У меня неприязнь и безразличие к партнеру.

Вопрос психологу:

Парень, 22 года, трудоустроен на неплохой работе, около 9 месяцев назад познакомился с девушкой, произошла взаимная симпатия, у меня появились к ней романтические чувства, как и у нее ко мне, спустя 4 месяца мы съехались, 5 месяцев мы живем вместе, по началу было все здорово, я трезво оцениваю своего партнера и скажу, что он самый лучший, заботливый, трепетный, понимающий, уровень абьюза равен нулю, но в последнее время я испытываю к партнеру неприязнь и отвращение, я стараюсь дистанцироваться, откладываю важный разговор о своих переживаниях, потому что боюсь обидеть, и что диалог приведет к расставанию, хотя раньше в случае ссор мы все обсуждали, а сейчас я как будто уже привык совершать одни и те же действия: по типу «люблю тебя» даже когда я это говорю без чувств, благодарить за каждую мелочь, сделанную для меня, но это не приносит мне удовольствия, я стараюсь под видом заботы уложить ее спать, чтобы побыть одному, чувствую какое-то выгорание и все откладываю диалог о важном, как будто потерял эмоциональную близость, я сейчас пишу и мне хочется плакать, потому что этот диалог может привести к расставанию, но я не сомневаюсь в том, что она меня поддержит, суть моего обращения: как понять что отношения можно реанимировать и наполнить их эмоциями и смыслом, искать отношений на стороне не собираюсь, но и терпеть свои тревожные каждодневные переживания я не хочу, хочу узнать: эффективна ли будет терапия в данном случае, или же достаточно будет открыто и глубоко поговорить с партнером

Автор вопроса: Александр Возраст: 22

На вопрос отвечает психолог Елена Юсифовна Кокшарова.

Здравствуйте, Александр!

Чтобы понять, почему вы испытываете на данном этапе отношений такие эмоции и чувства к партнёру, нужно уточнить много нюансов (как правило, они и являются причиной того, что Вы чувствуете сейчас):

- какими были отношения в Вашей семье между родителями, - что Вы чувствуете к каждому родителю отдельно,

- остались ли у Вас обиды, недосказанности, было ли непонимание, ощущение отверженности,

- какие были отношения в коллективах со сверстниками.

И всё то же самое, касаемо Вашего партнёра. Здесь нужно подробно разбирать, что происходило в её семье, что происходит с её самооценкой и самоценностью. Здесь, скорее всего, вопросы как раз к ней, потому что то, что Вы чувствуете - это всего лишь следствие того, что транслирует она.

Судя по Вашему описанию, создаётся впечатление, что она излишне эмоционально вкладывается в отношения - в таком случае человек рискует потерять себя.

Для наглядности приведу пример: представьте кусок сахара и стакан воды. Они существуют отдельно. Но вот они встречаются, соприкасаются, и сахар начинает растворяться в воде. Вода получает сладкий вкус, а сахар сам по себе исчезает. То же самое происходит и с женщинами, склонными к созависимым отношениям. Женщина растворяется в мужчине, и на энергетическом уровне становится пустой, её как бы нет. И любить становится некого. Мужчина постепенно начинает ощущать охлаждение, а если отношения слишком близкие (совместное проживание, слишком навязчивая забота со стороны женщины или просто чрезмерно близкое присутствие, при котором ощущается нарушение личного пространства) - то и неприязнь.

Часто подобное происходит при слишком стремительном развитии отношений. И когда женщина вступает с мужчиной в интимную связь, она не только эмоционально, но уже и энергетически и физически привязывается к мужчине (мы сейчас не говорим о ситуациях, когда женщина целенаправленно настроена только на интимную связь без развития отношений - здесь свои нюансы и совершенно другая тема для разбора). Речь именно о женщине, которая строит планы на развития отношений, видит перспективы совместного будущего. В этом случае разрыв причинит физическую боль в сравнении с тем, что человек лишился какой-то части своего тела. А мужчина, часто после первой же интимной связи или постепенно, начинает испытывать охлаждение, потому что на бессознательном уровне чувствует эту привязанность женщины. Поэтому и рекомендуется не торопиться переходить к этапу совместного проживания, когда не пройдены предыдущие стадии отношений. Здесь важно эмоциональное сближение, узнавание друг друга. Для этого трёх месяцев недостаточно. Как правило, когда женщина стремится к быстрому развитию отношений, она на самом деле от чего-то бежит. Иногда даже не осознавая этого. В её жизни есть что-то, с чем она не может смириться, и она уходит в отношения, в работу, в праздные развлечения и т.д. (у каждого своё).

При откровенном разговоре, если Вы откроетесь и расскажете девушке о своих чувствах, есть риск непонимания и обиды с её стороны. Даже если она этого не покажет, внутри будет ощущать боль. Которая будет считываться Вами опять же на энергетическом уровне и приведёт к разрушительному чувству вины.

В данной ситуации терапия нужна в том случае, если Вы чувствуете, что что-то из событий прошлого мешает Вам сейчас. Тогда это нужно убирать из Вашей жизни, исцелять, чтобы появились возможности для раскрытия себя в полной мере. Но здесь терапия больше нужна Вашему партнёру. И только в том случае, если она сама осознает свои проблемы и захочет пойти в исцеление.

Что касается развития отношений, можно порекомендовать Вам мягко, как бы между делом разговаривать с ней, спрашивать о родителях, отношениях в семье, о её прошлом. Там кроется много ответов. Если почувствуете, что будет подходящее время, подходящая обстановка, можно предложить ей пожить отдельно, не прерывая отношений. Но сделать это мягко, чтобы не задеть её чувства. Можно привести какие-то аргументы, которые тронут её сердце, например: "В наших отношениях было недостаточно романтики, потому что мы слишком быстро перешли к совместному быту. Давай снова вернёмся ненадолго в то время, где наши отношения были беззаботными, где я приглашал тебя на свидания, где был конфетно-букетный период". Сказать что-то своё, от чистого сердца. Вы человека знаете, можете предвидеть её реакции и почувствуете, какие слова лучше подобрать.

И в случае, если удастся гармонично решить вопрос с раздельным проживанием, Вам будет проще разобраться в себе. Понять, действительно ли Вы испытываете любовь к этому человеку. Потому что любовь - очень сложное чувство, и в большинстве случаев люди путают её с другими - страстью, привязанностью, часто - зависимостью, убеганием от чего-то и поиском отдушины и т.д.. Также проще будет разобраться в себе и Вашей девушке. И тогда будет возможность либо перевести отношения на другой, более гармоничный уровень, когда Вы друг друга понимаете, чувствуете, когда каждый из вас понял, что "это именно тот человек, с которым я хочу строить свою жизнь"; либо благополучно завершить отношения, сохраняя дружеские или приятельские отношения и теплоту в сердце.

Оцените ответ психолога:

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг: 5.00; 1 Отзыв
Психолог Елена Юсифовна Кокшарова

Автор: Елена Юсифовна Кокшарова

Город: Екатеринбург

Квалификация: Психолог, регрессолог

Ответов психолога на сайте: 14

Добавить комментарий

Данная форма предназначена только для комментирования текущих публикаций. Если у вас есть вопрос психологу, то его следует задавать здесь.


2024-05-28