Муж во время ссор часто говорит, что не чувствует себя рядом со мной мужчиной.

Здравствуйте, Мария!

В начале совместной жизни все пары притираются друг к другу. Обычно притирка занимает год и более. Ваш муж в конфликтах не чувствует себя мужчиной? Если вы его унижаете, оскорбляете, обесцениваете, постарайтесь контролировать себя. Если же он испытывает дискомфорт при любых разногласиях, ему  лучше пообщаться с психологом.

Вы молодец, если  понимаете, что каждый должен работать над собой. Ваша готовность к такой работе говорит о вашем  зрелом подходе к отношениям.

Давайте посмотрим, что вы могли бы изменить в себе.

С одной стороны, вы  пишете, что открыты к диалогу и с вами можно договориться, а с другой - говорите о своей категоричности и  желании быть правой.

Разве категоричность не граничит с упрямством? Как в таких условиях договариваться? Подумайте об этом.

Вам нужно понять, когда возникает конфликт, это означает, что столкнулись две разные картины мира. И каждый в сложившейся ситуации по своему прав. Навязывать свою правоту партнеру не имеет смысла. Человека извне невозможно изменить.

Задача конфликта - понять друг друга и найти компромиссное решение.  Или договоритесь уступать по очереди. Если вы всегда  требуете, чтоб уступил партнер, вы разрушаете фундамент ваших отношений.

Вы не привели примеров ваших разногласий. Поэтому я могу только предполагать, что между вами происходит. Думаю, ваш муж начинает истерить в ответ на ваши агрессивные высказывания. Агрессией считаются любые обвинения, претензии, требования, обиды.

Конфликтовать конструктивно - это означает стараться понять позицию партнёра, а потом говорить только  о себе.  Например, муж после работы встретил друга, и они зашли выпить кофе или пива.

Когда муж в обычное время не приходит домой, жена испытываете дискомфорт. У нее могут быть самые разные чувства: от злости, что он не спешит домой до волнения и тревоги, что с ним что-то случилось.

Когда он приходит домой живой и невредимый, жене хочется ему сказать все, что она о нем думает в самых нелицеприятных выражениях.

Но если она  попытается встать на его позицию, то поймёт, что у него есть и другие потребности, кроме как быть ее мужем. Тогда она  сможет спокойно сказать ему, что  она  волновалась (тревожилась, злилась, обижалась) и попросить его сообщать  ей, если в его планах  случилось что-то непредвиденное.

Конфликтуя конструктивно, со временем пара будет лучше  знать особенности  и потребности  друг друга и им будет проще обходить "острые углы" в их отношениях.

Ваш муж говорит "что мне стоит быть мягкой и уступчивой". Вы правы, когда пишете, что у вас не получится быть кем-то другим.

Вам обоим нужно научиться смотреть на любую ситуацию, учитывая особенности и потребности своего партнера. При любых разногласиях старайтесь сначала понять партнера.

О конструктивном конфликте можно почитать у Маршалла Розенберга  "Ненасильственное общение".

Я желаю вам женской мудрости!

Оцените ответ психолога: