Зачем жить.

Помощь психолога онлайн бесплатно.

Помощь психолога онлайн бесплатноВы запутались в себе, ситуация кажется безвыходной, и вы чувствуете, что не справляетесь самостоятельно? Воспользуйтесь помощью психолога онлайн бесплатно.

Обращаясь за помощью к психологу через форму ниже, вы сохраняете свое время, деньги и нервы.

Подробнее...

Как стать сильнее обстоятельств?

Толокнова Алла Юрьевна

сильнее обстоятельств

Живи с установкой "Я свободно выражаю свое творчество". Под творчеством я понимаю все, что Ты создаешь – это могут быть действительно какие-то произведения (картины, музыка и т.п.), но также и отчеты по работе, чистота в доме, ужин, результаты покупок, продажи, в общем, любое Твое действие, любой шаг. Согласись, что тот же завтрак, ту же яичницу, все готовят по-разному, и способ приготовления является способом самовыражения, т.е. по тому, как Ты делаешь то или иное дело, можно судить о Твоем характере. Но сегодня тестировать мы никого не буд...

Подробнее...

Тяжёлые последствия погони за эффективностью.

Мацко Анна Владимировна

Тяжёлые последствия погони за эффективностью.

Девушка Тая с самого детства была активным ребёнком. Пока её одноклассники играли во дворе после школы, она ездила на вокал, ходила в театральную школу и учила уроки до поздней ночи.
И вот Тая выросла, но всё так же продолжает работать без выходных, а в свободное время ходит на курсы английского, готовит, убирает и читает книги. Казалось бы, идеальная девушка! И радоваться должна хорошей должности, ведь не каждая получает такие деньги в свои годы!
Но самой Тае почему-то не весело... За все три года работы на нынешнем месте у не...

Подробнее...

Размышления об остановившемся времени.

Павловская Гражина Чеславовна

Размышления об остановившемся времени.

Нет, часы продолжают идти. Но будто понарошку. Незаметно вырастают дети - свои или чужие. Едва заметно стареют родители. Жизнь идет, но ты будто наблюдаешь ее со стороны. Поехать на отдых? Да, возможно, в следующем году - чуть подзаработаю... Пойти учиться? Вот разгребу завал с работой - и тогда: на курсы английского, китайского, за вторым образованием или еще куда-то. Найти мужчину? Да они, вроде, есть, но мелькает мысль: "Найду и получше". И фитнес - обязательно, со следующего месяца.
Жизнь будто остановилась - стабильная и тягучая, п...

Подробнее...

Зачем нужно хорошо к себе относиться? Какие изменения приводят к саморазвитию.

Алферова Маргарита Олеговна

Зачем нужно хорошо к себе относиться?

Уже многими психологами практиками доказано насколько пагубно влияет на человека негативное отношение к себе. Уже стало истиной, что если человек сам себя не любит, не принимает (таким какой он есть), не уважает, то и окружающие чаще всего так же относятся к нему. Это очень важная характеристика (одна из многих) для развития человека, а самое главное для его счастливой жизни, позитивного взаимодействия с другими людьми. Так же это работает и в обратную сторону: чаще человек, который не уважает, не ценит себя, не ценит и не уважает других. Во...

Подробнее...

Зачем я живу? Зачем я родился?

Зачем я живу? Зачем я родился?

Если бы люди заинтересовались героем книги «Люди из шкафа», то он бы много рассказал о себе. Но начал бы с главного:

«Я принял свое рождение. Я смог насладиться фактом появления себя на свет. И с радостью пришел в этот мир. Но что я в нем увидел? Я обнаружил людей, которые не хотят видеть меня. Не хотят меня слышать, не принимают. Всеми силами доказывают, что я им не нужен.

Я встретил злобу и жестокость, бесчеловечность. Я понял, как легко предают, как просто выгнать целого человека, закрыть перед его лицом дверь. Оказывается...

Подробнее...

Психопрофилактика: СКУКА - сигнал души, что она бездействует.

Ягудина Ольга Петровна

skuka-psihoprofilaktika.jpg

Когда удовлетворены базовые потребности в еде, безопасности и комфорте, просыпается легкое недовольство жизнью. «Все в порядке, но что-то не так!» Кажется, какая ерунда! Отмахнуться от этого состояния очень легко. Можно переключить внимание на что-то захватывающее - кино, вино, домино…можно с супругом поссориться, так для профилактики…

Ссора с близкими. Это когда еще и перенос своего состояния...

Подробнее...

А что там, в ином направлении?

Затышна Наталия Михайловна

Что там в другом направлении

Иногда, чтоб найти верный путь, нужно просто остановиться, оглянуться и ступить несколько  шагов в обратном направлении. Когда мы двигаемся вперед, очень часто не замечаем дорожек в сторону, которые могут быть именно теми, которые мы ищем. Развернувшись на 180 градусов, вы увидите путь, которым шли, совершенно другим. Для вас откроется совершенно другая перспектива, новые горизонты. Так, именно н...

Подробнее...

Как жить, чтобы жить?

Буровцева Галина Петровна

Как жить, чтобы жить

У меня две новости, хорошая и плохая.

Начну с плохой: « Мы все умрем». Каждый в свое время. Фрейд говорил : «Цель жизни – смерть». И ничего нельзя взять с собой из материального: ни деньги, ни золото, ни людей нас окружающих, ни предметы. С собой можно взять только то, что там внутри. У каждого свое. Помните, у Ремарка в романе « Искра жизни» один еврей- ювелир спрятал под одежду драгоценности, думая выкупить свободу или хотя бы некоторую безопасность, а его раздели до гола и все отобрали. Абсолютно все! Теперь все на равных… голеньк...

Подробнее...

Скучно, что делать?.. Как развеять скуку раз и навсегда?

Скучно, что делать?.. Как развеять скуку раз и навсегда?Что делать, если скучно? Ничего такого банального, вроде поиграть в игры, посмотреть фильм, заняться шоппингом, сидеть на форуме, поесть, поспать  я вам предлагать не буду - для этого есть достаточно сайтов, которые подскажут, как развеять временную скуку. Качество такого развлечения, как вы уже успели заметить,  обратно пропорционально количеству времени на него потраченного, и настоящего удовлетворения не приносит. Но помогает отдохнуть, развеяться, если вы чередуете его с чем-то другим, более приятным, более полезным, более стоящим. Вот об этом и поговорим.   

Для начала, давайте разберемся, когда бывает скучно, чтобы понять, что нужно сделать для веселого и интересного времяпровождения, причем чем больше его больше - тем интереснее и веселее. Такое тоже бывает, к чему и будем стремиться.

Подробнее...