Живу словно в пустоте, которую совсем не получается заполнить.

Доброго времени суток, Марина!

Благодарю Вас, что обратились на наш сайт и за такое подробное описание вашей ситуации.

Действительно, в жизни каждого человека работа играет большую роль. Ваши переживания и волнения по поду увольнения и размытых перспектив понятны, и в данном случае вполне обоснованы. С учетом того, что у вас нет мужа и детей, то важность работы увеличивается и усиливает эмоциональную реакцию.

Благодарю Вас, за то, что дали описание своего детства. Ситуации, которые Вы приводите, говорят о том, что многие проблемы зародились еще в школьном возрасте. На мой взгляд, это снизило вашу самооценку, что сейчас проявляется в высокой тревожности и сложностями с работой.

Вероятно, срабатывает компенсаторный механизм при поиске работы. Работа рассматривается вами как некий спасительный круг, как «идеальное» пространство для вашей профессиональной реализации. Особенно это становиться важно человеку в отсутствии семьи (дополнительной поддержки и самореализации). Найти работу по душе действительно очень сложно – желаемые отношения в коллективе, поддержку и понимание, системы поощрения. Поэтому стоит быть готовым к тому, что идеального варианта не будет. Всегда будет «какая-нибудь начальница», которая испортит всю картину.

То, что Вы долго не можете найти работу, на мой взгляд, связано с двумя аспектами. Первый – Вы стараетесь найти «идеальный» вариант, который устроит вас и не соглашаетесь на другие. Второй – низкая самоуверенность, что часто является ключевым фактором в отказе работодателя.

Поэтому рекомендую вам несколько вариантов преодоления ситуации:

1. Сделайте инвентаризацию себя – свои сильные и слабые стороны как человека, так и профессионала. Делайте акцент при собеседовании на сильных сторонах, приводите примеры проявления этих сторон. Показывайте выгоды, который получит работодатель при использовании ваших сильных сторон.

2. Проработайте свою самооценку и уверенность. Это долгая, но важная задача для вас. И начинать тут необходимо с проработки ранних этапов вашей жизни. Если хотите, то я могу провести для вас небольшую бесплатную консультацию для более глубокой диагностики и выработки четкого плана вашего развития. Можете обратиться к другому психологу, который проведет аналогичную работу.

3. На мой взгляд, вам будет полезно проработать другие стороны жизни – отношения с мужчинами, с родителями, вопросы коммуникации с другими людьми. Все это для того, чтобы развиваться самой и сделать жизнь такой, как Вы хотите, какой достойны. Человеческое счастье многогранно и не ограничивается только одной работой, не так ли?

Что касается вашего будущего – вы пишите о том, что не представляете его. Марина, Вы молодая женщина, с хорошей объективной самооценкой, с пониманием необходимости заполнить свою жизнь интересными событиями. Что будет с вами, если ничего не измениться через год? Через пять? Какой Вы хотите стать? Чтобы ваша жизнь стала интересной и насыщенной – создайте условия, чтобы пришли интересные люди, желаемые настроения. Для этого Вы сами должны стать магнитом подобных состояний! Все в ваших руках. Счастье не падает с неба, а создается самим человеком. Начните, допустим, с той же самооценки и уверенности, проработайте отношения с родителями, далее увидите новые задачи, обязательно откроются новые горизонты и перспективы!

Возможно, у вас появились вопросы или необходимо уточнить мои разъяснения. Напишите в комментариях или мне на почту ([email protected]), в каком направлении хотите продолжить наше общение.

Верю в вас!

Владимир Кочкин

Оцените ответ психолога: