Панические атаки, истерика, голодовка, не могу говорить, что делать?

Вопрос психологу:

Здравствуйте! Долгое время были проблемы с паническими атаками, последний месяц постоянный тремор рук, который не прекращался до 3-4 часов.

Понимаю, что есть серьезные психологические проблемы и долгое время нахожусь в стрессовом состоянии. Буквально каждый день стал пыткой.

Игнорирую голод, а если ем, то пытаюсь избавиться от еды или же просто питаюсь водой. В последнее время не могу остановиться и не причинять себе боль (порезы, чтобы успокоится, но мыслей о смерти не возникает). Все кажется унылым и блеклым. Постоянные запреты себе и ограничения. Готова буквально вывернуть себя для других, но не для себя.

А сейчас я даже не знаю как поступить:

После одного инцидента 6 дней назад сначала случилась паническая атака, потом вроде успокоилась, но буквально через три минуты началась сильнейшая истерика, нервный срыв и в течении 3 часов не могла успокоиться.

Сильные боли в груди, неузнаванние тех кто рядом, ужасный тремор руки и полусознательное состояние. После всего этого когда успокоилась и попыталась хоть что-то сказать - не смогла. Мысли есть, предложения формируются, но устно сказать не могу. Как немая.

В груди постоянно болит, в голове каша и гул голосов, тело буквально как будто не моё и пытается меня отвергнуть. Не знаю как поступить и к кому обратиться.

Автор вопроса: Даниэлла Возраст: 20