Красота и внешность. Проблемы веса и питания. Вопросы и ответы психологов.

Не могу перестать видеть в продуктах и блюдах не еду, а сплошные цифры.

Здравствуйте! Столкнулась с такой проблемой, около 3-4 лет назад в голову взбрела одна идея, которая послужила причиной начала диеты. На тот момент это был мой первый опыт, и я потеряла тогда около 4-5 кг путём сокращения калорий и физической нагрузк...

Подробнее...

Вешу 90 кг при росте 158 см. Как мне быть?

Здравствуйте, мне 20 лет и вчера, взвесившись, увидела 90 кг на весах при росте 158 см. Я понимаю, что это ненормально. Я всю жизнь боролась и борюсь с лишним весом, но каждый раз у меня не получается. Каждый раз я начинаю и не довожу дело до конца....

Подробнее...

Чувствую себя страшилищем и очень стесняюсь себя.

Здравствуйте! Я очень переживаю, что я уродина. У меня есть молодой человек и он постоянно рассказывает о своих бывших, что одна из них была моделью, показывает ее фото. Другая девушка, так же была очень красивая. Постоянно плачу из-за этого, что-то...

Подробнее...

Как преодолеть расстройство пищевого поведения?

Здравствуйте) Уже 2 года болею расстройством пищвого поведения (РПП). Я всегда была ОЧЕНЬ плотным ребенком (в 15 лет весила 90 кг при росте 160 см), затем решила похудеть, сколько не из-за того, чтобы обрести красивое тело, а из-за того, чтобы прекра...

Подробнее...

Не могу разрешить быть и чувствовать себя красивой женщиной.

Добрый день, решила спросить и поделиться с вами, своими переживаниями: я никак не могу почувствовать себя красивой и сексуальной, мне 36 лет и я очень привлекательная девушка. Я не замужем, детей нет, живу в Европе и у меня отличная карьера, физичес...

Подробнее...

Почему именно я такой некрасивый?

Здравствуйте! Знаете я такой человек, рост маленький, лицо типа красавчик, но на самом деле некрасивый. У меня нос длинный, глаза разные друг на друга непохожие, губы как у Анджелины Джоли, зачем мне такие губы, я же парень и спина неровная!! Это все...

Подробнее...

Я хочу оставаться всегда молодой. Как принять себя?

Мне 25 лет, но я вижу в себе возрастные изменения. особенно выражены носогубные складки, лицо грустного бульдога. Уголки губ опущены. Я очень боюсь стареть. Иногда, я стараюсь не смотреть в зеркало, когда освещение особенно плохое. Покупаю различные...

Подробнее...

Зависимость от еды, не могу сопротивляться, я в отчаянии.

Здравствуйте, за последний год я набрала 10кг ,и не могу их сбросить,отсутствуют сила воли,но проблема в том ,что я постоянно хочу есть даже когда поела,постоянно думаю о еде ,появилась сонливость ,усталость ,проблемы с кожей ногтями и волосами,стало...

Подробнее...

Страх похудения. Как убрать эту тревогу?

Здравствуйте! 6 лет назад я решила начать похудение и увлеклась им настолько, что довела свой организм до истощения и мне был поставлен диагноз нервная анорексия. С ним я прожила 2 года, никаких мер не принимала к лечению. Меня было трудно убедить на...

Подробнее...

Как перестать бояться похудеть?

Добрый день! В подростковом возрасте была диагностирована нервная анорексия. К счастью, данную проблему удалось побороть. Но, спустя 10 лет, появилась проблема следующего характера. Из-за страха вернуться в то состояние, не могу взять себя в руки и...

Подробнее...