Родственники мамы не общаются со мной, очень обидно.

Здравствуйте Марина!

Каждый сам для себя выбирает с кем он хочет общаться, а с кем нет даже если это семья и родственники. Не всегда наши мнения и видение на какие-то обстоятельства и в целом на жизнь сходятся, иногда они абсолютно разные. В этот момент очень важно иметь под рукой таких близких людей, которые смогут принимать нас такими, такие мы есть, не будут нас осуждать и не станут нас переделывать и перевоспитывать. Основная их задача научится принимать нас такими какие мы есть, позволять нам высказывать своё мнение и мысли свободно, не боясь осуждения и чувства вины после. Если ваши родственники на это не способны, то и переживать не стоит, это их проблема, не ваша...вы же можете найти своих людей среди своих друзей, подруг, если и там таких нет, то важно научится искать внутреннюю опору внутри себя и черпать энергию, силы и ресурсы только в себе.

Бояться одиночества не нужно, если у вас есть такой страх, значит его нужно прорабатывать. Оставаться одному иногда очень даже полезно, потому что вы учитесь надеяться только на себя и свои силы, нет ожидания от других, что кто-то должен прийти к вам на помощь. И если что-то не получается, то спрос у вас идёт только с себя, а не с других. Важно побыть наедине с собой, чтобы разобраться с такими чувствами: что меня пугает? что меня ограничивает? что меня расстраивает? почему для меня так важны семейные ценности? этого хочу именно я или меня так воспитали?

Очень странное поведение вашей мамы, если это её родственники, то наверное логично, что она сама должна подтолкнуть и направить своих родственников к вам, наладить между вами общение, а пока я этого не вижу. По какой причине вашей маме выгодно, что вы не общаетесь с её родственниками? Думаю стоит задуматься. Ситуация очень странная, как будто её эта тема совсем не волнует и не беспокоит, то есть получается, что её устраивает тот факт, что между вами и её родственниками нет никакого общения или возможно ей это на руку? Или от вас что-то скрывают? Что именно ваша мама говорит о вас своим родственникам, почему они так вас воспринимают? Это же не на пустом месте всё произошло?

Сейчас нужно понемногу научится отдалятся от своих родителей и проходить естественный путь сепарации от них. Например, снять на время съёмную квартиру/комнату, приготовить что-то самой, научится чему-то новому, побыть со своими мыслями наедине, понять чего хотите именно вы и к чему стремитесь?

Семья и дети это конечно хорошо, но и к ним вам нужно быть готовой, если вы в душе ещё сама ребёнок, то какой пример вы сможете передать своим детям? Нужно повзрослеть внутренне, стать более ответственной, серьёзной, взять на себя какие-то обязанности в семье. Прочувствовать себя, что вы готовы к разным жизненным обстоятельствам, что вам не страшно с ними столкнуться и что вы сможете решить их самостоятельно.

Сейчас важно отпустить эту ситуацию, не думать о ней целыми днями, вместо этого перенесите своё внимание на себя и свою личную жизнь. Занимайтесь собой, планируйте свой день, свою жизнь, стройте планы и идеи. Действуйте в выбранном вами направлении, вы справитесь и сможете, не сомневайтесь, важно сейчас поверить в себя и свои силы.

Оцените ответ психолога: