Не получаю достаточно внимания от партнера, он все свободное время проводит в компьютерных играх.

Алина, добрый день!

Понимаю Ваше огорчение(

Когда конфетно-букетный период позади и начинается совместная жизнь, есть ожидание, что все должно быть только лучше

Еще конфетнее, еще букетнее)

Но не стоит забывать о том, что находясь в такой близости с другим человеком, Вы гораздо больше можете увидеть в нем, как хорошего, так и разного - неудобного, неожиданного, в чрезмерном количестве

Например, серьезное увлечение компьютерными играми, отнимающее массу времени, которое хотелось бы проводить вместе

Чтобы как следует разобраться в ситуации, важно сосредоточиться на некоторых деталях

Они о ваших отношениях и о каждом из вас

Важно понимать, к чему вы идете

Вы упомянули, что он работает и все покупает в дом

Это соответствует тому, о чем Вы договаривались в начале отношений?

Если да, то могу предположить, что он, в определенном смысле этого слова, тратит сейчас энергию в том числе и на Вас, работая и исполняя свои обязательства в отношениях

Компьютерные игры служат способом снять напряжение, переключиться

Если есть необходимость в заработке на определенное количество покупок, справедливо будет дождаться момента, когда этот напряженный период, если есть переработки, завершится

При условии, что это входит в ваши совместные планы

Когда задуманное будет выполнено и работы станет столько, сколько было раньше, можно будет поговорить о том, чтобы проводить время вместе более разнообразно

На самом деле, это разнообразие очень важно, так как в перспективе влияет на настроение, здоровье, отношения, рабочую продуктивность

Бесконечно долго работать наизнос и играть, чтобы расслабиться (как я успела понять по Вашим словам, Ваш парень именно так проводит время), действительно не стоит

Это может привести к эмоциональному выгоранию

Но рассчитывать, что взяв на себя временную сверхнагрузку, человек сможет вести расслабленный образ жизни, вряд ли приходится

От чего-то нужно отказаться

И, скорее всего, это будут не игры, а то, что ему непривычно, не дает сбросить напряжение по стандартой схеме, которая работала, возможно, ещё в школе, в ВУЗе...

А вот Вам, совершенно точно, необходимо вести тот образ жизни, который Вас наполняет!

Вы сказали, что до того, как съехаться, получали больше внимания

Если кажется, что поторопились и нечто важное упустили на моменте общения без обязательств и домашней рутины, возможно, стоит дать друг другу больше личного пространства

Тяжело вот так запросто, видя, чем увлечен (бесполезными играми)))) Ваш парень, проявить чудеса понимания и не потащить его заниматься чем-то более интересным (для Вас)

За день, пока он отсутствует, Вы, вероятно, успеваете соскучиться, выстроить планы, чем хотелось бы заняться вместе

И как-то сама собой приходит ассоциация с верным домашним питомцем, которого любят, но не дают достаточно внимания, а он целый день "маринуется" в ожидании прогулок, общения

Вы заслуживаете того, чтобы качество Вашей жизни не менялось в худшую сторону из-за разности с партнером по жизни

Постарайтесь постепенно отделить себя от вашей пары

У Вас есть Ваше время, Ваша жизнь. Вам могут не давать внимания 24/7

Но отнимать у себя возможность делать то, что было важно и ценно до отношений, нельзя

Так Вы предаете себя, лишаете жизненных сил

Ваш парень не запрещает Вам заниматься тем, что Вам нравится

И это похоже на здоровое отношение к своему близкому человеку

Нужно ли разъезжаться?

Только если для Вас принципиально получать внимание Вашего парня, когда он находится в поле Вашего зрения

И если Вы не видите для себя иной альтернативы, кроме как, все, что Вам нравится, делать вместе с ним

Пока Вы не определились окончательно, поищите свою зону комфорта в таких отношениях, как эти

Вы разные. И это вас притянуло друг к другу. Люди с разными интересами могут создавать что-то новое, перенимая опыт друг друга

Найдите пересечение своих интересов и интересов своего парня

Открывайте для себя мир игр

Необязательно заставлять себя полюбить это

Но, возможно, так Вы лучше узнаете и поймете этого человека

Попробуйте искренне поинтересоваться, что Вашему парню интересно, как это ему помогает почувствовать себя лучше

Игры были до Вас. Значит привлек Вас этот человек уже с такой геймерской начинкой

В общем, погрузитесь в вопрос, насколько это будет для Вас возможно)

Ведь Вы таким образом встаете на сторону своего парня, не запрещая и не пытаясь перетянуть на себя его внимание

Если компьютерные игры уже не просто способ отдохнуть, а форма зивисимости, Вам будет гораздо проще объяснить ему разницу и сообщить о том, какую опасность она влечет за собой.

Ваша задача предупредить

А далее, попробуйте постепенно привлекать его внимание к тому, что интересно Вам и было бы потенциально интересно для него (совместные прогулки и активности на свежем воздухе)

Действуйте ненавязчиво, чтобы он не ощущал, что у него отнимают личное время на отдых и расслабление, не давая здесь и сейчас полноценной замены тому, что и так работает, а для него это личное время наедине с собой и компьютерные игры

К примеру, вы могли бы встречаться после работы и вместе возвращаться домой

Обратите внимание, как он себя чувствует после работы

Если есть негативные чувства, возможно, заменяя собой игры, Вам придется слушать, как у него на работе прошел день, принимая раздражение, злость, неприязнь к коллегам или клиентам, которую приходится сдерживать во время рачбочего дня

И этот рассказ может длиться весь вечер

И стрелять этим негативом он будет в Вас, а не в участников компьютерных игр

Если Вы готовы к такому, можете попробовать полностью исключать игры

Но, вполне возможно, так Ваш парень разделяет работу и остальную жизнь, чтобы они не перемешивались и не создавали хаос

Если заметите, что встреча и прогулка с Вами помогает ему быстрее отбросить мысли о работе, этот способ проводить время вместе может стать хорошей традицией

Например, ужинать не дома, а в парке, наблюдая закаты

Схема такая

Ужин и дорога домой - это неизбежные составляющие каждого дня

Почему бы не попробовать провести это время вместе

Вы получаете свою ежедневную дозу внимания, не отнимая у своего парня права на отдых, давая при этом ему и себе разнообразие

Можете на этом примере придумать что-то более подходящее и предложить устраивать такие свидания своему парню

Кстати о том, чтобы обсуждать что-то

Если Вы не просили в дом никаких покупок и у него какие-то свои планы были на Вас или до Вас, нужно разговаривать и выяснять, что вас держит друг с другом

Не нужна ли корректировка

Возможно, каждый смотрит исключительно в свою сторону, а не в одном направлении

Будет очень здорово, если сможете объяснить другу другу, чего каждый из вас хочет

Возможно ли это? Каким образом?

Например, как Вы смогли бы почувствовать, что Вы нужны и любимы?

Иногда достаточно услышать какие-то ювелирные слова (то, что Вы хотите услышать) или действия, совершенные в нужное время

Что это может быть лично для Вас?

Для ответов на такие вопросы важно понимать себя, слышать и уметь это максимально доступно передать своему партнеру, не напугав его и не обидев

И здесь бывает полезна поддержка психолога

В совместной работе Вы найдете доступные варианты не только для развития отношений, но и для себя

Когда Ваши личные переживания будут услышаны, станет гораздо проще понять, с чем можно работать непосредственно в отношениях

Оцените ответ психолога: