Изменял мне он с ней или нет? Как мне перестать думать о прошлом?

Вопрос психологу:

Добрый день! Мы с мужем уже девять лет, ещё с десятого класса вместе, было много всего в наших отношениях, и как мне казалось, мы все это пережили. У нас двое детей. За время нашего брака была очень как по мне неприятная история, одна 16-ти летняя девушка лезла к нему, всегда названивала, писала дурные смс и распространяла дурные слухи, якобы о "их" отношениях. Один раз даже говорила, что беременна от него. Он вел себя немного странно, психовал, что я думаю что он мне с ней изменяет, в то же время ставил на пароль телефон, объясняя тем, что специально делает так, потому что я достала его что постоянно проверяю телефон и так делать нельзя. Говорил что я веду себя как малолетка. В конце концов я так точно и не знаю было у них что то или нет. У нас родился второй ребенок. Она уехала где то. Потом я увидела, что в Инстаграмме, он лайкал ее фото. Спросила у него, он сказал, что что в этом такого. Сейчас, прошло три года вроде все наладилось, о ней слава богу ничего не слышу, повода он мне не даёт. Так получилось, что ждём ещё одного ребёночка, и я в последнее время каждый день думаю именно о ней, изменял мне он с ней или нет, он конечно все отрицает и говорит что такого даже не могло и быть. Хочется ему верить. Я со своей стороны тоже давала ему поводы задуматься о моей верности, но мы проговорили это и он меня этим не пилит. А меня аж раздирает каждый день упрекнуть ему ею, хотя может он и правду говорит, та и репутация у нее не из лучших, не только в нашу семью лезла, и сплетни пускала. Знать бы мне правду. Я не знаю как мне справиться со своей паранойей, пытаюсь об этом не думать, но не могу даже ночью могу проснуться и не спать до утра, думать как у них все это было. Это ужасно. Как мне быть? Стоит ли его постоянно грузить своими домыслами? И как вы думаете, судя из его реакции было у них что то или нет? Буду благодарна за совет.

Автор вопроса: Мила Возраст: 26