Не могу решиться на увольнение с должности воспитателя.

Вопрос психологу:

Здравствуйте, уважаемые психологи.

Меня зовут Анастасия.

Мне 38 лет.

Я проработала 12 лет воспитателем.

Есть и категория и образование.

Но на данный момент нет сил работать в этой должности.

Хотя если быть честной мне эта профессия никогда не нравилась.

Устроилась по необходимости из за ребёнка, так было удобней на тот момент.

Сейчас эта необходимость отпала.

А уволиться и поменять место работы страшно.

Есть страхи что ничего не получится, нужны деньги хоть не большой доход.

Хотя это просто отговорки.

Суть в том что нет уверенности в себе, что смогу.

В должности воспитателя уже все знаешь как рыба в воде.

Подскажите, как решиться уволиться и устроиться на другую работу.

У меня так же есть образование биохимическое.

Могу работать на заводе химическом или пищевом.

Но там графики для меня это очень давний опыт работы.

Спасибо вам большое заранее.

Буду ждать вашего ответа.

С уважением.

Автор вопроса: Анастасия Возраст: 38

На вопрос отвечает психолог Фулапова Екатерина Алексеевна.

Здравствуйте, Анастасия.

Ваши чувства и опасения вполне нормальны, особенно если вы долгие годы работали в одной сфере. Вот несколько шагов, которые могут помочь вам преодолеть страх и уверенно изменить профессиональный путь:

1. Самоанализ и осознание

Понимание мотивации: Осознайте свою основную причину для смены работы. Почему вам важно изменить профессию? Пропишите все плюсы и минусы текущей и будущей работы.

Оценка компетенций: Проанализируйте свои навыки и опыт. Вспомните те аспекты вашей текущей работы, которые можете использовать в новой сфере.

2. Планирование и обучение

Обновите резюме: Составьте грамотное резюме, где подробно опишите ваши сильные стороны и навыки.

Обучение: Если чувствуете, что вам не хватает знаний в биохимии или другой новой сфере, пройдите курсы или прочитайте специализирующуюся литературу.

3. Поиск работы

Рынок труда: Исследуйте рынок труда в вашей области. Какие компании предлагают вакансии, какие требования они предъявляют?

Сеть контактов: Используйте ваши контакты, знакомых или сходите на профессиональные мероприятия, чтобы наладить связи.

4. Преодоление страха

Реалистичные ожидания: Примите, что адаптация к новой работе может занять время. Это нормально.

Поддержка: Обратитесь за поддержкой к близким, друзьям или даже профессиональному карьерному консультанту.

Пробный период: Возможно, начать можно с частичной занятости, подработок или временной работы в новой сфере.

5. Финансы

Финансовая подушка: Желательно иметь сбережения на случай временного периода безработицы или меньшего дохода.

Планирование бюджета: Разработайте бюджет, который позволит вам комфортно перейти на новую работу без большого финансового стресса.

6. Принятие решения

Проработка страхов: Запишите, чего именно вы боитесь, и проработайте каждый пункт. Например, если вы боитесь не справиться, подумайте, как вы справлялись с трудностями в прошлом.

Маленькие шаги: Разработайте план поэтапного перехода. Например, начните с обновления резюме, затем пройдите интервью и т.д.

Изменение карьеры — это важный шаг в жизни, требующий продуманности и решительности. С планированием и поддержкой вы сможете найти уверенность и наслаждаться новой профессиональной деятельностью.

С уважением, Екатерина Алексеевна.

Оцените ответ психолога: