Поиск по сайту

Неуверенность в себе, депрессия, апатия, тревога.

Как переступить через прошлое и поменять себя в лучшую сторону?

Начну с того, что на данный момент ни дня не могу прожить без мыслей: я не заслуживаю того что у меня есть, недостаточно прилагаю усилия, не стараюсь в учебе, я одинока, завистливая, и т.д. Сплошной негатив. Мое состояние ухудшилось, когда я закончил...

Подробнее...

Как общаться с людьми? Хочу стать коммуникабельной в личном плане.

Здравствуйте. Я не знаю как общаться с людьми. У меня нет друзей, подруг, личной жизни. Я вообще очень одинока. Одноклассники, одногруппники уже создали семьи, родили детишек. На меня вообще никто не обращает внимания. Я не хочу сказать, что я страшн...

Подробнее...

Ничего не вызывает интереса и подъёма духа.

Здравствуйте. Мне 20, я студентка, не замужем, детей нет. Мне трудно сформулировать сейчас суть проблемы... Я могу ставить себе задачи, могу решать их, могу добиваться поставленных целей. Проблема в том, что это всё происходит механически, ни интерес...

Подробнее...

Я — полная бездарность.

У меня скорее не депрессия, а, апатия, вроде это называется экзистенциальный кризис. Все эмоции «сожглись» и/или исчезли ещё в начале этого года, тогда у меня была депрессия, сейчас ничего кроме апатии. Сейчас живу на иждивении у мамы, ничего не умею...

Подробнее...

Тревога, безразличие, депрессия, замкнутость, страхи. Как решить проблему?

Здравствуйте! Ещё с 16 лет я мечтал стать военным, путешествовать, бороться с террористами. Типичная мальчишеская мечта. Собрав всю силу воли в кулак, в 17 лет я бросил колледж, твёрдо решив пойти по этому пути. Тем более, что с коллективом у меня бы...

Подробнее...

Одиночество, ненавистная учеба и работа, мысли о самоубийстве. Как найти себя в этой жизни?

Здравствуйте. С самого детства меня посещали мысли о самоубийстве, но я думала, что со временем это пройдёт, что жизнь изменится, наладится. Я ждала с нетерпением свои 18 лет, что бы переехать в другой город. У меня не было друзей и я всегда ощущала...

Подробнее...

Мне страшно признавать, что что-то не так. Я позорю семью и подвожу родителей.

Здравствуйте. Меня зовут Мария, мне 19. Я не поехала учиться в другой город в прошлом году из-за страха и чувства вины перед родителями. Моя старшая сестра оставила маленького ребенка на мою мать, и я не могла оставить их одних (отчим ее на 13 лет мл...

Подробнее...

Как перестать чувствовать себя ничтожеством, уродкой?

Здравствуйте. Меня зовут Виктория, мне 18. И так, несколько месяцев назад у меня резко понизилась самооценка. И всё бы ничего (мама сказала, что это у многих подростков моего возраста), но это зашло слишком далеко. Я начала унижать сама себя, говор...

Подробнее...

Врожденная робость, внешняя неказистость, неприкаянность, невезение...

Изначально замечу, что не ищу ничьего сострадания или совета. Не верю в первое, а про совет скажу, что легче всего его давать, когда у самого все нормально. Общался в Сети с двумя психологами и одним батюшкой. Впечатления? Предметно-конкретное мышлен...

Подробнее...

Я замкнутый мечтатель.

С детства я стеснительный и самостоятельный. У меня был старший брат с которым я провёл большую часть жизни до 14 лет. Потом он съехал, поженился и отношения теперь у нас не близкие как раньше. В детском саду я никогда не подходил к сверстникам, а иг...

Подробнее...