У меня добрый характер, и из-за этого я зависим от окружающих.

Здравствуйте, Николай!

Давайте попробуем разобраться в вашей ситуации.

Первое, что хотелось бы прояснить это - что такое доброта для вас?

Из ваших слов, я поняла, что быть добрым - это быть зависимым от мнения других людей, это не быть лучше в чем-то других, возможно не выражать свое мнение, особенно если оно отличается от мнений других людей и вероятно не отказывать другим людям в просьбе, даже если вам не хочется эту просьбу выполнять, может быть еще что-то, то что не было написано. Я права?

Если да, в таком случае, у вас немного иное восприятие этого слова. Потому что, для меня добрый человек - это открытый человек, вежливый, доброжелательный, позитивный, отзывчивый, искренний, толерантный, мудрый и справедливый. Человек, который помогает людям, животным, общественности без корысти, это идет из его души, и это ему приносит радость. НО, так же этот добрый человек, может и отказать в помощи другому, если по какой-то причине, ему не хочется это делать, или же он не может/ не получается по какой-либо причине.

Так же, добрый человек, для меня - это тот, который может посочувствовать, посопереживать, оказать поддержку другому человеку, если тот находится в трудной ситуации, возможно дать какой-то совет или рекомендацию, помочь действиями.

И конечно же, доброта должна быть в меру. Помогать тем, кто просит о помощи, или проявляет желание чтобы ему помогли, но никак доброта не должна быть навязчивой.

Иногда, бывает так, что доброта проявляется в виде жертвенности, неумении сказать твердое "нет", в таком случае, этот добрый человек обрекает себя на выполнение дел, которые не приносят ему никакого удовольствия, хотя другие, этим могут часто пользоваться. Это то, что прослеживается у вас. С этим можно поработать на индивидуальной консультации.

Так же, вероятно, что под вашей добротой, скрывается неуверенность в себе. Такое часто бывает, когда ребенок растет в семье, где есть гипперопека. Ребенка, как бы, оберегают от все возможных неудач, многие вещи делают за него, и таким образом, такой ребенок вырастает не уверенным в себе и в своих силах. Вы не много дали информации по поводу ваших детско-родительских отношений, но исходя из ваших слов, что вы были в детстве, обожаемым мальчиком всегда и везде были центром внимания, можно сказать, что некая гипперопека, все же, присутствовала.

Так же, могу отметить, что присутствует некая установка "будь как все" - вероятно, кто-то в детстве вам говорил об этом. Мы так же могли бы рассмотреть это более детально на индивидуальной консультации.

В целом, если рассматривать решение вашей ситуации, то вам нужно работать над своей уверенностью в себе, оттачивать умение сказать "нет", проработать чувство вины и негативные установки. Так как, именно это все в комплексе, мешает вам свободно выражать свое мнение, не поддаваться на манипуляции других людей, развиваться, добиваться успехов и признания в той области, в которой вы развиваетесь. Это дело поправимое. Главное ваше желание и стремление!

С уважением, Виктория.

Оцените ответ психолога: