Психолог Жаркова Елена Ивановна, город Алматы

Методы и подходы в консультировании:

Метод Универсальных Трансформаций, EMDR, работа с горем, КПТ

Области консультирования:

Восстановление самооценки после развода

Типы консультаций:

• Видео консультация
• Личный прием

Стоимость видео консультации за 1 час:

15000 KZT

Дополнительная информация:

Если развод перевернул вашу жизнь

Возможно, сейчас вы чувствуете, что привычный мир рухнул. Вы снова и снова прокручиваете прошлое. Не можете отпустить бывшего партнёра. Испытываете тревогу, обиду, чувство вины или одиночество. Сомневаетесь в себе и своём будущем. И самое тяжёлое — кажется, что вы потеряли себя.

Я работаю именно с такими запросами. Помогаю женщинам пройти через кризис развода не только с меньшей болью, но и с пониманием того, как строить свою жизнь дальше.

В результате нашей работы вы сможете:

✓ перестать жить прошлым

✓ снизить тревогу и эмоциональное напряжение

✓ вернуть уверенность в себе

✓ восстановить самооценку

✓ перестать искать причины только в себе

✓ научиться опираться на собственные желания и потребности

✓ увидеть новые возможности вместо тупика

✓ строить здоровые отношения без повторения старых сценариев

Как я работаю:

Я не даю шаблонных советов и не говорю «просто отпустите». Каждая история развода уникальна. Поэтому мы вместе разбираемся:

что удерживает вас в боли;

почему тревога не отпускает;

какие внутренние установки мешают двигаться дальше;

как вернуть ощущение контроля над своей жизнью.

В работе использую современные методы психологического консультирования и подбираю подход под конкретную ситуацию клиента.

Развод — это не одно событие.

Это процесс восстановления. Поэтому помимо разовых консультаций я предлагаю программу индивидуального сопровождения, которая помогает пройти путь от кризиса к устойчивому внутреннему состоянию.

Мы двигаемся шаг за шагом:

✔ стабилизация эмоционального состояния

✔ восстановление самооценки

✔ работа с обидами и чувством вины

✔ формирование новых жизненных ориентиров

✔ подготовка к новым отношениям без страха повторения прошлого

Немного обо мне:

Я психолог с высшим профильным образованием и дополнительной подготовкой в области практической психологии, клиент-центрированной терапии и ориентированной на решение краткосрочной терапии.

Для меня важно создать пространство, где женщине не нужно быть сильной, правильной или удобной. Можно просто быть собой и постепенно возвращать утраченную внутреннюю опору.

Если вам откликается мой подход напишите мне сообщение. На первой консультации мы подробно разберём вашу ситуацию и определим, что поможет именно вам быстрее выйти из кризиса и начать новый этап жизни.