Проблема с поиском и построением близких отношений.

Вопрос психологу:

Доброго времени суток! Меня зовут Павел, мне 23 года, хочу обратиться за рекомендациями к психологу, который может и желает помочь мне чем-нибудь в данной ситуации.

В детстве Я рос в скромной семье. Имел всего ДОСТАТОЧНО и сейчас у меня состояние души САМОДОСТАТОЧНОЕ, вполне.

Но! Раньше в детстве Я получал множество различных травм от жизни, от родителей (из-за недопонимания) и от общества.

В связи с этим Я сейчас совершенно не могу решиться на серьёзный поиск партнёра для построения взаимоотношений.

Я долгое время тешился иллюзиями о прекрасной жизни в этом мире и жил отложенной жизнью из-за чего мне сейчас до того жизнь стала СУХОЙ и неинтересной, что быстро теряю смыслы в каких-то начинаниях.

Мне раньше очень хотелось уехать из страны, где мне казалось Я смогу найти свою истинную любовь жизни и мне будет проще жить и развиваться. Однако, 2 года назад мне отказали в визе после долгого ожидания.

Я очень сильно расстроился и ещё сильнее закрыл сердце от людей спустя несколько месяцев. Сейчас Я многое переосмыслил и живу с родителями, младшей сестрой и собачкой.

Раньше взаимоотношения с семьёй у меня не особо складывались хорошо. Но, лучше всего у меня получается в мамой взаимодействовать нежели чем с другими, даже не смотря на все ссоры и конфликты в предыдущие времена.

Теперь о моей ориентации:

Где-то в середине 03.2023 Я окончательно осознал, что не той ориентации. Беспокоюсь за своё состояние души, безопасность, жизнь, здоровье и прочее.

Серьёзных отношений даже с парнями у меня никогда не было и даже ничего не предвещает в ближайшее будущее. Многие парни из моего города, Я уверен, точно по тем же причинам скрывают свою ориентацию от других людей и поэтому Я не очень верю, что в своём городе Я найду своего истинного партнёра души для всего о чём так мечтаю.

В отношения на расстоянии Я больше не верю от слова СОВСЕМ. Хотя, мне постоянно кажется что мой истинный партнёр живёт где-то в другом месте.

Я уже развеял все Иллюзии о дружбе, любви и счастье. Я осознал, что близкий Человек, который действительно любит тебя всегда будет заботиться о тебе и поможет тебе в любой момент не взирая ни на что, абсолютно. К счастью это про моих родителей, особенно про маму, когда она помогла мне вернуться обратно домой после того, как меня обманули на последние деньги и разбили сердце.

Сейчас Я стал меньше общаться с людьми, особенно о личных моментах в жизни. Я приобрёл тотальное спокойствие и нейтральность ко всему.

Не смотря на всё это Я не могу по-прежнему ни с кем построить отношения, поскольку моя открытость и доброта постоянно против меня и оборачивается спустя время.

До слёз больно осознавать себя в таком положении! Я раньше занимался фитнесом, активно, развлекался внутри себя и снаружи. А теперь у меня совершенно нет мотивации чему-то серьёзному учиться и профессии у пеня нет достойной. Я вижу в этом смысли только будучи с партнёром души, который поймёт меня и которого пойму Я взаимно.

Часто бывает, когда меня ужасно раздражают классические пары, обнимающиеся и целующиеся на улице. А вот парней Я не вижу с подобными действиями по ясной причине.

Я очень люблю свою страну, мне ещё больнее на душе осознавать что Я не могу сейчас ничего изменить в данном случае. Жизнь идёт до того неинтересная и рутинная, что Я НЕ ЗНАЮ как дальше жить. Очень хотелось бы покорить вершины пока молодой и красивый, как многие мне делают комплименты, но пройдя через сложности мои убеждения от родителей только подтвердились. Годы идут, а Я стою на месте и хоть Я продолжаю верить в лучшее, но мало что хочется делать потому что просто не вижу в этом смысла. Про деньги Я уже молчу!

Как быть в данной ситуации, подскажите пожалуйста. Я устал от постоянных предательств и отсутствия внимания со стороны общества.

Понимаю, что жить нужно сегодня - здесь и сейчас. Как мне сдвинуться с места и какие сделать первые шаги исходя из всего пережитого - Я даже не представляю. Очень хотелось бы и дальше работать, чтобы жизнь меня радовала и то, чем Я занимаюсь меня поднимало только выше и выше.

Автор вопроса: Павел Возраст: 23

На вопрос отвечает психолог Лукоянова Елена Геральдовна.

Здравствуйте Павел!

Очень хорошо, что вы обратились за помощью к психологам в сложный для вас период жизни. Вам 23 года и вы сейчас находитесь в поиске не только партнера, спутника жизни, но и смысла жизни, своего места в жизни. Вы сейчас находитесь в стадии экзистенциального кризиса, связанного с поиском своей идентичности, самоопределения. В эти моменты кажется, что мир настроен против вас. Такие кризисы сопровождаются тревогой, стрессами, депрессиями. И, как правило, при таких состояниях желательно обратиться к психологу за полноценными консультациями и с помощью его преодолеть этот кризис.

Вы себя успокаиваете, пишите, что «сейчас состояние души САМОДОСТАТОЧНОЕ, вполне». Но самодостаточный человек не испытывает чувства одиночества, потребности в другом человеке, чувства отчужденности. Ему не кажется, что чтобы найти свою истинную любовь, нужно уехать из страны. Он понимает, что все зависит от него. Самодостаточный человек значителен сам по себе, и он сам решает, как ему поступить. Он хозяин своей жизни и ответственность за неё берет на себя. И он очень хорошо понимает, что всё, что происходит, это результат его действий, а не других людей или обстоятельств. Так что, Павел, посмотрите на свою жизнь «под другим углом». Так ли все у вас?

По поводу ориентации. В нашей стране не запрещено быть какой-либо ориентации, Запрещена пропаганда нетрадиционной ориентации. И если вы себя осознаете гомосексуалистом, то вполне можете им быть и в нашей стране. Но, как я понимаю, вы еще не имели опыта гомосексуальной связи и, вполне может оказаться, что это не ваше. Не думаю, что очень тяжело найти человека подобной ориентации в нашей стране, есть сайты знакомств, чаты. Но все же, прежде чем начать гомосексуальные отношения, нужно выйти из состояния апатия, депрессии. Иногда наш мозг ищет причины, почему так плохо со мной сейчас. И, возможно, вы и решили, что это связано с вашей ориентацией. Но даже если это не так, в таких состояниях очень трудно начинать что-то серьезное, будь то какая-то профессиональная деятельность или отношения.

Вы правильно понимаете, жить нужно сегодня здесь и сейчас. Из состояния депрессии выйти могут помочь только действия. Нужно делать через силу, главное начать что-то делать. Перестать жалеть себя. Хорошо помогают занятия спортом.

Так же, рекомендую обратиться за помощью с психотерапевту и к психологу. Психотерапевт определит наличие или отсутствие депрессии, или какого-то другого психического расстройства и поможет медикаментозно. Психолог, как я уже писала выше, поможет пройти это сложное для вас время, проработает с вами травмы детства (они всегда мешают в построении отношений) и поможет вам найти выход из сложных ситуаций.

Желаю Вам Любви!

С уважением, Елена Л.

Оцените ответ психолога:

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг: 5.00; 2 Отзыва
Психолог Лукоянова Елена Геральдовна

Автор: Лукоянова Елена Геральдовна

Город: Москва

Квалификация: психолог-консультант

Ответов психолога на сайте: 110

Добавить комментарий

Данная форма предназначена только для комментирования текущих публикаций. Если у вас есть вопрос психологу, то его следует задавать здесь.


2024-09-05