Как жить, если нет и не будет детей.

Кристина, соболезную Вашей утрате.

Это всегда очень тяжело - терять что-либо.

Рухнувшие надежды - это маленькая смерть. Или их череда, если потерь много и они значимые.

Я надеюсь, Вас есть кому поддержать из близких.

Но, попросить о помощи и получить ее от родных - это лишь один шаг, который важно сделать.

Именно сейчас нужно получить поддержку профессиональных специалистов (психиатра, психолога).

Вы находитесь в состоянии, которое требует помощи, взгляда со стороны.

Перестрахуйтесь, насколько это возможно, не оставайтесь одна.

Профессиональные пловцы на глубину никогда не работают в одиночку.

С ними всегда есть напарник.

Ваша глубина сейчас критическая. Одной туда спускаться нельзя, можно потерять счет времени, неверно оценить свое состояние, обстановку, не смочь оказать себе помощь.

Диагноз на основании письма я поставить не могу, но абсолютно каждый человек нуждется в заботе, находясь в трудной ситуации.

Когда есть мысли о смерти - это первое, с чем стоит начать работать, не надеясь на то, что придет солнечный день и все само собой образуется или смерть обнулит Ваши проблемы.

Никто точно не знает, что ждет каждого из нас после смерти.

Возможно, все придется начинать с самого начала...

Но, это не точно.

И этот разворот никак Вам не поможет лучше подготовиться...

Может Вы уже не первый раз начинаете с самого начала и каждый раз обрываете жизнь на этом моменте.

С Вами произошла целая череда очень болезненных кризисов.

Неудивительно, что Вы ощущаете такой диапазон чувств.

Будет хорошо, если Вы в эти сложные моменты не будете одна.

То, что Вы плачете, остро реагируете на внешние раздражители в виде окружающих женщин, рожающих все новых детей - это естественная реакция проживания Вашего личного горя.

Нет повода веселиться, Ваши мечты разбиты вдребезги.

Ничто не сможет выключить боль насовсем, пока она сама не пройдет.

Но использовать все, что поможет Вам вставать на ноги, нужно.

Так происходит накопительный эффект, где пустота, образовавшаяся сейчас, будет медленно, но верно наполняться тем, что Вы сами выберете.

Антидепрессанты важно принимать по назначению врача и под его наблюдением.

Это лишь один из винтиков Вашего функционирования, не возлагайте все ожидания только на это.

Самое главное - разобраться в себе и внести необходимые изменения в свою жизнь.

В этом помогут беседы с психотерапевтом.

Но, не стоит бросать лечение, особенно в его начале.

Это поддержка для Вашего организма.

Сотрудничайте с врачом, который сможет корректировать препараты, опираясь на Ваши ощущения, самочувствие.

Постарайтесь уделить своему здоровью максимум внимания.

Это важно даже если тело Вас "подвело", не дав стать матерью в классическом понимании.

Что-то одно (дышать свежим воздухом, не унывать, пить чай с ромашкой) не поможет Вам оправиться.

Нужно хвататься за каждую соломинку, бороться за то, чтобы почувствовать себя нормально.

На это может уйти достаточно времени.

Если у Вас еще нет домашнего питомца (и нет каких-то трудностей, аллергии, к примеру), было бы неплохо рассмотреть эту возможность, как еще одну маленькую опору для себя и способ дарить и получать любовь, заботиться о ком-то.

Животные очень хорошо помогают в безвыходных ситуациях почувствовать себя немного лучше.

Если не можете завести питомца - найдите возможность контактировать.

Есть целые помогающие направления, где лошади, дельфины - это своего рода терапевты.

Они не дадут совета, но помогут прожить боль, научиться с ней жить, увидеть, что есть еще и как это прекрасно на фоне всего, что Вы успели испытать.

Не торопитесь освоить этот навык видеть по-новому сразу.

Возможно, Вы сейчас ощущаете себя неживой. Для этого даже не нужно пытаться убить себя физически.

В этом финальном шаге есть логика, но только если речь о книжных героях, которые все прожили и писателю больше нечего сказать.

Я, как автор своего ответного письма, где Вы - главная героиня, могу предположить, что Вы пережили ту самую смерть героя.

У той Кристины не было вариантов для дальнейшего развития.

Она искренне желала ребенка и сделала все, что смогла.

Нельзя ее винить. Нужно только позаботиться о ее покое, простить, что не смогла.

И здесь линия Вашей жизни выходит на новый виток.

Теперь все иначе.

Нужно учиться жить по-новому.

И то, что НЕ БЫЛО ВОЗМОЖНО в той жизни, вполне ВЕРОЯТНО В НОВОЙ, если Вы будете постепенно учиться жить, думать, действовать иначе, в обход своих ограничений.

Природа дала Вам отрицательный ответ на вопрос о том, можете ли Вы стать мамой, родив самостоятельно.

Этот период ожиданий и надежд нужно оплакать и завершить.

Той Кристины больше нет.

Но есть Вы, какая-то совершенно новая Кристина, получившая шанс отмечать свое новое рождение.

У нее есть преимущество. Она точно знает, что она не может.

Это экономит массу времени, нервов и сил.

Вы - новый человек, с новыми возможностями и совершенно иным путем.

То, на что Вы рассчитывали, не случилось.

И Вам нужно учиться заново жить, реализовывать то, для чего именно Вы и Ваше тело предназначены.

Оно не предназначено для того, чтобы рожать детей.

Но это не значит, что Вы не можете быть матерью.

Мать - это очень широкое понятие.

Есть те, у кого получилось родить и выносить, но они не могут быть матерями своим детям.

Эти дети живут в детских домах, если повезет не погибнуть от рук не любящей матери.

Вы уже мать.

Самого важного - любви, которую Вы готовы давать, никто у Вас не отнимет.

Это как ездить на велосипеде, только Вам даже не нужно этому учиться.

Той Кристине действительно было не помочь.

Она не готова была рассматривать иные варианты, только один.

А новая Кристина?

Возможно, она сама может кому-то чем-то помочь.

Дети в детских домах нуждаются в том, чтобы их любили, но не каждый может получить эту любовь, заботу, участие вовремя, не каждому суждено быть усыновленным.

Возможно, Вашей любви хватило бы не на одного ребенка, которого Вы однажды смогли бы привести в свою семью.

Возможно, уже через считанные месяцы, когда Вы немного освоитесь, научитесь жить в новых обстоятельствах, Вы поймете, что есть разные способы ощутить себя мамой , подарить любовь и получить ее взамен.

Я упомянула про усыновление, которое все еще может быть, пока Вы это допускаете как возможность.

Просто не рассматриваете для себя другие варианты как возможные.

А это обидно.

Вы столько сделали наперекор природе...

Усыновление и рядом не стоит с бесплодием.

Но, нужно быть немного гибче, смотреть, какие подсказки дает жизнь.

Представьте, что Вам нужно выполнить множество условий (испытаний), чтобы стать мамой.

Да, не так, как Вы представляли, где есть Вы и Ваш ребенок.

Вероятно, для Вас закрылись одни двери и вот вот откроются другие.

Есть какие-то важные дела, которые именно Вы можете сделать на пути к своему личному счастью материнства.

Например, поддержать других женщин и мужчин, которые не могут иметь детей по разным причинам.

Поддержка важна. Особенно от того, кто знает, о чем страдает другой человек.

Возможно, вопрос усыновления, как бюрократическая процедура, требует участия таких заинтересованных людей, как Вы, чтобы случились какие-то важные перемены.

И Вы чем-то можете помочь, просто немного оглядевшись, чуть привстав на цыпочки, чтобы увидеть дальше своей ситуации.

Горе - это страшно. Но оно всегда делает человека больше, лучше.

Вы можете на время слиться с чьим-то горем, разбавив им свое.

Волонтерская деятельность может стать хорошей возможностью облегчить свою ношу, убедившись, что Вы не одна, заметить, что Вы не стоите на месте, постепенно удаляясь от своей боли, продолжая свой жизненный путь, обретая другие смыслы.

Возможно, где-то есть человек, который не меньше Вас хочет детей, но у него не хватает того, что есть у Вас, чтобы соответствовать требованиям усыновления.

И у него есть то, что пока недоступно Вам.

Может сейчас пришло время о том, чтобы идти к своим целям и мечтам с кем-то, кто смотрит с Вами в одну сторону?

Усыновление - сложный процесс, здесь действительно есть множество "но".

Я хочу предложить Вам подумать о том, что можно сделать, чтобы усыновить ребенка в будущем.

Как преобразовать эти "Но" в "Это возможно".

И что можно сделать уже сегодня, чтобы ощутить себя матерью, благодаря своей любви и заботе.

Сейчас может быть не совсем то время, пока Вы не оправились от своего горя.

Но, однажды Вы будете достаточно готовы к тому, чтобы реализовать себя как женщину, идя по следам своей боли самым коротким путем к чему-то очень важному и ценному.

И, возможно, Ваш ребенок уже где-то есть или готовится появиться на свет.

Пока не найдете его, попробуйте учиться отдавать свою любовь на дальние расстояния, через тех других, кому можете помочь добрым словом или угостив вкусным пирогом собственного приготовления.

В этом мире никто ничего не может гарантировать.

Но, опираясь на себя, мы можем многое.

Верю в Ваше счастье, Кристина

Оцените ответ психолога: