась от людей, зато к учебе отношение я действительно изменила, я день и ночь занималась, переступала через лень. Постепенно, мне становилось легче, я пошла заниматься в тренажерный зал, познакомилась с принципами питания, увлеклась этим. Стала радоваться жизни. Когда до экзамена осталось 3 месяца, ко мне пришел подсознательный страх. Страх снова не поступить. Осознанно, я думала только о хорошем, не думала о плохом финале, не допускала мысли об этом. Резко в этот момент увеличилась умственная нагрузка, вместо двух занятий по математике, стало три, физика также, добавился еще английский, а еще и спорт 3–4 раза в неделю. В общем, организм начал давать сбои. Дошло до того, что я лежала весь день в кровати, не могла встать, пришлось неделю не заниматься вообще. А дальше пришлось бросить спорт. Из– за этого я очень переживала. Вместе с этим, у меня началось компульсивное переедание. Я не могла остановиться, это длилось неделями... Я прилично набрала вес. Наконец, кое как я добралась до экзамена, написала его очень хорошо, была довольна. Пока ждала результаты, отдыхала, гуляла, читала книги, вернулась в спорт, начала адекватно питаться, соблюдая все правила. Через 3 недели вышли результаты экзаменов... Я опять не поступила. Балл возрос аж на 20 баллов. Если конкретно: в том году проходной балл был 122, а в этом 142. Я была первой под чертой! Что творилось в моей голове... Я поняла, что я просто неудачник. Я так старалась, так готовилась, все надежды рухнули в один миг. А главное, я потеряла веру... Я всегда думала, что если стремиться с особым усердием, переступать через свои слабости, то обязательно человек добьется своего, но на собственном примере я поняла, что это не так. На данный момент прошло пару недель. Я подала на апелляцию, но в нее особо не верю. Я потеряла смысл жизни, я не понимаю зачем мне просыпаться и идти что– то делать. Я заставляю себя жить. Отметила, что любое дело, мною начатое, проваливается с треском. Также как и с питанием. Я только и думаю о еде. Весь день. Как только поем, я думаю о следующем приеме. Опять компульсивное переедание. Я не могу остановиться. Думаю, это на нервной почве, я себя этим успокаиваю. Но мой вес растет, отражение в зеркале убивает, я совсем потеряла уверенность, стала слишком стеснительной. Я прошу помощи у Вас, как мне выйти из этого мрака? Как начать радоваться жизни? Как начинать новые дела и верить в их успех? Большое спасибо за внимание и уделенное мне время.

Автор вопроса: Ирина Возраст: 20

На вопрос отвечает психолог Белогорцева Ольга Юрьевна.

Уважаемая Ирина!

Очень хорошо, что вы сами пытаетесь разобраться в происходящем, однако те симптомы, которые вы описываете - всего лишь следствие сложившейся в вашей семье ситуации " недовзросления", причем касается она не только вас, но в основном ваших родителей. В 18 лет, бунтуя против несправедливости родительской деспотии в решении вашей судьбы, вам не хватило сил отстоять свою позицию, и в том, что вы смирились с решением родителей, кроме традиционного подчинения родительскому авторитету , состоящему из двух столпов: "мы старше, мы лучше знаем жизнь", "мы тебя любим и плохого не посоветуем", играло немаловажную роль ваше инфантильное отношение к себе и своим потребностям. Родители редко относятся к своим детям как к субъектам, в основном они относятся к нм как к объектам - ребенок это что-то вроде теста, которое нужно сформировать в некоего идеального человека, который воплотит в жизнь те мечты, которые остались нереализованными у родителей. Абсолютное большинство родителей и мысли не допускает, что их ребенок - это врожденная индивидуальность со всеми вытекающими отсюда следствиями. И лепить из детей подобие себя - зачастую значит ломать природные наклонности и таланты детей, частенько вместе с психикой и непоправимо. Как следствие, искреннее изумление и разочарование : " я все для нее, а она..." - и тут очень много вариантов.

А ваша вина в ситуации вот в чем. Почему вы ни разу не попытались убедить родителей в своей состоятельности? Почему вы ни разу за два года не попытались стать хотя бы немного финансово независимой? Ведь на занятия спортом вам хватало времени, а фитнес - не самое дешевое удовольствие. И я не думаю, чтобы ваши занятия занимали каждый день до глубокой ночи. Ведь для того, чтобы впасть в невроз, нужно сидеть, ничего не делая, и заниматься самоедством - значит, свободное время было? Ну хорошо, уступили вы родителям - а почему нельзя было устроиться внештатным корреспондентом, или сотрудничать с интернет - изданиями, или блоггерством заняться? Если ваше призвание действительно журналистика? Тогда и вам было бы что предъявить родителям, кроме пустых слов, да и в невроз некогда впадать было бы.

А бороться с вашим перееданием совсем просто - кладите в рот только ту еду, которую вы купили на заработанные лично деньги. Вам целых 20 лет и стоит наконец оторваться от родительского дивана и начинать жить самостоятельно. И вы никогда не думали о том, как чудесно то, что вы не поступили: вместо нелюбимого института и ненавистной работы у вас есть шанс реализовать-таки свою мечту. Искренне надеюсь, что вы займетесь этим безотлагательно. Удачи вам, искренне ваша

Автор ответа психолог: Белогорцева Ольга Юрьевна

Оцените ответ психолога:

5 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 5.00 (3 Votes)

Комментарии  

0 # Ирина 07.09.2015 12:18
Ольга Юрьевна! Ваши слова меня заставили шире открыть глаза, я будто проснулась. Я не ожидала прочитать такой ответ, долго размышляла, поняла, что Вы абсолютно правы. Большое спасибо вам за помощь, я уже начала действовать!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать

Добавить комментарий

Данная форма предназначена только для комментирования текущих публикаций.
Если у вас есть вопрос психологу, то его следует задавать в соответствующем разделе, например, здесь:
/konsultatsiya-psikhologa


© Психология счастливой жизни. Все права защищены.
При использовании материалов сайта активная ссылка на сайт обязательна.
Политика конфиденциальности. || Консультация психолога.