Агрессия, аутоагрессия (причинение себе вреда) - вопросы и ответы психологов.

Здравствуйте! Мне недавно исполнился 21 год. Живу в хорошей семье, учусь. В 16 лет потеряла мать. С 16 лет живу с бабушкой, дедушкой, родным братом. Отец с нами не проживает, т.к. живёт с другой женщиной. Помогите мне, пожалуйста, разобраться в себе....

Как избавиться от привычки уродовать себя- «грызть ногти, ковырять голову, и при этом их дергать». А ещё бывают такие моменты когда ты выдергиваешь брови это жесть. И я не могу нечего собой поделать, но это проявляется не часто, а через 3-4 месяцев,...

Такая проблема: Постоянная злость, раздражение, недовольство. Вижу какой-то текст/картинку/человека, что угодно, что мне не понравилось с первого взгляда, и в моей голове обязательно возникает язвительный или обидный комментарий. Я понимаю, что зачас...

Добрый день! Последние 2 года страдаю от сильных приступов агрессии. Причины, как правило 2: это моя работа и мой мч. Злость очень сильная, хочется ударить человека. Иногда в ссорах с любимым человеком я так и делаю: царапаюсь, бью его по рукам. Я ра...

Здравствуйте. Возник такой вопрос. Как расслабляться и куда девать эмоции гнева, когда они возникают? Как справляться с чувством раздраженности? Потому что я частенько срываюсь на своей девушке и на своих друзьях, та и сам знатно страдаю. Я лет 5 не...

Здравствуйте, у меня бывают приступы большой агрессии в ссоре с женой. И бывает что раздражает не ребёнок от первого брака. Меня очень сильно перекрывает, что я поднимал на жену руку. Она меня боится. Как сдерживать агрессию, и стоит ли продолжать от...

Меня постоянно все бесит. Особенно ситуации, где я не могу высказать свое мнение и мысли (это может грозить скандалом или другими последствиями). Постоянно вспоминаю ситуацию, где меня обидели, оскорбили, грубо сказали что - то и тому подобное. Особе...

Два года назад, примерно в феврале, начала отмечать у себя ухудшение настроения и снижение работоспособности. Думала - сезонное, пройдёт. Не прошло. Иногда становилось чуть получше, но сейчас я зашла гораздо дальше. От слез в подушку до аутоагрессии...

Здравствуйте. Прошу подсказать что это. Периодами депрессия и подъем. Одно время могут сниться сны про самоубийства, желание причинить себе вред и нет настроения. Слезы постоянно. А бывает наоборот, весело хорошо и непонятно откуда появляются силы н...

Здравствуйте, я молодая мать двоих детей, трех летнего мальчика и 2 года девочки, я очень сильно люблю своих детей что ради них многое терплю, у меня свекровь очень плохая много плохого сделала мне многое наговорила, но я терпела, муж копия своей мат...