Главная страница  Вопрос психологу  Неуверенность в себе, депрессия, апатия, тревога  Не дают покоя мысли как было бы/а если бы. Я боюсь, что ничего не добьюсь.

Не дают покоя мысли как было бы/а если бы. Я боюсь, что ничего не добьюсь.

Вопрос психологу:

У меня есть старшая сестра, разница у нас 11 лет. До моих 8-9 лет у нас была обычная обеспеченная семья, мы ни в чем не нуждались но и лишних денег не было. Сестра в 20 лет начала очень хорошо зарабатывать и стала сильно помогать родителям. Она всегда говорила что я у неё на первом месте и всегда баловала, взяла финансовую ответственность за меня на себя. То есть человек меня маленькую водил покупать любые игрушки, много одежды. Когда я стала чуть старше она брала меня с собой на отдыхи и т.д, всегда хотела что б я была рядом и всегда звала в гости. Сейчас мне 18, положение не стало хуже, только лучше. Я понимаю что помощь мне не идет ей в убыток, для нее это совсем не тяжело и вообще мы очень близки, хотя раньше часто крупно ругались, за что мне со временем стало стыдно. Сейчас мы общаемся так будто и не ругались раньше, она по прежнему сильно помогает, хочет что б я жила с ней в одном городе, в общем все самое лучшее, и от этого мне очень тяжело. Я большую часть жизни не задумывалась о деньгах, потому что с самого детства была обеспечена именно сестрой а не родителями, то есть я выросла обычным богатеньким балованным ребёнком, но в том то и дело что я не её ребенок. Хоть она все ещё и говорит что важнее меня у неё никого никогда не будет, я переживаю, потому что думаю что без неё я бы никогда не увидела такую хорошую жизнь. Был период в который мы сильно разругались и я жила без её помощи. Я была очень замотивирована, и сейчас думаю что если бы мы не помирились я бы прекрасно со всем справилась и жила бы очень хорошо и в достатке, так как опять же с детства мне это привили да и мы не жили в нищете никогда . Но все равно не могу успокоиться, потому что точно я этого не знаю. Я же не могу знать как бы я жила если бы старшая вообще не родилась, или если б она была младшей. Смогла бы я добиться той жизни которой сейчас живу сама или жила бы на мусорке какой нибудь. Стала бы я добиваться чего то если бы росла не в этих обстоятельствах? Понимаю об этом бесполезно думать, потому что это все началось совсем совсем в детстве, соответственно моя личность формировалась уже в этих комфортных условиях, а не как у старшей сестры, поэтому мы с ней такие разные, и конечно я не могу точно представить какой бы я была если бы моё детство было как у неё. Но меня это так волнует, я живу очень удачную жизнь, и даже не благодаря родителям а благодаря сестре. Я же понимаю что она вообще могла не давать мне такие средства, потому что она не обязана этого делать. Думаю будь наши родители богачами это бы воспринималось намного проще, потому что обеспечивать это забота родителей и такого страха это бы не вызвало. И вот сейчас я боюсь все это потерять, она говорит не париться, потому что поможет освоиться в чужом городе, но я не могу, потому что я не буду бесконечно сидеть на шее, я никогда так не хотела, и теперь главное - это самой устроиться в жизни, не зря же столько усилий было в меня вложено. И это тоже страшный момент. Знаю что братья и сестры обычно помогают друг другу в поиске работы и т.д, даже наш случай не такой уж и редкий и и так ясно что-то что у студентки в 18 лет нету своих миллионов это норма, но мне все равно не дают покои мысли как было бы/а если бы. Не знаю уже что с этим делать, вроде понимаю что все нормально и я нормальный человек, все друзья из обычных семей тоже хорошо устраиваются в жизни и никто не бомжует, значит и меня бы это вряд ли коснулось, но вот не могу успокоиться и все, не могу перестать думать об этом и от этого очень тяжело, потому что чувствую себя немодным человеком.

Автор вопроса: Виолетта Возраст: 18

На вопрос отвечает психолог Попова Лариса Михайловна.

Виолетта, здравствуйте!

Вы поделились глубокими переживаниями. Как я поняла, терзают страхи и беспокойство от того:

1.что не сможете вернуть сестре её "вложения" в Вас ("в общем все самое лучшее, и от этого мне очень тяжело");

2.сестра взяла на себя родительские обязанности ("с самого детства была обеспечена именно сестрой а не родителями", "но в том то и дело что я не её ребенок");

3.возникла неуверенность в возможностях родителей ("я переживаю, потому что думаю что без неё я бы никогда не увидела такую хорошую жизнь");

4. появилась неуверенность в своих силах (" Стала бы я добиваться чего то если бы росла не в этих обстоятельствах? ");

5.есть боязнь не соответствовать уровню сестры её возможностям и личностным качествам ("И вот сейчас я боюсь все это потерять, она говорит не париться, потому что поможет освоиться в чужом городе, но я не могу, потому что я не буду бесконечно сидеть на шее, я никогда так не хотела, и теперь главное - это самой устроиться в жизни").

Эти переживания отзываются горечью. Вроде бы Вам столько всего дано и стоило бы жить без оглядки, но как будто давит груз какого-то долженствования.

Как быть в этой ситуации?

Принять то, что Вам дано и родителями, и сестрой. По-видимому, участие родителей было иного плана. Они всё равно старались дать Вам, как я поняла, максимально возможное по своим силам.

В каждой семье у одних и тех же родителей судьба каждого ребенка складывается индивидуально, по -разному. Здесь сказывается то, что семья с своём становлении проходит определённые периоды, в том числе и кризисы. Влияют экономические, социальные, бытовые условия и так далее. У Вас с сестрой разница в 11 лет. Это значит, что каждая из вас росла у одних тех же родителей, которые формировали единую систему ценностей, но, возможно, в разных экономических условиях (останавливаюсь на этом моменте, так как больше звучит материальная сторона).

Проявляйте, Виолетта, благодарность, а не служение: во что бы то ни стало вернуть то, что дали. Родителям - за то, что Вы появились на Свет и впитали в себя их ценности и установки (Вы очень совестливый человек, отсюда, возможно, есть ощущение "немодности" ), сестре - за поддержку и возможность становления в лучших экономических условиях.

Не пытайтесь повторить путь сестры, так как у Вас своя дорога, а следовательно, есть и будут личные достижения ("Был период в который мы сильно разругались и я жила без её помощи. Я была очень замотивирована, и сейчас думаю что если бы мы не помирились я бы прекрасно со всем справилась и жила бы очень хорошо и в достатке, так как опять же с детства мне это привили да и мы не жили в нищете никогда. ")

Поддержка родственников очень важна. Это Ваш ресурс, который поможет добиться желаемого. Для себя составьте план, где будут обозначены шаги для достижения целей. Пропишите, что Вы сможете сделать сами, а где, возможно, потребуется помощь сестры или родителей. Проговорите с ними об этом, четко очертите границы своей самостоятельности. Будет замечательно, если найдете слова благодарности для своих домашних.

Отвечу на Ваши вопросы. Пишите.

Оцените ответ психолога:

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг: 5.00; 1 Отзыв
Психолог Попова Лариса Михайловна

Автор: Попова Лариса Михайловна

Город: Краснодар

Квалификация: Магистр психологии, психолог

Ответов психолога на сайте: 29
Добавить комментарий

Данная форма предназначена только для комментирования текущих публикаций. Если у вас есть вопрос психологу, то его следует задавать здесь.


2024-09-05