Психология для молодых и целеустремленных.

Исследования, проведенные психологами показали: красивые люди легче находят работу и получают на 12–17 % больше своих невзрачных коллег. Но не стоит искать причину неудач в зеркале. Успех зависит от уверенности в себе — она-то и отличает красавиц. Не важно, насколько вы хороши собой: вос­питать веру в себя может каждая», — утверждает Даун Бреслин, автор «Учебника по уверенности».

Эти глаза напротив.

Никто не чувствует себя уверенно круглые сутки: ни кинозвезды, ни политики, ни модели. Но есть несколько улово...

Этот вид педагогической помощи относится в Германии к разряду превентивной. Помощь «на выезде» оказывают представители профессий социальный педагог (работник) или воспитатель. При нехватке кадров трудоустраивают и представителей смежных педагогических профессий, с оговоркой: с детьми, подростками и семьями работать этим специалистам не разрешается. Иногда можно на позициях социальных работников встретить иностранцев, получивших своё образование за пределами Европы. Прошедшие оценку российские дипломы по педагогическим специальностям также пр...

Мы попадаем в ловушку собственных эмоций.

Мы хотим быть хорошими и удобными для других, даже когда нам больно. Вас обижают, а вы в ответ улыбаетесь и стараетесь быть милым. В этот момент происходит главное: мы не проживаем свои настоящие эмоции (злость, обиду, боль), а заталкиваем их поглубже внутрь.

 Мы блокируем себя — и перестаём действовать.

Этот процесс засовывания себя — огромная работа. Он требует колоссального количества психической энергии. Мы тратим силы не на то, чтобы решить проблему или отстоять свои...

Анонимная агрессия — самая распространённая форма враждебности в интернете. Она встречается в социальных сетях, комментариях и отзывах.

Агрессия — естественная черта человека, часть его личности. Но её уровень зависит от обстоятельств: чем сложнее ситуация, тем выше вероятность агрессии.

Анонимные агрессоры используют аватары и ники, чтобы скрыть свою личность. Они выплескивают злость, которую не могут выразить иначе.

Этот вид агрессии опасен, потому что агрессор действует безнаказанно. Он может лгать, искажа...

Манипулятор — это человек, который тайно управляет поведением других, чтобы получить выгоду — моральную или материальную.

Распознать его сложно, особенно на начальных этапах знакомства. Их истинные намерения скрыты за маской. Сначала они кажутся приятными, заботливыми и внимательными.

Манипуляторами могут быть как мужчины, так и женщины. На первый взгляд, они кажутся идеальными.

Контроль воспринимается как забота, щедрые жесты, вызывающие зависимость, — как великодушие, навязывание своей точки зрения — как за...

1. Определите неформального лидера

В каждом коллективе есть неформальный лидер, и это не обязательно начальник. В любой группе есть человек, к которому прислушиваются и которого уважают.

Этот человек может быть не самым умным или талантливым, но его слова, действия и мнения принимаются по умолчанию. Важно понять, кто этот человек, и не вступать с ним в конфликт.

2. Держите нейтралитет

Люди раскрываются постепенно. Первое впечатление о них может быть обманчивым.

На перв...

Человек – это не просто биологический организм, а сложное единство внутреннего мира, поведения и отношений с другими людьми. В психологии личность рассматривается как система, включающая характер, темперамент, способности, ценности и мотивацию. Мы не существуем в изоляции, ведь каждый наш поступок отражается на других и формирует социальное пространство, в котором мы и живем. Поэтому понимание себя и умение строить гармоничные отношения — важная задача как для отдельного человека, так и для общества в целом.

Личность как целостная с...

Харассмент — это систематическое преследование, давление или неприемлемое поведение, направленное против конкретного лица. Чаще всего оно проявляется в форме домогательства, унижения достоинства или давления на работе. Важно уметь вовремя распознать признаки харассмента, чтобы защитить себя и принять меры. Вот десять ключевых индикаторов, которые помогут вам определить, что вы столкнулись именно с ним.

Использование власти или влияния для достижения целей

Использование должности начальника, учителя или другог...

Самооценка — это наше внутреннее восприятие себя, своего достоинства и значимости. Она формируется постепенно под влиянием множества факторов, включая воспитание, окружение и жизненный опыт. Однако некоторые фразы способны нанести серьезный удар по нашей уверенности в себе, вызывая чувство неуверенности, вины и тревоги. Рассмотрим наиболее распространенные высказывания, разрушающие самооценку.

1.«Ты ничего не можешь сделать правильно!»

Эта фраза звучит особенно болезненно, потому что ставит под сомнение способность ч...