Поругались с мужем из-за моего желания выпить алкоголь.

Здравствуйте, Ксения!

Вы любите пиво, пьете его не часто. Но муж всегда протестует. Вы пишете:   "...его подозрительная фиксация на этом моменте меня пугает. Считается ли моя алкогольная привычка, выходящей за норму? Оправдана ли его критика?"

К сожалению, у алкогольных привычек нет нормы, есть только стадии.

Вы пишете: ". Я не отрицаю, что люблю выпить, что мой мозг научен связывать положительные эмоции с алко."

Любовь к алкоголю это и есть зависимость. Ваш муж абсолютно верно говорит, что все начинается с одной бутылки пива. Редкость, когда алкоголик начинает свой сомнительный путь с водки.

Помните, когда вы первый раз попробовали пиво?

У вас с первых глотков появилось легкое приятное головокружение? Сейчас вы пьете 2 бутылки и головокружение появляется не сразу? Со временем, чтоб его почувствовать, вам необходимо будет 3 бутылки или более крепкое пиво. Это называется толерантностью к алкоголю. Попробуйте вспомнить то время, когда вы покупали 1 бутылку пива. Как давно вы добавили вторую? Взаимоотношения с алкоголем - это всегда процесс. И он всегда идет по нарастающей. Разница состоит только в том, насколько быстро вы начнёте себя обманывать в том, что контролируете ситуацию.

Для того, чтобы заболеть алкоголизмом не обязательно пить много или часто. Достаточно пить систематически и иметь тягу к спиртному.

Любой алкоголь это нейротоксин. Даже если вы пьете немного, вы понемногу убиваете свой мозг. 500 гр пива - это в пересчете 60-100 гр водки.

Вы пишете, что полгода были заняты сложным проектом и не вспоминали про алкоголь. Как только проект закончился, вы о нем вспомнили. Если у вас для досуга нет ничего более интересного, чем алкоголь, это тревожный звоночек. Алкоголь со временем выиграет конкуренцию у таких сфер жизни как спорт, творчество, общение с природой, саморазвитие, встречи с подругами...

Даже небольшие дозы алкоголя обедняют человеческую личность на психическом, физическом и социальном уровне.

Попытки обесценить проблему, агрессия, когда между вами и алкоголем кто-нибудь встаёт - это тревожные симптомы.

Но я не имею права вам ставить какие-либо диагнозы заочно. Может быть вам обратиться к психологу, чтобы понять, что лежит в основе вашей любви к алкоголю и насколько эта любовь сильна?

В вашем письме просматривается еще одна проблема - взаимоотношения с вашим мужем. Ваш муж пытается вам объяснить, что ваша любовь к алкоголю разрушает ваш брак. Мужчины любят не конкретную женщину, а тот ее образ, который они нарисовали в своем воображении. Они очень надеются, что жена в процессе жизни не будет меняться. А ваша любовь к алкоголю сейчас этот образ разрушает. Муж пытается бороться. Вряд ли он просто капризничает. Обычно партнеры связаны эмоционально, как сообщающиеся сосуды. Если в семье есть зависимый человек, то второй партнёр невольно становится созависимым. И если зависимый на первых порах своей зависимостью наслаждается, то созависимый всегда страдает. Перед ним стоит дилемма: страдать, спасать или уходить. Если бы в его родительской семье были пьющие люди, для него терпеть вашу зависимость было бы почти нормой. Если же он родился в здоровой семье, то очень большая вероятность, что он не захочет выбрать страдание.

Я желаю вам здравомыслия!

Оцените ответ психолога: