Что делать, если брезгаю парня, потому что он раньше вступал в интимные отношения?

Данеля, здравствуйте. Благодарю за доверие и постараюсь ответить на Ваш вопрос максимально расширенно, исходя из вводных. Правда, есть желание задать уточняющие вопросы.

Подобная брезгливость проявляется впервые или был уже подобный опыт? Здорово понять точку отсчета. Возможно, в детстве был травмирующий опыт и, если да, этот вопрос важно проработать в терапии.

А сейчас дам ответ, учитывая вводные вопроса. Представлять парня с другой, на самом деле, может вызывать спектр эмоций, которые сознают дистанцию.

Давайте сейчас сделаем паузу, осознаем эмоции, которые возникают в теле, когда думаете об этом. Отметим в какой части тела отзываются и сделаем несколько глубоких вдохов и выдохов, отмечая ощущение расслабления в теле. Отпустите все мысли и эмоции, которые одолевают Вас сейчас и просто подышите. Как ощущения?

И на мгновение закройте глаза и представьте Ваши ощущения, когда проводите время с этим молодым человеком. Как это любить друг друга? Что ощущаете? Возможно, счастье! Как же вы счастливы, что встретили друг друга. Вспомните первую встречу. Какова вероятность в этом мире встретить своего человека, которого мы можем любить, ощущая взаимность: любовь, тепло и поддержку?! Каждый из нас находится в поисках своей второй половинки. Иногда, это длительный путь и требует времени. Вы вместе, наслаждаетесь моментами взаимного времяпровождения. Стоит ли думать и вспоминать что было в прошлом?

Любовь – это готовность принять человека со всеми преимуществами и недостатками.

А что, если до встречи с Вами, молодой человек не предполагал, что ему так повезет и на определенном этапе от встретит именно Вас!

А что, если ему необходимо было получить определенный опыт, пройти определенный путь для того, чтоб встретить Вас и осознать, что это любовь!

Все, что с нами происходит в жизни, нам для чего-то нужно. Мы извлекаем определенные уроки и порой просто не можем влиять на происходящие события.

А что, если сосредоточиться на том, как сейчас, отключив мыслительный процесс. Какие ощущение возникают в теле от прикосновений Вашего парня… Как реагирует тело… Как энергия перемещается из одного участка тела в другой… Если возникают мысли, можно вновь обратиться к ощущениям… Тело говорит с нами искренне… А что, если просто принять дар, который у Вас есть прямо сейчас и насладиться сполна. Как Вам с этим?

В моменты близости, концентрируйтесь на ощущениях и постарайтесь находиться в моменте. Если Вы счастливы сейчас, позвольте себе это! Пригласите в свою жизнь подобный опыт. Такое принятие позволит справляться со сложностями, которые возникают на нашем пути. Сложности – это мудрые уроки, которые необходимо освоить, чтоб двигаться дальше, находясь в балансе и гармонии.

И на завершение отмечу важный момент. Во взаимоотношениях важно обсуждать границы: говорить о том, что допустимо, а что не допустимо для обоих. На то, что было в прошлом, тратить свою энергию не стоит, ведь повлиять на это нельзя. Здесь и сейчас можно создать свою уникальную историю. Посмотрите на отношения как на то, что выстраиваете вместе. Подпитывайте их любовью, заботой, открытостью, концентрируйтесь на то, за что благодарны близкому человеку. Удачи Вам!

Оцените ответ психолога: