Чем заняться в новогодние праздники? Как провести новогодние каникулы?

"Чем заняться в новогодние праздники? Как провести новогодние каникулы?", -- такие вопросы не дают покоя очень многим во время декады новогоднего отдыха.

Если хотя бы раз и вы задумывались об этом, то эта статья для вас. Как провести новогодние праздники с пользой, увлекательно, не дорого, вот об этом пойдет речь.

Давайте сперва обратимся к статистике и посмотрим, чем занимаются россияне во время новогоднего отдыха.

Вполне возможно, многое из их досуга покажется вам знакомым, и позволит сделать несколько занимательных выводов,  исходя из которых, вы захотите что-то изменить в своем поведении, поменять в своей жизни вообще.

Итак, результаты опроса среди жителей различных регионов России:

 Какой вид отдыха в новогодние каникулы для вас основной?

Как вы отметили предыдущие новогодние праздники?

Общепринято считать Новый Год семейным праздником, когда можно никуда не спеша пообщаться  по душам с родными и друзьями, ведь в остальное время бывает сложно выделить даже часок между работой и прочими обязанностями, заботами повседневной жизни. 

И тут в вашем распоряжении большой выбор мероприятий, чем можно заняться: это и активный вид отдыха на свежем воздухе (снежки, коньки, лыжи и пр.) и культурный отдых (кино, театры, выставки, боулинг и т.д.) и просто совместные посиделки в кафе, ресторане и даже просто на кухне. 

Возможно вас расстраивает, что вы не можете позволить себе новогодний тур в страны Европы или  отдых в теплых краях, но весело провести время в компании близких, родных, друзей  на базе отдыха или за городом (на даче, в частном доме) будет и не дорого, и приятно.

Притча "Какой кофе вкуснее?"

Группа выпускников престижного вуза, успешных, сделавших замечательную карьеру, пришли в гости к своему старому профессору. Во время визита разговор зашёл о работе: выпускники жаловались на многочисленные трудности и жизненные проблемы. Предложив своим гостям кофе, профессор пошёл на кухню и вернулся с кофейником и подносом, уставленным самыми разными чашками: фарфоровыми, стеклянными, пластиковыми, хрустальными. Одни были простые, другие дорогие. Когда выпускники разобрали чашки, профессор сказал:

— Обратите внимание, что все красивые чашки разобрали, тогда как простые и дешёвые остались. И хотя это нормально для вас — хотеть только лучшее для себя, но это и есть источник ваших проблем и стрессов. Поймите, что чашка сама по себе не делает кофе лучше. Чаще всего она просто дороже, но иногда даже скрывает то, что мы пьём. В действительности, всё, что вы хотели, было просто кофе, а не чашка. Но вы сознательно выбрали лучшие чашки, а затем разглядывали, кому какая чашка досталась. А теперь подумайте: жизнь — это кофе, а работа, деньги, положение, общество — это чашки. Это всего лишь инструменты для поддержания и содержания жизни. То, какую чашку мы имеем, не определяет и не меняет качества нашей жизни. Иногда, концентрируясь только на чашке, мы забываем насладиться вкусом самого кофе. Наиболее счастливые люди — это не те, которые имеют всё лучшее, но те, которые извлекают всё лучшее из того, что имеют.

Следовательно, провести новогодние праздники интересно, увлекательно и с пользой может практически каждый, было бы желание. Но почему же более половины отдыхающих впадают в пассивную спячку в зимнюю декаду отдыха, проводят время перед телевизором на диване, берут в наперсники алкоголь, устают отдыхать, в конце концов?

Ученые исследователи пришли к выводу, что человек, который страдает от чувства нереализованности, неудовлетворенности от жизни, от своей деятельности, от отношений с противоположным полом, а также с близкими и родными людьми, начинает сильнее и глубже погружаться в свои мысли и находит одну отраду в том, чтоб взять в руки пульт и потратить всё своё время на просмотр фильмов, мультфильмов, телешоу, развлекательных передач. Подавленное состояние плавно и незаметно превращается в депрессию. Это уже доказанный факт. К примеру, три часа в день за просмотром фильмов и прочих передач увеличивает возможность развития депрессии на 13 процентов, по сравнению с теми, кто смотрит телевизор всего лишь один час в сутки.

Вы знали о том, что дети, которые много смотрят телевизор, теряют способность к рисованию? Подростки, проводившие перед телевизором более двух часов в день, проявляют повышенную агрессивность или радражительность?  А многочасовой просмотр телепередач чреват  для взрослых ухудшением памяти и снижением интеллекта?

При этом, просмотр фильмов, телепередач (только опять же каких?..) нисколько не навредит, и даже станет хорошим разнообразием после активного вида отдыха,  если, конечно же, не злоупотреблять.

У зависимости от телевизора много общего с алкогольной. (О том, почему возникают зависимости, и как избавиться от них, писалось ранее). Если длительный ущерб от приема алкоголя заключается в разрушении здоровья, потере остатков самоуважения,  отчаянии, чувстве безнадежности,  то длительный ущерб от просмотра телевизора сводится к прогрессирующей депрессии,  разрушению и ослаблению сознания, потере контроля над своей жизнью. Если провести аналогию с "Матрицей" - то человек зависимый от просмотра телепередач, фильмов живет условно, он подменяет свою настоящую жизнь жизнью на голубом экране, причем в какой-то момент жизни он сам сделал выбор в пользу "синей таблетки", а позднее продолжает поступать так по привычке. 

Если вся жизнь проходит в погоне за позитивными эмоциями, в ней нет места истинному счастью. Селигман.

Выбор есть всегда. Либо мы соглашаемся прожить свою жизнь впустую. Без настоящей радости, без побед, без смысла, без свободы и воли. Либо мы вспоминаем о том, каким бесценным богатством обладаем. Богатством разума, души, воли. Богатством, которым мы можем сделать счастливыми себя и других, сделать мир лучше, а свою душу — еще прекраснее.

Только созидательная жизнь с сознательным выбором жизненного пути делает человека по-настоящему счастливым, причем независимо от внешних обстоятельств.

Задаетесь вопросами "Чем заняться в новогодние праздники? Как провести новогодние каникулы?", спросите себя, а вас все устраивает в остальные 355 дней в году? Декада отдыха пройдет очень быстро, а будни занимают большую часть жизни. Но именно сейчас у вас есть время и желание задуматься о том, какой жизнью вы хотели бы жить, к чему стремитесь, в каком направлении хотите “расти”, что для этого вы можете сделать, в первую очередь. И делайте!

Путь в тысячу миль начинается с первого шага. Дорогу же осилит идущий.

psycabi.net