Страхи, фобии, панические атаки.
Контролирую дыхание, страх, что задохнусь.
Добрый день, Прошу совета или помощи в моей ситуации. У меня был летом повышенный пульс 85-100 и давление Пару раз 150/80, 171/90, это было из-за стресса. У меня есть только ещё маленькие проблемы с щитовидной железой, но это я лечу... Так начнём с к...
Мне 29 и я боюсь жизни.
Здравствуйте. Мне 29 и я боюсь жизни. Я очень ранимая, реагирую на любую мелочь и это отражается болью в сердце. Я до слез и паники боюсь отношений, боюсь меня будут обижать, бросят, я не выдержу. Боюсь пробовать новое, боюсь общения с людьми, я всег...
Непрекращающаяся тревога, панические атаки, страх умереть.
Добрый день, уважаемые врачи. Моя проблема началась года 4 назад. Я помню что легла в кровать и просто поняла что мы когда то умрём, тогда то у меня и стукнула первая паническая атака. Я помню что мне стало очень плохо душевно, я хотела куда то бежат...
Странная привычка желать смерти. Панические атаки.
Здравствуйте, с недавнего времени у меня появилась странная привычка произносить в голове "что бы ты сдох" в независимости к какому человеку. Это может любой человек при общении со мной и не важно кто это преподаватель в университете или члены семьи....
Боюсь, что в будущем рожу больного ребенка.
Здравствуйте, уважаемый психолог. Мне 22 года. Как и многие, я ставлю перед собой разные цели, в самых ярких красках планирую свою жизнь. Всегда считала, что хочу родить ближе к 30 годам, после достижения многих поставленных целей, реализации в своей...
Тревожность, беспричинный смех, хаотичные движения.
1) Беспокоит не осознанный и иногда не ясно с чем вызванный смех, иногда я смеюсь от какой-то внешней реакции, ситуация не смешная или начинаю смеяться от навалившихся тревожных мыслей. Смех иногда бывает возникает от усталости, вечером может вдруг с...
У меня страх клеветы и уголовного дела по оскорблению чувств верующих. Как мне от него избавиться?
Здравствуйте. Сразу скажу, что я - атеист, живу в России, и хочу отстаивать свои взгляды так или иначе.
В чём моя проблема: я боюсь, что если ко мне бабуси или священники из РПЦ (последние особенно, когда они уже в светские школы, университеты, больн...
Страх перед общественным мнением. Как чувствовать себя в обществе свободно?
Здравствуйте, у меня такая проблема: я боюсь оценки окружающих, часто идя по улице замечаю как кто-то идёт и смеётся либо сидит компания молодых людей на лавочку я прохожу мимо и они смеются думаю что с меня, хотя выгляжу я опрятно ноги руки не кривы...
Как избавиться от панических атак, основанных на религиозной теме?
Здравствуйте, сначала карантина меня начали мучить панические атаки связанные с религиозной темой. Однажды проводя время в онлайн играх с другом у нас речь зашла о вере в бога, друг сказал что он агностик(т.е не отрицает существование бога) после это...
Я не могу быть собой. Как понять, что со мной и какой я человек?
Я не понимаю , что со мной происходит. Я не могу быть собой, хотя бы потому что я не понимаю кто я. В основном я ношу маски, боюсь показывать или же испытывать какие-то эмоции. Появилась проблем с памятью, и бывает , что я рассказываю человеку какие-...