Появился страх старости - вопрос психологу.

Здравствуйте. Мне 28 лет, есть муж и ребенок, интересная работа, мужчины оглядываются... В общем на судьбу не жалуюсь. Но с недавних пор появился страх: я стала бояться старости. Это стало навязчивой мыслью. Боюсь морщин, седых волос, располневшей фигуры, боюсь, что по этой причине меня бросит муж и уйдет к другой, молодой. Смотрю на женщин в возрасте и не понимаю, как их не тревожат подобные мысли, и они находят в себе сил жить дальше?..

Автор вопроса: Ирина

Ответ психолога.

Здравствуйте, Ирина. Мысли о старости хотя бы однажды посещают каждого, только отношение к старости и к себе в этом возрасте у всех разное. В вашем конкретном случае речь идет даже не о страхе старости как таковой, а тех якобы неизбежных последствиях, которые старость за собой приведет, а именно – распад семьи. Почему вас стали посещать такие мысли? Оцените сами нынешнее состояние ваших отношений с мужем. Может муж критикует вашу внешность, исчезло взаимопонимание? Если муж вас любит, он будет любить вас в любом возрасте, а если же нет, то он может уйти к другой в любой момент, не дожидаясь старости. Поймите, что причина ваших страхов кроется только в вас самой. Возможно, вы не полностью реализовались, не ощущаете себя самодостаточной и слишком требовательно к себе относитесь. А ответственность за свое личное счастье ставите в зависимость от личных отношений. Подумайте, что конкретно вам в себе не нравится? Не оставайтесь на достигнутом уровне, совершенствуйтесь духовно, увлекайтесь новыми идеями, растите в своих глазах. Если возраст остановить невозможно, то стать интересным собеседником, мудрой и разносторонней личностью можно только с годами.