Расставание. Но факт, что он можно жить без меня, и быть счастливым, не даёт мне покоя.

Вопрос психологу:

Добрый день. Такая ситуация. Недавно рассталась с парнем. Всё по классике: ухаживал, был самым заботливым и нежным, за несколько недель до расставания резко изменился. Сказал, что я его обесценивала ( то накричу, то отвернусь, то в телефоне сижу, когда он говорит) поэтому не хочет больше быть со мной. На мой вопрос, почему раньше не сказал, что что-то не устраивает, сказал, что не хотел конфликтов. В итоге обид у него накопилась целая куча.

Я приняла его решение. Сейчас стараюсь жить дальше. Каждый день меня кидает то в + то в -. Иногда плачу, вспоминаю, в голове диалог проигрываю. Но поняла, что возникла вот какая проблема: я готова отпустить окончательно, идти дальше. От этих мыслей улучшается настроение, становится хорошо... НО... Ровно до того момента, как начинаю думать о том, что он тоже пойдёт дальше ( будет счастье, новые отношения) Сразу становится плохо, накатывает паника, бросает в жар. Как мне справится со своим эгоизмом, или инфантильностью, я не знаю что это ( я взрослая женщина 29 лет)

Но факт, что он можно жить без меня, и быть счастливыми, не даёт мне покоя

К работе с психологом очно, я пока не готова, а вот какую-то характеристику моей ситуации и хотя бы несколько решений мне бы очень пригодились. Спасибо, что прочитали.

Автор вопроса: Ольга Возраст: 29

На вопрос отвечает психолог Васильченко Екатерина Николаевна.

Здравствуйте, Ольга! Вы описываете своего бывшего парня как заботливого и нежного. Видимо, эти характеристики для вас являются главными. Если добавить сюда повышенную обидчивость, чувствительность к обычным, нейтральным вещам, получается такой рафинированный образ. Видимо, вас в данный период жизни привлекает "удобный" мужчина, который не проявляет свой характер и качества, присущие полу. Или вам в жизни не хватало любви и заботы?

Как вы хотите строить отношения? Кто в них главный? Видимо, у вас есть пример отношений, где активная женщина и пассивный мужчина. Пока это только предположение, так как вашей информации недостаточно.

Теперь про молодого человека. Скорее всего, у него властная мама, он с детства привык молчать, боясь с ней спорить. Это плохая стратегия, тут я с вами соглашусь. Но могут быть и другие причины его поведения - низкая самооценка, неуверенность, которая порождает зависимость от мнения других.

В общем, ваш молодой человек не обладает в полной мере мужскими качествами, не созрел как личность. Он не умеет справляться со своими эмоциями и отстаивать свои границы. В итоге у него всегда будут виноваты другие. Детская, инфантильная позиция.

Теперь о вас. Я бы с вами поработала над критериями выбора мужчины. Вам нужен мужчина, на которого вы не смогли бы повысить голос или проигнорировать. Тот, которого вы будете уважать, может быть, даже восхищаться. Ведь все мы стремимся найти родственную душу. То есть, человек должен быть на вас похож! Прямо опишите себя на листке бумаге и используйте это описание как руководство при выборе своего мужчины.

А чтобы вам было легче отпустить прошлые отношения, можно их максимально обесценить - "А виноград-то зелен!" (Типа, не очень-то и хотелось). Надеюсь, моё описание вашего бывшего молодого человека тоже этому поспособствует.

Есть ещё хорошая поговорка: "Зелен виноград не сладок, а молод человек не крепок". По-моему, это ваш случай) Согласны?

Оцените ответ психолога:

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг: 4.33; 3 Отзыва
Психолог Васильченко Екатерина Николаевна

Автор: Васильченко Екатерина Николаевна

Город: Джанкой (Крым)

Квалификация: психолог

Ответов психолога на сайте: 33

Добавить комментарий

Данная форма предназначена только для комментирования текущих публикаций. Если у вас есть вопрос психологу, то его следует задавать здесь.


2024-04-09