Боюсь беременеть и терять работу.

Добрый день, Ангелина. Я вас прекрасно понимаю, когда сложился устав жизни, то сложно решиться на то, что бы внести в нее изменения. Вы описали свою ситуацию и тут конечно есть сомнения с вашей стороны и они объяснимы. Вы пишите, что вы планировали второго ребенка, но произошло несчастье и вам пришлось покинуть свой город и вы остались не с чем, все потеряли. Вот отсюда и начинается корень вашей проблемы, хотя вы пишите, что все уже пережили и устроили свою жизнь в другой стране. На первый взгляд так и может казаться, что все пережито, но на самом деле нашу психику не обманешь, глубоко в вашем подсознании и заложена программа, что может снова, что- то произойти и пойти не так как хотелось бы. Включается как бы режим самосохранения. Тут задайте себе вопрос: А если нам снова нужно будет переехать или поменять нашу жизнь , мы с этим справимся? Не буду ли я сожалеть потом?

То, что вы нашли работу и вам прибавили зарплату и вас это устраивает, это прекрасно. Но почему то вы боитесь потерять работу и финансы, хотя пишите, что муж хорошо получает. Тогда почему вы боитесь потерять работу? В чем причина потери работы? Значит, вы не совсем уверенны до конца, что муж сможет вас вытянуть полностью. Вы пишите, что у вас съемное жилье , тут бояться не стоит, с жильем всегда можно решить вопрос, в рассрочку к примеру можно взять жилье, были бы ресурсы. Вы пишите, что с работы прийдеться уйти, так как работа не легкая. Но так же эти вопросы решаемы, всегда можно или обсудить декрет, что бы вернуться или можно нанять няню, которая сможет смотреть за ребенком. Хотя вы пишите, что помощников у вас хватает с обеих сторон бабушки и дедушки, всегда можно с ними договориться и продолжать работать. Если вы ценный сотрудник для компании, то они всегда держат место за работником. Эти вопросы всегда решаются, если есть желание. Но есть ли на самом деле желание иметь второго ребенка? Тут надо вам все хорошо обдумать. Вам бы надо заглянуть глубоко в свои автоматические мысли и словить первопричину страхов.

С мужем тоже надо хорошо обсудить этот вопрос, что значит, мы договаривались. Тут идет давление со стороны мужа на вас, вы должны сами решать хотите вы ребенка или нет, но ни как ни под давлением мужа « Мы же договаривались». То, что ваш муж обещает во всем помочь, это очень хорошо, но тут вы должны для себя понять, хотите ли вы на самом деле ребенка или это просто, потому как надо. Понимаете Ангелина, если женщина истинно хочет ребенка она пойдет на все, а у вас тут много сомнений и страхов, которые вы должны проработать и тогда вы поймете истинную причину своих сомнений. Так как я не могу с вами связаться, то напишу вам одну технику, которую вы сможете проделать самостоятельно и разобраться в своих сомнениях в выборе.

Начертите квадрат или можете просто разделить в тетрадке 4ри колонки;

1. В первой колонке: Что я получу, если это произойдет? (+) Ответив на этот вопрос, вы выявите список преимуществ. Ваша мотивация напрямую зависит от того, что вы напишите в этом столбце, поэтому постарайтесь придумать как можно больше положительных моментов и ни в коем случае не останавливаться на первом, что пришло на ум. И прописывайте все, что вы думаете по этому вопросу. Пишите ответы как можно больше, это будет касаться каждой колонки.

2. Вторая колонка: Что я получу, если этого не произойдет? (+) Этот вопрос связан с поиском плюсов в случае отказа от перемен. Представьте ситуацию , в которой все остается в текущем состоянии. Подумайте о тех положительных моментах, которыми вы обладаете здесь и сейчас и которые вы не хотите потерять.

3. Третья колонка: Что я потеряю, если это произойдет? (-) Этот пункт, обозначит минусы положительного решения. Подумайте, чего вам будет не хватать – возможно, сейчас вы упускаете из вида очевидные преимущества, которыми обладаете.

4. Четвертая колонка: Что я потеряю, если это не произойдет? (-) Этот вопрос поможет вам выделить определенные недостатки решения в пользу изменений. В то же время записанными здесь пунктами вы отсекаете различные «не» , связанные с отказом от выполнения действия. Отвечать необходимо быстро и интуитивно.

Пишите как можно больше ответов в каждой колонке, потом посчитайте что больше привышает, + или - . Я вам прописала, в скобках, какой вопрос + а какой –

Уважаемая Ангелина, ответив честно на вопросы, вы сможете определиться с направлением в своей жизни. Я вам желаю сделать правильный выбор, который вас освободит от длительных сомнений, удачи вам.

Оцените ответ психолога: