Почему меня трясет об упоминании детства?

Вопрос психологу:

Здравствуйте, меня зовут Светлана. Сколько я себя помню, ни один серьезный, или откровенный разговор в моей жизни не обходился без тремора. Особенно это проявляется в случае, когда разговор заходит о детстве. Начинает перехватывать дыхание, говорю как будто на одном вздохе, тело трясет крупной дрожью.

Моё детство не было эталонным, но меня очень любили родители. Хочется выделить папу. Он буквально души не чаял во мне и моей матери. Был примерным хозяином в доме, хорошо относился к бабушке. Я для него была главным человеком в его жизни, папа часто говорил, что он живет только для меня, и больше смысла в этом мире для него нет. Никогда не повышал на меня голос, что удивляет меня по сей день. Разговаривал со мной с раннего возраста как со взрослым человеком, и воспитывал на мой взгляд так, как это должно быть в идеале. Но все менялось , когда он пил. Я его не виню за это, его судьба была очень тяжелой , я даже не знаю, как справилась бы на его месте. Но в опьянении он был совершенно другим человеком. Он угрожал моей маме, бабушке расправой. Поднимал руку на маму и старшего брата. Мы прятались в администрации города. Было тяжело. Но со мной он был все тем же. Жизнь с ним была невыносимой для всех. Мама рассказывает, как я билась в страшных истериках , когда он снова буянил.

Папа ушел из жизни из-за алкоголя, когда мне было 9 лет. Этот момент я почти не помню. Но даже сейчас, спустя такое время я не могу подойти к его могиле. Мне больно до сих пор, но я помню его прекрасным человеком, который был болен алкоголизмом. Люблю его и не виню. Но знаю, что сейчас все его действия отражаются на моей жизни. Хочется все это отпустить и говорить о хороших вещах, связанных с ним с улыбкой на лице. Но пока не получается. Как можно помочь себе разобраться в этой ситуации? Буду благодарна за любой ответ.

Автор вопроса: Светлана Возраст: 18