Как построить отношения со снохой? Подлость и предательство.
Вопрос психологу:
Здравствуйте! Тема не нова, банальна, но имеет место быть . Мой сын женат, 2- е детей, внуку 11 лет, внучке 2 года Живет отдельно. Все 12 лет я принимала активное участие в жизни его семьи, по их просьбе, сама не лезла, не навязывалась, сидела с внуком, он подолгу жил у меня Внука люблю безумно, он тоже меня любит. Сноху полюбила что называется "авансом", терпела ее скверный характер, относилась с душой, искренне, порой просто спасала из брак, т к. они живут в постоянных скандалах и ссорах. Я всегда старалась быть объективной, понимала ее, не защищала сына, если он был не прав. Я давно и тяжело болею, у меня 5 онкологий, но никогда не ныла, преодолевала трудности сама, сын заботился, переживал, а сноха была всегда в стороне, ей было все-равно. Я привязалась к внуку, и терплю несносный характер снохи, чтобы она отпускала его ко мне, да, и внуку у меня очень нравится , у меня тихо, спокойно, он расслабляется и отдыхает, т. к. в семье у них обстановка просто бешенная, внучка набалована до предела, все время капризничает, кричит, родители скандалят. 2 года назад у меня был тяжелейший ковид, еле спасли меня врачи, 1 год назад операция и лечение по поводу рака желудка, чувствую себя очень плохо, но первое время еще ходила, помогала, а потом снохе опять что-то не понравилось, и я перестала к ним ходить и помогать. Кстати, живем через дорогу, в 3-х минутах ходьбы. Так вот, за полгода она ни разу!!!не позвонила, не написала, не пришла проведать! Внука ко мне отпускала. Сын с внучкой иногда приходили. Полгода назад я пошла к ней на день рождения, сын попросил, я сделала это для него, ради него, т. к. его эта ситуация сильно напрягала. Она обрадовалась, "что, -говорит, -мир?" Я ответила, что мол не воевала я ни с кем. Отношения вроде как возобновились, но она 2 раза обратилась за помощью и все. Я вечерами , когда сын дома, часто приходила повидать внучку, она уходила на работу или по делам. И все, опять с ее стороны молчание и игнор. С сыном недавно поговорила, что такое отношение ко мне просто добивает, на что он ответил, что у них и так в семье плохо, что , еще из-за меня ссориться? Вот так. Я почему обращаюсь за помощью и советом. Мне не обидно, мне очень больно, такое отношение я называю подлостью и предательством. Я после тяжелой операции, просто подыхала от химии, а она со мной в войнушку играла???Ну да бог с ней, я переболела ее, отпустила, но ее злит , что я не хожу, не помогаю, что не как раньше, и она перестала отпускать ко мне внука, зная, что он для меня вся жизнь! За что ненавидит, за что мстит старой больной женщине, от которой видела только добро? Муж мой занял позицию не вмешательства, но полностью согласен со мной в том, что такое отношение недопустимо, но сделать ничего не может. У внучки день рождения через неделю, я уже давно подарок купила, но идти не хочу, а если не пойду , он совсем озлобится и внука я могу больше не увидеть. Как мне быть, помогите, пожалуйста.
Автор вопроса: Юлия Возраст: 61
На вопрос отвечает психолог Панасюк Марина Михайловна.
Здравствуйте, Юлия!
Вы пишете, что не можете построить отношения со снохой, очень привязаны к старшему внуку, у вас очень слабое здоровье и отношение снохи к вам воспринимаете как подлость и предательство .
Понимаю ваши чувства, ведь отношение самых родных и значимых для нас близких, порой, может причинять нам очень сильное страдание. Но, надо понимать один момент, важна ваша реакция, ваши мысли, чувства и эмоции, так как именно вы чувствуете себя неприятно, в этой ситуации, и вы обратились за помощью.
Мы не можем менять других людей, менять их отношение к нам самим, и это не нужно делать, но мы можем принимать их, осознавать свои чувства, свои неудовлетворённые потребности и менять свое отношение и свои реакции к ситуации. Вы пишите, что у вас проблемы со здоровьем, были операции. Если обиды и другие негативные эмоции и чувства, вы подавляли в себе, на протяжении длительного времени, то это могло отразиться не лучшим образом на вашем здоровье.
Скорее всего, вы, все время, ожидали определенного поведения и отношения к вам снохи, но эти ожидания не оправдались. И эти неоправданные ожидания и стали причиной затянувшихся конфликтных отношений и ухудшения состояния здоровья. Подсознательно, вы не приняли жену сына и её отношение к вам, и она это тоже чувствует.
Вы не можете нести ответственность за отношение к вам жены сына, но, вы можете взять ответственность за свои реакции! Это важно. И первый шаг, самый важный, это принятие! Принятие не означает согласие, это означает, что вы становитесь мягче и гибче внутри, принимаете все таким, каким оно есть, не пытаясь исправить, и это уже снимет определенное напряжение внутри. Гибкая ветка не ломается, а жёсткая сломается гораздо легче.
Обида, очень коварна, на самом деле. В первую очередь, коварна для того, кто обижается. Обида - это подсознательная агрессия, а подсознательная агрессия ведёт к болезни, а также обида, это непринятие Божественной воли, так говорит об этой эмоции известный психолог, писатель Лазарев Сергей Николаевич, книги которого очень рекомендую к прочтению. Он говорит о том, что необходимо рассматривать все происходящие события в жизни, неважно, хорошие или плохие, с позиции любви. И начинать необходимо с любви к себе. Любую неприятную ситуацию надо воспринимать не как зло, а как толчок к развитию.
Как давно вы себя радовали? Проводили время с друзьями, с мужем, занимались любимым делом? Ваше внутреннее состояние очень важно и его очень чувствуют другие люди, наверное, замечали, когда внутри радость, мы в хорошем настроении и мы любим всех и люди это чувствуют тоже!
Также могу порекомендовать вам письменную практику для отреагирования негативных эмоций, что очень важно для психологического и физического здоровья человека. Когда вы расстроены и огорчены, возьмите листок бумаги и пропишите все свои чувства, не стесняясь в выражениях, все, что у вас накопилось, пишите до тех пор, пока не спадет напряжение, затем можете порвать или сжечь листок. Практику полезно делать на протяжении длительного времени. Также будет хорошо вести дневник эмоций, записывать событие и ваши чувства и эмоции, по поводу этого события. Таким образом вы будете повышать свой эмоциональный интеллект и видеть наглядно свои изменения! Чтобы определить свои чувства, можно пользоваться колесом эмоций Роберта Плучека.
Ещё могу порекомендовать книгу Колина Типпинга "Радикальное прощение".
Буду рада обратной связи!
Счастья вам и любви!
Оцените ответ психолога:
Автор: Панасюк Марина Михайловна
Город: Омск
Квалификация: Педагог-психолог
Ответов психолога на сайте: 161
Данная форма предназначена только для комментирования текущих публикаций. Если у вас есть вопрос психологу, то его следует задавать здесь.